أعراض الحمل

أعراض الحمل في الشهر الثامن مع النصائح والإجراءات الواجب إتخاذها

تستعد كل سيدة في شهرها الثامن والقبل الأخير لعملية الولادة، مع وجود أعراض الحمل في الشهر الثامن التي تحدث لكِ سيدتي، سنعطيكِ كل شيء يجب أن تفعليه في هذا الشهر حتى تتمتعي بولادة سهلة ويسيرة ليعتبر كالمرجع لكِ، كذلك هناك أشياء هامة مثل التغذية بشكل جيد والاستعداد للولادة حتى يأتي طفلك إلى هذا العالم بشكل سليم ويتمتع بصحة جيدة وتفرحين بعد شقاء دام تسعة أشهر.

أعراض الحمل في الشهر الثامن

نعلم جيداً أنكِ استغرقتِ رحلة طويلة وشاقة في مشروع الحمل رحلة استغرقت ثمانية أشهر وهناك شهر أخر، ولكن يذهب هذا التعب بعيداً عن رؤيتكِ لطفلك بصحة جيدة يلعب أمام عينيكِ وحتى لا تخافِ فهناك أعراض الحمل في الشهر الثامن التي تحدث سنعرضها عليكِ لتعلميها جيداً:

  • إفرازات تأتي من الثدي.
  • عسر الهضم.
  • ضيق بالتنفس عند الحامل.
  • السلس البولي.
  • ضعف التوازن خلال الحركة مع الضعف بالتركيز.
  • تقلصات تسمى براكستون هيكس.
  • الصعوبة بالنوم.
  • التغيرات الهرمونية والمزاجية للمرأة.
  • زيادة بالوزن.
  • كبر البطن يسبب لكي عدم الراحة في الحركة أو عمل بعض الأمور.
  • الشعور بالسخونة بشكل مفاجئ.
  • الإعياء.
  • تتواجد الحكة بجلدك.
  • ألم المعدة للحامل.

أعراض الحمل في الشهر الثامن للولد

يكبر الطفل في بطن أمه بشكل مستمر ليصل حتى 46 سم في الشهر الثامن، كما يصل حجمه إلى 2.27 كيلو غرامات ليقترب من الخروج إلى العالم، كما تلاحظِ حركته المستمرة داخلك الذي يطمئنك بأنه بخير من خلالها، ومن خلال التطورات التي تحدث للطفل في الشهر الثامن تجعله يشاهد ويرى ويسمع وتتطور الأنظمة الداخلية لجسمه استعداداً لخروجه ولكن هناك بعض الأعضاء لم تنمو بشكل جيد مثل الرئتين، ويساوركِ الشك في هذا الوقت نحو نوع الجنين وأنه يمكن أن يكون كما قال الدكتور لكِ أم هناك خطأ لنعرض عليكِ أعراض الحمل بالشهر الثامن في ولد:

  • يصبح شكل البطن منخفضاً عند الحمل في ولد.
  • لا تتغير بشرة الأم كثيراً.
  • إذا كانت نبض الجنين وصلت إلى أقل من 140 نبضة نعرف أن الجنين ولد.
  • شعور الأم بأنها تريد الطعام المالح والحامض.

أعراض الحمل في الشهر الثامن في فتاة

تحدث الكثير من التخاريف في وقت الحامل للسيدة وشكوكها دائماً عن جنس الجنين، كما تسترق الأم للأخرين وتفسيراتهم نحو نوع الجنين ونحن نعرض عليكِ هذه التفسيرات التي يمكنك معرفة النوع من خلالها، ولكن ننصحك بأن كل هذا مجرد أقاويل ليست لها أساس من الصحة وكل شيء بيد الله فقط:

أعراض الحمل في الشهر الثامن في فتاة

  • ارتفاع بطن الأم دلالة أن داخلها فتاة.
  • ظهور الحبوب في بشرة الأم وزيادة دهنيتها لتشعر الأم بأنها أصبحت غير جميلة فهناك أقاويل قديمة تقال بأن الفتاة تسرق جمال أمها.
  • وصول معدل ضربات القلب إلى أكثر من 140 نبضة.
  • تريد الأم دائماً تناول الأشياء التي مذاقها جيد.

النصائح الغذائية لصحة أفضل للجنين

بعد معرفة أعراض الشهر الثامن هناك بعض من النصائح الغذائية اللازمة لصحة أفضل للجنين القادم عليكِ إتباعها، عليكِ تناول جميع الوجبات التي تحتوي على فيتامينات ومعادن حتى تحميكِ من الأخطار وتحمي طفلك، كما يتطلب هذا الشهر أن يكون النظام الغذائي متوازن ومتنوع بين الفاكهة والخضراوات المفيدة للحامل مع الكربوهيدرات والنشويات، وننصحك بخفض معدل الدهون فكل ذلك جاء من الأطباء المتخصصين، لنختصرها كالآتي:

العناصر الغذائية المفيدة

في الشهر الثامن لا عليكِ سوى المحافظة على نفسك وتناول جميع الأطعمة المفيدة للجنين الممكن أنكِ لا تستطيعِ بسبب أعراض الشهر الثامن من الحمل مثل:

  • اللبن.
  • الأسماك.
  • الفول.
  • البقوليات.
  • البيض.
  • الجبن.
  • الدواجن.
  • تناول كميات قليلة النشويات والكربوهيدرات.

الفيتامينات والمكملات الغذائية

الفيتامينات والمكملات الغذائية

يلزم تناول الفيتامينات مثل فيتامين (أ)، (ب1)، (ب2)، (ج) و(د) والتي تتوفر في كل من:

  • زيت السمك.
  • صفار البيض.
  • الكبدة.
  • الجزر.
  • اللبن.
  • البيض.
  • الخميرة.
  • الأسماك.
  • المكسرات.
  • البرتقال.
  • الليمون.
  • اليوسفي.
  • البصل الأخضر.
  • الدهن الحيواني.

المعادن

يلزم تناول المعادن في هذا الشهر لتقوي جسمك وجسم جنينك التي تحتوي على الحديد، الفسفور، اليود، النحاس، الماغنسيوم والمنجنيز، وهي كالآتي:

  • اللحوم.
  • الفواكه المجففة.
  • السبانخ.
  • الكرنب.
  • الجبنة القريش.
  • مشتقات الألبان.
  • الأسماك.
  • المحار.
  • المكسرات.
  • الحبوب.
  • البقول.
  • منتجات القمح.
  • الخس.
  • البطاطا.
  • الكبدة.

الطريقة العلمية لتحديد جنس المولود

يمكن لكِ أن تكشفِ نوع جنينك من خلال الطريقة الأكثر تداولاً وهي الذهاب إلى الطبيب ومعرفة نوع الجنين من خلال عمل الأشعة الفوق صوتية، وهناك طرق أخرى سنحدثك عنها يمكنك من خلالها معرفة نوع الجنين:

  • يمكن معرفة نوع الجنين من خلال الفحص لعينات من المشيمة أو الزغابة المشيمية، كما يمكن معرفة إذا كان الطفل مصاب بمتلازمة داون أم لا.
  • من خلال التحاليل لدم الأم، ولها فوائد كثيرة أخرى حيث تكشف عن أمراض أخرى بالدم والمشاكل التي توجد في الكروموسومات فهو فحص شامل ومن الأفضل فعله.
  • عينة يتم فحصها من السائل الأمنيوسي، يمكن من خلاله تحديد نوع الجنين وكذلك العديد من المشكلات مثل التشوهات التي تحدث للجنين أو وجود عدوى ما.

كل هذا من الطرق التي تقوم بالفحص لنوع الجنين، كما أنها ليست مجرد فحوصات للنوع فقط بل لكشف المزيد من المشاكل التي توجد بالدم أو التشوهات التي يمكن أن تحدث له.

التغيرات الداخلية والخارجية التي تحدث في الشهر الثامن

تطرأ عليكِ سيدتي الكثير من التغيرات التي تجعلك تخافين ولكن لا عليك من القلق أو الخوف مجرد شهور وسوف تمر وترجعين إلى حياتك الطبيعية، الشهر الثامن هو الشهر الذي يسبق شهر الولادة ويمكن أن يحدث بآخره أيضاً كوني مستعدة، جمعنا بعض التغيرات التي تحدث في هذا الشهر بجانب أعراض الحمل في الشهر الثامن لنقولها بالمختصر الشديد:

التغيرات الحادثة للحوامل بالشهر الثامن

  • زيادة حجم البطن وتستقبلين الكثير من التعليقات عليها.
  • العاطفة الزائدة لكِ خلال هذه الفترة.
  • تتعدد النصائح لكي للمحافظة على طفلك من الجميع حولك.
  • تشعرين بالتوتر والانزعاج والاضطراب من الأسئلة المتكررة عن التغيرات التي حدثت لكِ.
  • تتشوقين لرؤية طفلك، نخبرك أيضاً أنه يريد رؤيتكِ بشدة.

نمو الطفل داخل رحمك

  • انخفاض وهبوط الطفل إلى أسفل البطن في اتجاه الحوض.
  • النمو يصبح أبطأ.
  • قلة الحركة بسبب ضيق المكان، ويساوركِ القلق بشأن هذا لكن لا عليكِ أن تخافِ فهذا إعلان منه أن المكان قد ضاق عليه ويريد الخروج لرؤيتك ورؤية هذا العالم.

قائمة عليكِ إتباعها في الشهر الثامن

قائمة عليكِ إتباعها في الشهر الثامن

بعد الرحلة التي امتدت لشهور عديدة عليكِ واقتراب النوم لطفلك هناك بعض المهام التي يجب اتباعها في هذا الشهر وهي كالآتي:

  • عليكِ بإكمال خطة الولادة وإنهائها وكذلك إخبار الأطباء عنها.
  • عدم القلق من أعراض الحمل في الشهر الثامن، يحدث ذلك بشكل طبيعي.
  • تجهيز الحقيبة الخاصة بعملية الولادة من كل شيء الملابس التي سوف ترتديها في المستشفى ما تحتاجينه أنتِ وطفلك، الملابس الخاصة بالطفل في هذا الوقت، عليكِ القيام بتجهيز كل شيء وضعيها بمكان قريب عند المخاض لتأخذيها عند الموعد المنتظر.
  • عليكِ التدرب في هذا الوقت على كيفية الذهاب إلى المستشفى مع تجهيز خطط بديلة مثل وسيلة المواصلات التي تنقلكِ وغيره، حفظ أرقام الفريق الطبي الخاص بكِ على الهاتف ووضعهم على مكان قريب يمكن للجميع رؤيته، الذهاب إلى المستشفى ومعرفة كافة الطرق وماذا ستسلكين عند عملية الولادة، عد وصولك إلى اللحظات الأخير في الولادة لا يصعب عليكِ شيء فالأم المستقبلية منظمة إلى أقصى درجة.
  • عليكِ الاستمتاع بالوقت الذي يأتي قبل الولادة والتفكير في الطفل وشكله، ولكن يلزم الراحة وعدم القلق والاسترخاء ووجود الهدوء حولكِ، مع إنهاء اللمسات الأخيرة في جميع التفاصيل التي احضرتيها للولادة ولكن لا ترهقِ نفسك.
  • الالتزام بالتعليمات والنصائح الصحية من أكل الطعام المفيد، شرب الكثير من الماء والتدريبات المخصصة لكِ في هذه الشهور مثل تمارين التنفس، قاع الحوض وكيفية الجلوس بطريقة صحية يعطيكِ كل هذا راحة كبيرة.

الاستعداد للولادة

تستعدين في هذا الشهر لحدوث عملية الولادة بنسبة كبيرة حيث يوجد الكثير لا يولدون في نفس لشهر المخصص لهم ولكن في بين الأسبوع 38 وال 42، وكذلك 5% فقط من يولدون في مواعيدهم المحددة والمتوقعة، لذلك يجب اتخاذ جميع الاحتياطات لبدء المخاض في هذا الشهر.

هناك يعض الأمور إذا حدث تعرفين أ المخاض قد بدأ وعليك الترقب وانتظار طفلكِ مرة ثانية نحدثك عن المخاض وليس أعراض الحمل في الشهر الثامن مثل:

  • ظهور المخاض الفعلي يحدث بالتقلص بشكل منتظم ووجود تقارب بين وقت المخاض والأخر.
  • ألم حادث بأسفل الظهر.
  • تشنجات.
  • حدوث الضغط في منطقة أسفل الحوض.
  • نزول الماء أو اإنفجار كيس الماء.
  • نزول العلامات الدموية من وهي إفرازات بنية اللون أو إفرازات مختلطة بالدماء.

بعد ظهور هذه العلامات سوف تظهر علامات القلق على وجهكِ ولكن لا بأس كل هذا يمر كما أنه شيء طبيعي، عليكِ الاتصال بالطبيب وهو من يحدد ماذا تفعلين بعد ذلك التوجه إلى المستشفى أو الإنتظار لمدة في البيت.

قدمنا لكِ عزيزتي مرجع هام عن الحمل في الشهر الثامن وكذلك أعراض الحمل في الشهر الثامن، لا يجعلك هذا تخافين ولكن بإتباع ما تحدثنا عليه في الأعلى من الأطعمة المفيدة، عدم القلق من أعراض الشهر الثامن وغيره سوف تتمتعين بصحة جيدة لكِ ولطفلك القادم، ليصل إلى حياتك بكامل صحته لتلمسيه وتشعري بالأمومة وجمالها.

المصادر:

لايف هاك

بيبي سينتر

سيك كيدز

زر الذهاب إلى الأعلى