أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة | كل ما يهمك معرفته عنها

الأمومة حلم للكثير من الفتيات تسعى إلى تحقيقه، لذلك من بداية زواجها تبدأ في ترقب ميعاد الدورة وتحري أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع وأحياناً قبل ذلك، ولهذا فإنا سنورد لكِ هنا كل الأعراض التي يشير ظهورها إلى احتمالية وجود حمل بنسبة كبيرة، ولكن ننصحك بعدم الاعتماد عليها وحدها؛ لأنها ليست كافية لإثبات حدوث الحمل من عدمه.

أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع

إذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم فإن أفضل ميعاد لحدوث حمل يكون قبل يومين أو بعد يومين من الدورة الشهرية واليوم الثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر من نهاية الدورة الشهرية، ويحدث الحمل نتيجة تلاقي البويضة المهيأة للتخصيب مع الحيوان المنوي.

ومن الطبيعي عدم حدوث حمل في الأشهر الأولى من الزواج، ولا يوجد أي داعي للقلق إلا بعد مرور عام على الزواج من دون حمل، وسوف نذكر الآن علامات الحمل قبل الدورة بأسبوع وهي كالتالي.

الشعور بالتعب والإعياء

من أشهر أعراض الحمل المبكر قبل الدورة بأسبوع الشعور بالتعب والإعياء والخمول والرغبة الشديدة في النوم طوال اليوم، ويكون ذلك بسبب تغير هرمونات الجسم وارتفاع هرمون الحمل في الجسم، فتشعرين بالاحتياج إلى المزيد من المجهود للقيام بالأعمال اليومية التي كانت تحتاج منك مجهوداً أقل، ويستمر هذا العرض لمدة الثلاث أشهر الأولى.

الشعور بالقيء والغثيان

تعانين من غثيان الحمل فترة الصباح بصورة يومية ومزعجة جداً، ويبدأ هذا الشعور لدى البعض بين الأسبوع السادس والأسبوع العاشر، وهذا بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي والعديد من التغيرات الهرمونية في جسم الأم.

سيزداد شعورك بالرغبة في تناول بعض الوجبات وعدم الرغبة في تناول وجبات أخرى، ويقال من بعض النساء أن الحمل في ولد يقل معه هذا العرض، ويستمر هذا العرض في الثلاث أشهر الأولى من الحمل وأحياناً الثلاث أشهر الأخيرة أيضاً.

الإفرازات المهبلية ومخاط عنق الرحم

تعد زيادة الإفرازات المهبلية من أهم أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع، حيث تلاحظين نزول العديد من الإفرازات الصفراء أو البيضاء اللزجة التي تعمل على تليين عنق الرحم، سيستمر هذا العرض معكِ طوال فترة الحمل.

نزيف انغراس البويضة

كثير من السيدات لا تلاحظ بقع الدم البسيطة الناتجة عن زرع البويضة المخصبة في الرحم، ولكن يوجد البعض منهن تلاحظن نزول هذا الدم، فيمكن أن ي  ستمر نزول هذه البقع لبضعة أيام، لكن احذري من نزول الكثير من الدم أو نزول إفرازات يوجد بها آثار لدم؛ لأن هذا يعد إنذاراً بـ الإجهاض، ويعتبر هذا العرض من أهم علامات الحمل قبل الدورة بأسبوع رغم قلة شيوعه.

زيادة الرغبة في التبول

ستشعرين برغبة ملحة في الدخول إلى الحمام؛ لأن الكلى تعمل على معالجة السوائل الموجودة في الجسم والتخلص منها، وكثرة التبول عند الحامل، والتي تعمل على ملئ المثانة بسرعة أكبر من المعتاد.

الشعور بألم في الثدي وعدم الراحة

عند ارتفاع هرمون البروجسترون في الجسم يؤدي ذلك إلى الشعور بألم في الثدي، والإحساس بأنهما ممتلئان وثقيلان على غير العادة، أو تشعرين بطراوة فيهما، وتصبح حلمتان الثدي باللون الداكن، وتظهر الكثير من الحبوب البيضاء في الهالة المحيطة بحملة الثدي أيضاً، ويمكن أن تعاني الحامل من أعراض التهاب في الثدي

ارتفاع درجة الحرارة

إن ارتفاع درجة حرارة جسمك هو واحد من أهم أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع خاصةً إذا كنتِ تتابعين درجة حرارتك باستمرار قبل الدورة الشهرية، عادةً تنغرس البويضة بمدة أقصاها أربعة عشر يوماً، فبعد أن تلتصق البويضة بجدار الرحم، يمكن ملاحظة زيادة درجة حرارة الجسم بعد مرور 18 يوم من أيام التبويض.

المغص والانتفاخ

يحدث هذا بسبب تكاسل عمل الجهاز الهضمي بسبب العديد من التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وأيضاً قد تشعرين ببعض الإمساك والشعور بتحرك الغازات داخل بطنك، ويحدث هذا بسبب انغراس البويضة في الرحم وزيادة سمك جدار الرحم.

ولكن من الممكن أن يكون هذا المغص بسبب قرب موعد الدورة الشهرية، فمعاناتك من ألم البطن أحد أعراض الحمل المبكرة قبل الدورة بأسبوع التي تتشابه مع أعراض اقتراب الدورة الشهرية.

أعراض الحمل المبكرة قبل الدورة بأسبوع

تقلب الحالة المزاجية

إذا كنت حاملاً يمكن أن تصابي ببعض المشاكل النفسية التي ليس لها أي سبب، فيمكن ان تشعري بالسعادة البالغة بدون سبب محدد أو يمكنك الشعور بالحزن والاكتئاب نتيجة تغير في الهرمونات، ولكن يعتبر هذا العرض من الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية أيضاً، حيث تصابين بالكثير من القلق والتوتر قبل حلول ميعادها فيتسبب هذا لكِ بـ اكتئاب الحمل.

تشنجات عضلات الرحم

يعد هذا من أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع حيث يبدأ الرحم في التمدد والتوسع ليسع الجنين، وينتج عن هذا الشعور بالمغص والألم في أسفل منطقة البطن، وهو عرض مشترك بين الحمل والدورة الشهرية.

الشعور بالدوخة والدوار

يمكن أن يكون الشعور بالدوخة والتعب من أعراض الحمل المبكرة قبل الدورة بأسبوع ويحدث نتيجة لتوسع الأوردة الدموية؛ لتضخ الدم بكميات أكبر، فينتج عن ذلك انخفاض في ضغط الدم، فتشعرين بالدوخة والدوار وعدم الاتزان، وغالباً ما يستمر هذا العرض لمدة أول ثلاث شهور في الحمل ثم يختفي بعد ذلك.

الصداع

هو عرض مشترك مع أعراض قرب ميعاد الدورة الشهرية، ولكن أيضاً تشعر بعض السيدات في بداية الحمل بالصداع، وينتج هذا عن ارتفاع هرمون الإستروجين والبروجسترون وانخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع.

طعم غريب بالفم

تشعرين بطعم معادن في فمك باستمرار وتغير في طعم الفم، ويرجع هذا إلى تغير الهرمونات في جسمك ويستمر هذا العرض في الحمل لفترات طويلة ويمكن أن يكون هذا الطعم بسبب عسر في الجهاز الهضمي.

أعراض أخرى للحمل

•  ظهور البقع والندوب على البشرة، وتتحول طبيعة البشرة إلى الدهنية، ويكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
• أن تحلمي بالعديد من الكوابيس السيئة، وتنتابك الكثير من المشاعر غير المريحة وعدد من الأفكار المزعجة التي تشعرين بأنها حقيقية تماماً.
• بسبب كثرة ضخ الدم في الجسم تشعرين بالعطش الشديد وتحتاجين إلى شرب الكثير من الماء، فننصحك بشرب كمية كافية من الماء يومياً.
• ضيق التنفس عند الحامل، ينتج هذا الشعور عن حاجة الجسم للمزيد من الأكسجين والدم ليستطيع أن يمد الجنين بهما، ويزداد هذا الشعور معكِ كلما كبر طفلكِ.

أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة

جميع الأعراض السابقة تعد من أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة الكثير من السيدات، لكن أعراض الحمل تختلف من سيدة لأخرى حسب طبيعة جسمها والوزن والطول ونوع الجنين أيضاً، فأعراض الحمل في بنت مختلفة عن أعراض الحمل بولد، ومن أشهر أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة هو نبض السرة.

يمكنك ملاحظة نبض السرة  من خلال النوم على بطنك ووضع أصابعك على مكان السرة، وفي حالة شعرت بنبض في السرة فهذا يعني أنك لستِ حاملاً، ويقول الأطباء في هذا أنه في حالة وجود نبض فإن المبيض يقوم بعمله في إفراز العديد من البويضات أما إذا كان لا ينبض فهذا يعنى وجود جنين نتج عنه توقف المبايض عن العمل.

متى تبدأ أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع

يعد اليوم الأخير من آخر دورة شهرية لك هو أول يوم من أيام حملكِ حسابياً، حيث تحسب أسابيع الحمل 40 أسبوعاً لأنه يتم احتساب الأسابيع التي لم تكونِ حاملاً فيها ضمن أسابيع حملك، لكن تبدأ علامات الحمل قبل الدورة بأسبوع أو أسبوعين على حسب طبيعة جسم كل سيدة وطبيعة الحمل.

بالرغم من وجود بعض السيدات التي تزعم بأنها تشعر بحملها بمجرد الانتهاء من ممارسة الجماع مباشرةً، إلا أن هذا علمياً غير صحيح، لكن في الوقع يكون إحساس الأم بطفلها حتى وهو جنين في بطنها صادق في أغلب الأوقات.

كيف يمكنك التفرقة بين أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية؟

متلازمة ما قبل الحيض أو الدورة الشهرية هي عدد من الأعراض التي تتنافس في الحدوث قبل ميعاد الدورة الشهرية بأسبوع أو عشرة أيام، لكنها تتشابه كثيرا مع أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع أيضاً، لذلك يختلط الأمر عند كثير من السيدات ولا تستطيع التفرقة بينهما، لذا سوف نوضح لك سيدتي بعض الفروقات بين علامات الحمل قبل الدورة بأسبوع وبين ألم الطمث فيما يلي:

آلام الثدي

العديد من السيدات تشعر بألم شديد في الثدي وثقل في الصدر ويمكن أن تعاني كذلك من التهاب في الثدي قبل حلول الدورة الشهرية، لكن بمجرد نزول الدورة الشهرية تخف حدة الألم إلى أن يزول نهائياً وغالباً ما يحدث هذا في نهاية فترة الدورة الشهرية.

كذلك تعتبر آلام الثدي من أعراض الحمل المبكرة قبل الدورة بأسبوع، ويكون هذا بسبب ارتفاع هرمون الإستروجين، ولكن يبدأ ألم الثدي بعد حدوث الحمل بأسبوعين تقريباً وتزيد حدته مع زيادة شهور الحمل.

النزيف المهبلي

من أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع الأكيدة هو ظهور بقع من الدم وردية اللون في ملابسك الداخلية لا تتعدى النقاط، ولمدة أقصاها ثلاث أيام، أما بالنسبة إلى الدورة الشهرية فهي نزول دم مهبلي غزير يستمر لمدة أقصاها سبعة أيام يميل إلى اللون البني الداكن أو أحمر قاتم مستمر.

التقلبات المزاجية

تعد التقلبات المزاجية عرضاً مشتركاً بين الحمل والدورة الشهرية بسبب التغير في الهرمونات الجسدية للمرأة، فقبل الدورة الشهرية تشعر المرأة بالقلق والتوتر والعصبية المفرطة والاكتئاب ونوبات من البكاء غير معروفة السبب.

الإجهاد والتعب والشعور بالإعياء

من الطبيعي الشعور بالتعب والخمول الشديد قبل ميعاد الدورة الشهرية بأسبوع أو أكثر وذلك بسبب اضطراب الهرمونات الموجودة في الجسم، يمكنك ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعدك على الاسترخاء.

اضطرابات الجهاز الهضمي

قبل ميعاد الدورة الشهرية قد تشعرين بتغير في نظامك الغذائي حيث تميلين إلى تناول السكريات والحلويات والشعور بالقيء والغثيان وحرقة في المعدة، ولكنها تزول مع قدوم الدورة.

أسباب تأخر الدورة الشهرية

إذا شعرت بهذه الأعراض أو بعضها وتأخرت دورتك الشهرية ولكن تأكدتِ من عدم وجود حمل، فقد تشعري بالقلق حيال هذا الأمر، ولكن لا تقلقي؛ فعادة ترجع مسألة تأخر الدورة الشهرية إلى تغير في هرمونات الجسم أو حالة نفسية، فمثلا إذا كنتِ تمرين بحالة من الاكتئاب فهذا من شأنه أن يمنع نزول دم الحيض أو يؤخره، ومن أسباب تأخر الطمث أيضاً غير الحمل ما يلي.

1. الضغط الزائد والإجهاد.
2. السمنة المفرطة أو النحافة.
3. الإصابة بالأمراض المزمنة أو تكيس المبايض.
4. بعض موانع الحمل.
5. خلل هرموني في الغدة الدرقية.
6. الدخول في مرحلة انقطاع الطمث.

 ما مدى صحة أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع

بالرغم من كل هذا العلامات وأعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع عن تجربة إلا أنها لا تعتبر دليلاً قاطعاً على الحمل، ويُفضل الانتظار إلى تأخر الدورة الشهرية يومين أو ثلاث وإجراء اختبار حمل منزلي لإثبات وجود الحمل من عدمه.

وتوجد طرق تقليدية تتبعها معظم السيدات مثل تحليل الحمل بالملح، حيث تضعين الملح فوق كوب من البول، فإذا ظهرت الكثير من الرغوة البيضاء تكونين حاملاً، وأحياناً يستخدم الكلور بدلاً من الملح، ومن الجدير بالذكر أن كل هذه التجارب اجتهادات من النساء وليس لها أي أساس علمي.

وتوجد طريقة القديمة كان يستعملها القدماء المصريون لتحديد ما إذا كانت المرأة حاملاً أم لا وهي أن تتبول المرأة فوق بذور القمح والشعير، فإذا أنبتت تكون المرأة حاملاً، أما إذا لم تنبت فإنها لا تكون حاملاً، وأثبت البعض لهذه الطريقة فاعليتها في تحليل الحمل، حيث أن العديد من الخبراء الأمريكيون عندما قاموا بعمل الأبحاث العلمية على بذور القمح والشهير وجدوا إن بول الحامل له دور في إنباتها.

نصائح عند ظهور أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع

• الاهتمام بـ غذاء الحامل الذي تتناولينه بحيث يكون طبيعياً وصحياً قدر الإمكان.
• الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة، ومنتجات الألبان من مصدر مضمون.
• التأكد من طهي اللحوم جيداً قبل تناولها.
• البدء في تناول حمض الفوليك، حيث ينصح الأطباء بتعاطيه حتى قبل حدوث الحمل.
• عدم إرهاق نفسك في الأعمال اليومية، والحصول على قدر كافٍ من الراحة.
• عدم حمل أو جر أشياء ثقيلة.
• زيارة الطبيب فور التأكد من وجود الحمل.

الخاتمة

بنهاية هذا المقال سيدتي تكوني قد توصلتي إلى معرفة هل العلامات التي تشعرين بها من أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع أو مجرد علامات لاقتراب الدورة الشهرية لكِ، وننصحكِ بإجراء اختبار حمل منزلي أو تحليل دم بعد تأخر الدورة الشهرية بخمسة أيام للتأكد من حملك.

المصادر:

إن إتش إس

إيمديسن هيلث

توميز