أعراض الحمل

إبرة الوحام .. مميزاتها وأهم فوائدها

قد تشعر بعض النساء خلال فترة الحمل الأولى باشمئزاز من بعض الأطعمة، وقد يصل الأمر من شدة الوحم بحدوث قيء ويلزم ذلك أخذ إبرة الوحام وهذا لا يعني أن الوحم مرض فهو من الدروع الفسيولوجية التي تحمي الطفل، وبعض الأبحاث قد أثبتت أنه يفيد الأم والجنين، ولكن يلزمه المعالجة عند تسببه للقيء الشديد؛ لأن هذا قد يسبب نقص السوائل والأملاح في الجسم، وهذا يضرها.

الوحام

الوخام هو أحد الظواهر الطبيعية التي تقوم بالتأثير في الكثير من النساء عند الحمل، حيث أن الحامل تشعر بأن لديها رغبة كبيرة في تناول الطعام الحلو، كما قد تشتهي بعض الأسماك والألبان، والفواكه، وأحيانًا ترغب في تناول بعض الأطعمة التي تكون غير مألوفة أو لا تحبها في أيامها العادية.

أسباب الوحام

قد يكون الوحام بسبب نقص بعض الفيتامينات في الجسم، لذلك يجب فحص حالة الأم لمعرفة نوع الفيتامين الذي تعاني من النقص فيه؛ لأنه من الأمور الضرورية لدى الحامل إعطائها غذاء متكامل يساعدها على تخطي جميع مراحل الحمل بدون أي إجهاد أو تعب؛ فالحمل يعد سببًا أساسيًا للعناية بالصحة والاهتمام بولادة جنين سليم ومعافى بإذن الله، ويفضل تناول الفيتامينات من المصادر الطبيعية للغذاء، واللجوء للإبر والأقراص عند الضرورة لأن هذا آمن لصحة الأم والجنين، ولا توجد أسباب رئيسية للوحام وحقيقة، ولكن يقال أن هناك بعض الأسباب وتتمثل فيما يلي:

  • التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك نتيجة الحمل.
  • الاختلاف في سكر الدم خلال الفترة الخاصة بالحمل.
  • عندما تبدأ الأم بالجمل يتم إفراز مادة الاستروجين من المشيمة وهي تزيد من حاسة الشم عند الأم، وتجعلها متأثرة بكل شيء تشمه.
  • زيادة حساسية المرأة للسموم الموجودة في الدماغ، وهذا ينشط غثيان الحمل والقيء.

ما هي إبرة الوحام ؟

إبرة الوحام هي أفضل الإبر الطبية التي تساهم في تخليص المرأة من غثيان الحمل والقيء الذي قد تكون بعض الأطعمة سببًا فيه؛ فالحامل عندما تشم رائحة بعض الأطعمة تشعر بنفور شديد وهذا ما قد يستدعي القيء الشديد وهو يكون ضارًا لأنه يسبب نقص السوائل في الجسم لذلك يوصي الطبيب بـ إبرة الوحام ليخلص الحامل من كل ذلك.

إبر فيتامين ب للوحم

تعد إبر فيتامين ب للوحم هي إبر تخفيف الوحم حيث أن فيتامين ب 12 يساعد الجنين على النمو ويقوم بالتقليل من المضاعفات التي ترتبط بالحمل والحمل، ويساعده على القيام بجميع وظائفه العصبية، وهو مهم جدًا لعملية التمثيل الغذائي، كما أنه يساعد على تكوين الحمض النووي، وحسب المراجعات والدراسات، فإن النقص في فيتامين ب 12 عند النساء الحوامل يسبب الولادة المبكرة قبل أن تتم الأم الأسبوع السابع والثلاثون، وهذا يعني ولادة طفل قليل الوزن، لم تكتمل أعضائه الحيوية.

إبر فيتامين ب للوحم

فوائد فيتامين ب 12 للحمل

يعد فيتامين ب 12 من أفضل الفيتامينات التي تذوب في الماء، وهو يفيد صحة الأم والجنين كما أنه يوجد في العديد من الأطعمة، وهو يعد أحد أفضل المكملات الغذائية بالرغم من تركيبه الكيميائي المعقد؛ فهو يحتوي على الكوبالت، وهو أيون معدني يفيد صحة الأم والجنين كثيرًا، فهو ضروري لكليهما، إذ أن فترة الحمل تعد من الفترات التي تحتاج الأم فيها إلى المزيد من الفيتامينات والمعادن لتمام نمو الجنين على خير، ولتعويض نقص ما يمتصه من جسم الأم.  

فيتامين ب 12 أيضًا من الفيتامينات المهمة للحامل؛ حيث أنها تحتاج يوميًا إلى استهلاك ما يعادل 2.6 ميكروغرام يوميا من فيتامين ب 12، وهذا يقلل نسبة الإصابة بنقص فيتامين ب ويمكن أن يتم تناوله على هيئة حبوب أو أقراص، أو يتم حقنة أو بالأنف حسب استقبال الحامل للأمر، ومن أهم فوائده ما يلي:

الوقاية من الإصابة بفقر الدم

عندما تقل نسبة فيتامين ب 12 في الجسم تصاب الحامل بفقر في الدم أو ما يسمى بالأنيميا، وهذا قد يسبب أيضًا ضعف امتصاص الحامل للفيتامين بسبب فقدانها للعامل الداخلي الناتج من البطانة الخاصة بالمعدة، لأن هذا ما يساعد على امتصاصه في الأمعاء، وعند عدم علاج فقر الدم تتلف أعصاب الجسم ويزيد هذا من احتمالية الإصابة بسرطان في المعدة.

يساعد على خفض مستوى الهوموسيستين في الدم

يتحكم فيتامين ب 12 في نسبة الهوموسيستين في الدم وهذا ما يقي الأم والجنين من الإصابة ببعض الأمراض الخاصة بالأوعية الدموية والقلب.

يخفف من الاكتئاب

من المعروف أن الحامل في فترة حملها تصاب بالاكتئاب، وهذا نتيجة تغير هرموناتها وحدة الآلام التي تشعر بها أثناء فترة الحمل، وفيتامين ب 12 يتحكم في مستويات السيروتونين وهذا ما ينظم الحالة المزاجية في الدماغ، فهذا الفيتامين كلما اعتدلت كمياته في الجسم كلما قل الاكتئاب عند الرجال.

يقلل الشعور بالتعب والإجهاد الدائم

حسب الدراسات والمراجعات فقد تم إثبات أن إبرة الوحام أو إبر فيتامين ب للوحام تساعد على زيادة صحة الجسم وتقلل من الشعور بالإعياء والارهاق الدائم؛ فهي تمد الجسم بهرمون السعادة.

ما هي الأطعمة تحتوي على فيتامين ب 12؟

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 ويفضل أن يتم تناولها بدل الإبر أو المواد الدوائية؛ فهي أفضل لصحة الأم والجنين، ومنها:

  • كبدة البقر.
  • السردين.
  • اللحم البقري.
  • الحبوب الكاملة.
أطعمة تحتوي على فيتامين ب 12
  • سمك التونة.
  • السلمون.
  • منتجات الألبان.
  • البيض.

أعراض نقص فيتامين ب للمرأة الحامل

هناك بعض الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل، وتدل على أنها تعاني من نقص في فيتامين ب غير الوحام ومنها:

  • الاكتئاب.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • حدوث اضطرابات في الجلد.
  • الإصابة بتشققات في الشفاه.
  • حدوث تشققات في زوايا الفم.
  • الشعور بتخدير في اليدين والقدمين.
  • الإصابة بالتهابات في الفم.
  • الإسهال.
  • تغيير المزاج.
  • الإصابة بضعف في العضلات.
  • الإصابة بضعف في الذاكرة.

وفي الختام يمكننا القول أن إبرة الوحام ضرورية جدًا عند إصابة الحامل ببعض المضاعفات وزيادة القيء بطريقة كبيرة لأن هذا يسبب خطرًا على صحة الجنين بسبب نقص السوائل في الجسم لذلك يجب أخذها بعد استشارة الطبيب لتجنب المضاعفات.

المصادر:

هيلث لاين

ميديكال نيوز توداي

كليفيلاند كلينيك

زر الذهاب إلى الأعلى