أعراض الحمل في سن 45 مع نصائح للحفاظ على صحتك وصحة طفلك
أعراض الحمل في سن 45 تتشابه كثيراً مع أعراض الدورة الشهرية ولا تختلف أيضاً عن أعراض الحمل قبل سن 45؛ ولكن يتعجب البعض عند سماع الحمل بعد سن الأربعين بفضل التكنولوجيا، والمستحدثات الطبية الحديثة، وتقنيات التلقيح، والتبرع بالبويضات، أصبح الحمل ممكناً ويمكن تحقيقه بسهولة كبيرة لعدد كبير من النساء.
الحمل في سن بعد 40 يكون أصعب من قبل 40 وذلك بسبب عدم انتظام فترة التبويض ولأن هذه السنوات تسمى ما قبل انقطاع الدورة الشهرية؛هذا بالإضافة إلى المخاطر والمشكلات التي تحدث خلال فترة الحمل وبعدها وقد تُصاب الأم ببعض الأمراض على عكس الرجل المتوافر لديه الحيوانات المنوية بصورة دائمة.
كيف يتم الحمل في سن 45 ؟
إذا أردتِ الحمل في سن 45 عليكِ اتباع التعليمات الأتية للمحافظة على صحتك وصحة طفلك فهذه المرحلة من الحمل مختلفة تماماً عن باقي المراحل التي تسبقها:
- استشارة الطبيب النسائي في بداية عمر الأربعين وذلك للتقييم ومقارنة معدل خصوبة الأم مع فرص حدوث الحمل في هذا السن.
- بعد الاستشارة سيقوم الطبيب بإجراء بعض التحاليل الطبية الخاصة بالرجل كتحليل السائل المنوي وهناك تحاليل خاصة بالمرأة مثل تحليل وظائف المبايض ويتم إجراء هذه التحاليل لمعرفة مدى قدرة الزوجين على الإنجاب.
- بناءً على هذه التحاليل يستطيع الطبيب تحديد أيام التبويض(الخصوبة)، وذلك لممارسة العلاقة الجنسية لزيادة فرصة إمكانية الحمل.
- بعد استشارة الطبيب النسائي يمكنكِ استخدام بعض الوسائل المساعدة للحمل.
- إذا وجد الطبيب أي مشاكل في التبويض يقوم بوصف بعض الأدوية التي تحفز على الإباضة.
- يتم استخدام التلقيح(الإخصاب) داخل المعمل أو استخدام الأنابيب كمحاولة أخيرة للحمل والإنجاب.
أعراض الحمل في سن 45
آلام في الثديين وانتفاخهم:
تغيرات وآلام في الثدي: هذه النغزات التي تحدث لك من أعراض الحمل وهنا تحسِ أن الثديين منتفخين وذلك بسبب التغيرات التي تحدث في الهرمونات، وتتغير لون الهالات الموجودة خلف الحلمة إلى لون أغمق عن اللون المعتاد ويحدث ذلك في خلال أسبوعين من الحمل، ولكن هذا الألم يقل بعد عدة أسابيع قليلة بسبب تعامل الجسم وتأقلمه مع التغيرات الهرمونية.
القيء والغثيان:
هو من الأعراض الشائعة التي تحدث في العلامات الأولى من الحمل، السبب الدقيق ليس معروف من قبل الأطباء ولكن يقول العلماء أنه بسبب ارتفاع مستوى هرمونات الحمل، ولكن لا يشترط حدوثه في الصباح فقط قد يحدث في أي وقت في اليوم ، أحياناً يكون سبب غَثيان الحمل أن المرأة تعاني من الحساسية لبعض الروائح مثل دخان السجائر، والعطور، وبعض الأطعمة وهذا العرض لا يتوافر لدى جميع السيدات.
الإمساك:
يحدث الإمساك عند الحامل بسبب زيادة فى إفراز هرمون البروجسترون لذلك عليكِ شُرب لترات أكثر من الماء، تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
أعراض تشابه الحمل في سن 45 مع الدورة الشهرية
أولاً: بالنسبة للآلام الثدي:
بكل سهولة إذا ازداد الوجع تدريجياً أي يوماً بعد يوم بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون فهذه علامة على وجود حمل؛ أما إذا حدث العكس وبدأ وجع الثدي يقل تدريجياً فهذه علامة من علامات الدورة الشهرية نتيجة لانخفاض هرمون البروجسترون.
ثانياً: انتفاخات البطن والتشنجات:
إذا صاحب هذا العرض في خاصة في الصباح قيء وغثيان وكانت هذه الأعراض تتكرر أكثر من مرة وكل مرة تصبح أكثر وجعاً فهذه علامة من علامات الحمل ويكون الألم في أسفل الظهر والبطن؛ أما في الدورة الشهرية تحدث هذه الألآم قبل نزول الدورة الشهرية وتستمر لثلاثة أيام ثم يهدأ الوجع تدريجياً.
ثالثاً: فتح الشهية أو العكس (الإحساس بالشبع):
في حالة إذا كانت المرأة حامل حيث يحدث عكس ميول واهتمامات المرأة قبل الحمل؛ فقد تكره الأطعمة التي كانت تحبها وتعشق تناولها وبدأت في حب الأطعمة التي كانت تكرهها بل وتزيد من أكلها فهذا دليل على وجود الحمل؛ أما في حالة الدورة الشهرية فتزداد تناول المرأة للأطعمة أو الحلويات أو السكريات وخاصة الزيادة في تناول الشوكولاتة.
رابعاً: التعب والإرهاق:
في المرأة الحامل بسبب زيادة ارتفاع هرمون البروجسترون يحدث مشاكل في العظام وخاصة في المفاصل وقد تصل إلى ضيق التنفس والشعور بالدوخة ويكون الشعور بالنعاس كبير جداً؛ أما في حالة الدورة الشهرية يُصاحب الشعور بالإرهاق ألم في العضلات وقد يحدث أرق لدى البعض أو كثرة النوم للبعض الآخر.
أعراض الحمل بعد سن 45
- الدوار الشديد.
- فتح الشهية أو العكس (الإحساس بالشبع): في حالة إذا كانت المرأة حامل حيث يحدث عكس ميول واهتمامات المرأة قبل الحمل؛ فقد تكره الأطعمة التي كانت تحبها وتعشق تناولها وبدأت في حب الأطعمة التي كانت تكرهها بل وتزيد من أكلها فهذا دليل على وجود الحمل.
- القيء والغثيان: وهو من الأعراض الشائعة التي تحدث في العلامات الأولى من الحمل.
- النوم أكثر من مرة في ساعات النهار.
أضرار الحمل في سن 45
أضرار الحمل على الأم كلما ازداد عمرها تصبح أكبر ويمكن إصابتها بالعديد من الأمراض وإليكِ المضاعفات التي قد تصاب بها الأم:
- إمكانية الولادة الطبيعية تصبح أكثر صعوبة وبالتالي يزداد مستوى الولادة القيصرية وذلك لكي نتجنب أي أضرار قد تؤثر على حياة الأم أو الطفل.
- زيادة فرص الولادة الباكرة والتي تتم قبل أن يستكمل الجنين 9 أشهر داخل الرحم.
- الحمل في سن 45 ينتج عنه ارتفاع في ضغط الدم بصورة مستمرة خلال أيام الحمل وبالتالي يمكن أن تصاب الأم بالتسمم.
- صعوبة نمو الجنين بصورة طبيعية مثل الحمل قبل الأربعين؛ فالرحم لا يكون مستعد بصورة كاملة لنمو الجنين داخله.
- من المحتمل موت الجنين قبل ولادته أي قبل تمام الحمل أو قد يتم مدة الحمل (تسعة أشهر) ويُولد ميتَاً.
- تزداد احتمالية إصابة الأم بـ سكر الحمل وقد يستمر مرض السكر حتى بعد انتهاء الولادة وهو أمر أشد خطورة على صحة الأم أو الإصابة بمرض اضطرابات المشيمة.
- قد يحدث تغيرات في الكروموسومات (الاضطرابات الخلقية) من حيث الزيادة أو النقصان أو في الأعصاب مثل تشوهات الأطفال الذين تتم ولادتهم بمتلازمة داون (المنغوليين) لذلك يجب إجراء اختبار التحري خاصة في هذه المرحلة من الحمل.
- قد تتأثر وظائف الكليتين والعيون والكبد.
- يزداد إحساس الأم بالتعب الشديد في هذه المرحلة مقارنةً بأي مرحلة حمل أخرى.
- قد تُصاب الأم بمرض تصلب الشرايين وينتج هذا المرض بسبب صعوبة في سريان الدورة الدموية بصورة طبيعية أثناء فترة الحمل؛ وقد يمتد هذا المرض على الجنين أيضا لا يقتصر وجودة على الجنين فقط وبالتالي يصعب على الجنين أخذ كل الغذاء الذي يحتاجه له.
- قد يُولد الطفل بحجم ووزن غير طبيعيين سواء بالزيادة أو النقصان.
- زيادة فرص الحمل بتوائم وبالتالي تكون المضاعفات أكثر خطراً.
الرعاية والاهتمام عند حدوث أعراض الحمل في سن 45:
- عمل تحاليل طبية واختبارات للتأكد من عدم حدوث أي أمراض قد تؤثر على صحة المرأة الحامل.
- تناول الفواكه والخضراوات فهي تزود الجسم بالألياف الغذائية، كما أنها غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الغذائية.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على السكر والتي تسبب الزيادة في الوزن ومن الممكن أن تسبب الضرر للطفل.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة التي تحتوي على أمراض تسبب الأذى للطفل والأم.
- تناول العصائر والمشروبات الدافئة الصحية والابتعاد عن الكافيين والذي يعد خطراً على صحة الطفل.
- كثرة شرب الماء للحامل للوقاية من أمراض الإمساك، والالتهابات.
- كثرة تناول الأطعمة التي تحتوي عناصرها على الفيتامينات، والبروتينات.
- استشارة الطبيب في إمكانية تناول المكملات الغذائية لتجنب حدوث فقر الدم عند الحامل.
- تناول الألبان؛ لاحتوائها على عنصر الكالسيوم المسئول عن بناء جسم الطفل من مفاصل وأسنان.
- تناول البقوليات، والأسماك.
على الرغم من صعوبة الحمل في سن 45 إلا أن نسبة نجاحه كبيرة جدا وهناك العديد من الحالات التي نجحت بعد سن 50، ولكن عليكِ استشارة الطبيب في الدواء والفيتامينات والمكملات الغذائية، والاهتمام بتعليماته وتنفيذها، واخذ رأيه في أي شيء جديد يظهر عليكِ.
