الأعشاب للحامل

السنامكي للحامل | فوائدها وأضرارها وطرق تناولها

السنامكي عشبة طبيعية لها قدرة كبيرة على التخلص من مشكلة الإمساك عند الحامل في وقت قصير، فنتائجها سريعة وسحرية، وتعد هذه الفائدة من أهم فوائد السنامكي للحامل ولها قدرة على تنظيف الأمعاء وإخراج كل الفضلات المتراكمة فيها، ففي غضون بضع ساعات قليلة تخرج كل الفضلات وبالتالي تتخلص الحامل من المشاكل التابعة للإمساك كآلام البطن والانتفاخات والغازات وعدم الرغبة في تناول الطعام، ولكن لابد من استخدامها في حدود المعقول لتجنب أضرارها.

لمحة عن عشبة السنامكي

السنامكي عبارة عن أزهار لشجرة يصل طولها إلى 2 متر تنمو في المناطق الحارة كجنوب الجزيرة العربية وقارة أفريقيا، وكانت تستخدم قديمًا كملين طبيعي بفضل ما تحتوي عليه من مركبات الجلوكوسيدات، وطريقة إعدادها سهلة وبسيطة وسنذكرها في نهاية المقال لذا تابعي معنا.

فوائد السنامكي للحامل

تحتوي على فوائد عديدة لذا يمكن تناولها خلال فترة الحمل ولكن بعد استشارة الطبيب ليحدد الكمية المسموح بها، ومفيدة جدًا وتأتي بنتائج رائعة لصحة البشرة حيث تعالج العديد من المشاكل المتعلقة بها، ولها تأثير جيد على صحة الشعر، ونتيجتها فعالة لزيادة الوزن، وسنتناول كل ذلك بالتفصيل من خلال فوائد السنامكي للحمل:

التخلص من الإمساك

الإمساك من أكثر المشاكل التي تلازم الحامل طوال فترة الحمل، وتسبب لها حالة نفسية سيئة، ويرجع السبب في قدرتها على علاج هذه المشكلة أنها غنية بالمواد الهلامية والزيوت الطيارة والفلافونويدات، وهذا يؤدي إلى تنظيف الجهاز الهضمي بشكل عام وتعزيز قدرته على ممارسة وظائفه، والسبب في اختيارها كعشبة آمنة أنها لا تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الطعام وبالتالي لا تؤثر سلبيًا على صحة الجنين، بل بالعكس تؤدي وظيفتها دون إلحاق أي ضرر بالجهاز الهضمي.

تساعد على فقدان الوزن

السنامكي للحامل تساعد على فقدان الوزن

تعد واحدة من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها بأمان خلال فترة الحمل بهدف فقدان الوزن، فقد تعاني بعض السيدات الحوامل من مشكلة زيادة الوزن التي لها تأثير كبير جدًا على صحة الجنين فيصبح ضعيف وغير قادر على التحرك بسهولة داخل الرحم، لذا ينصح بعض الأطباء بتناولها بهدف إنقاص الوزن بشكل طبيعي وآمن.

تعزيز صحة الشعر والبشرة

من فوائد سنامكي للحامل أنه يعزز نمو الشعر وذلك من خلال القضاء على أقوى سبب للتساقط وهى فقر الدم عند الحامل، فتحتوي على الحديد الذي ينظم نسبة الهيموجلوبين في الدم وبالتالي تقوية الشعر والحد من تساقطه وبالتالي البدء في النمو وزيادة طول الشعر، ليس ذلك فقط ولكن لها فوائد عظيمة على صحة البشرة بفضل ما تحتوي عليه من زيوت تجعل البشرة صحية ونضرة وناعمة، كما لها دور كبير في علاج الأمراض الجلدية كبثور الوجه الذي يعد من أكثر المشاكل الجلدية التي تصاب بها الحامل، ولها العديد من الفوائد الأخرى كالتالي:

  • تعد بمثابة طارد طبيعي لـ غازات البطن للحامل التي لطالما تؤرقها طوال فترة الحمل.
  • تحسين الدورة الدموية وتدفقها في جميع أجزاء الجسم، وتقي الحامل من الإصابة بتصلب الشرايين.
  • تحد من آلام المفاصل التي تعاني منها الحامل نتيجة زيادة وزنها خلال فترة الحمل وزيادة ضغط الجنين على المفاصل كلما زاد وزنه.
  • له دور كبير في تقليل نمو الشعر في الأماكن غير المرغوب فيها وذلك في حالة استعماله كدهان.
  • مفيدة لصحة الفم وتقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.

أضرار السنامكي على الحامل

بالرغم من كل الفوائد التي ذكرناها، لكن لها بعض الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناولها، والأضرار كالتالي:

  • الاستمرار في تناولها لفترات طويلة ينتج عنها أضرار وخيمة تتمثل في حدوث نزيف حاد وقد يصل الأمر إلى إجهاض الجنين.
  • من أضرار السنامكي للحامل الخطيرة أن الإفراط في تناولها لمدة طويلة يصيبها بسرطان القولون والمستقيم.
  • تصيب الحامل بحساسية شديدة، ومن أعراضها تغير لون البول بشكل واضح.
  • الإصابة بـ الإسهال عند الحامل الشديد جدًا الناتج عن الزيادة في حركة الأمعاء، وقد ينتج عن ذلك إصابة الحامل بالجفاف وفي بعض الأحيان الإغماء.
  • ينتج عنها التهاب شديد في الكلى، ونقص نسبة البوتاسيوم في الجسم وبالتالي تظهر مشكلات عدم انتظام ضغط الدم ومشكلات أخرى كثيرة.
  • الإفراط في تناولها يصيب القلب بمشاكل عديدة ومنها عدم انتظام ضرباته.

محاذير تناول السنامكي

توجد بعض الظروف التي لابد من وقف تناول السنامكي معها، كتناول بعض الأدوية مثلاً:

  • تتداخل وتؤثر على مفعول الأدوية كالحبوب التي تحتوي الاستروجين، والتي تحتوي الديجوكسين.
  • في حالة إذا كانت الحامل تتناول دواء يحتوي على مادة الوافرين فعليها الامتناع تمامًا عن تناول عشبة السنامكي، فالأمر قد يتطور إلى نزيف حاد ينتج عنه فقدان الجنين.
  • إذا كانت الحامل مصابة بالتهاب شديد في الأمعاء، أو مصابة بالزائدة الدودية، فالامتناع عن تناول السنامكي أمر حتمي.
  • الامتناع الضروري عنها في حالة إذا أُصيبت الحامل بمرض في الكبد أو الكلى، أمراض القلب المختلفة، مرض كرون، مشاكل الأمعاء، الإسهال.

الأدوية التي تتفاعل مع السنامكي

يوجد بعض الأدوية التي لابد من وقف تناول السنامكي معها، حتى لا تبطل مفعولها أو على الأقل تحد من تأثيرها:

  • مدرات البول.
  • الوارفارين.
  • الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
  • العرق سوس، عشبة ذيل الحصان.
  • أدوية تميع الدم: فقد يؤدي ذلك إلى نزيف شديد.
  • أدوية منع الحمل: فقد تؤثر على هرمون الاستروجين ويحدث نوع من الحمل يُسمى بالحمل العرضي.
  • الديجوكسين.

كيف تتجنبين أضرار السنامكي

علمتِ بالطبع أن لها أضرار كما لها فوائد، وفيما يلي بعض الطرق التي تجنبك أضرارها:

  • عليكِ بعد شرب السنامكي أن تتناولين أطعمة خفيفة مع المشي لمدة 30 دقيقة.
  • تناوليها بكميات قليلة وعلى فترات متباعدة، أي عند اللزوم فقط وبعد إذن من الطبيب، وذلك حماية لكِ لتجنب أضرارها التي تحدثنا عنها.

طرق استخدام السنامكي للحامل

هناك 3 طرق يمكن للحامل أن تلجأ إلى إحداها لتحصل على فوائدها:

طرق استخدام السنامكي للحامل

  • الشرب: طريقة إعداد مشروب السنامكي عبارة عن نقع حفنة في لتر من الماء المغلي وتركها حتى الصباح، ثم يتم تصفيتها وشرب كوب واحد منها فقط.
  • الحقنة الشرجية: طريقتها سهلة ولكن لابد أن تؤخذ بيد الطبيب، وهي عبارة عن وضع جرام منها على 500 مل ماء ساخن، وبعد ذلك تترك لمدة 30 دقيقة ثم تعبأ في الحقنة الشرجية وتستخدم.
  • الأقراص: تتوافر في الصيدليات أقراص عشبة السنامكي ولكن يتم تناولها تحت إشراف الطبيب.

السنامكي للحامل كان موضوعنا اليوم، فهي عشبة آمنة تخلص الحامل من الإمساك دون الإضرار بصحة الجهاز الهضمي، ولكن هذا الحديث ينطبق في حالة تناولها دون إفراط، لكن الإفراط يؤدي إلى مشكلات عكسية، وعلى الحامل أن تستشير الطبيب في أي نوع من أنواع الأعشاب الطبيعية، فكثيرًا من السيدات الحوامل يعتقدن أن أي عشبة طبيعية لا تؤثر عليها ولا على الجنين، ولكن في الحقيقة هذا الكلام خطأ بنسبة 100% فهناك أعشاب قد تسببت في فقدان عدد كبير من الأجنة بسبب عدم معرفة الأم بهذا الأمر، وفي النهاية الأمر كله متروك للطبيب فهو الذي يحدد أمانه وخطورته.

المصادر:

ريكسلست

هيلث لاين

فيري ويل هيلث

زر الذهاب إلى الأعلى