الولادة الطبيعية الثانية | تأثيرها على المهبل وطرق تسريعها
قد يرد على ذهنك الآن سيدتي سؤال هل الولادة الطبيعية الثانية أسهل من الأولى؟، وخاصة إذا كان حملك الأول تجربة قاسية، مما يجعلك تحت ضغط وتوتر، وهذا بالتأكيد يؤثر على الولادة، ولذلك فأنت في هذه المدة تبحثين على طوق النجاة من هذا الألم، فقط تابعي معنا لتعرفي كافة المعلومات المتعلقة بالولادة الثانية، من حيث الأعراض ومدتها، والنصائح التي تودين أن توجه لكِ في تلك الفترة، فهيا بنا لنستبق الزمن ونخوض سوياً رحلة الولادة الثانية.
الولادة الطبيعية الثانية
قد تتعجبين سيدتي من سؤال طبيب المتابعة عن تاريخ حملك؛ وهذا لأن الحمل متعلق بماضيه، فإذا لم تتعرضين لأي مشكلة من مشاكل الحمل في السابق فلا داعي للقلق، وهذا مؤشر حسن بأن حملك الثاني سوف يمر بأمان، بل بالعكس ربما يكون حملكِ الثاني أخف ألماً من الأول، ولكن عليك معرفة الفرق بين الولادة الأولى والثانية من الناحية النفسية ومن حيث الوقت المستغرق في كلاهما، تابعي لتعرفي الفروق الواضحة بين الولادتين.
أعراض الولادة الطبيعية للمرة الثانية
هناك سيدتي عدة أعراض مختلفة تظهر عند الولادة الطبيعية للمرة الثانية، وقد تتعرفين عليها بسهولة لأنه قد سبق لكِ التعرض لها في الولادة الأولى؛ ولكنها تختلف في درجة الحدة، ويسرنا أن نخبرك بأن جميع الأعراض تبعث الاطمئنان في النفس، وتشير إلى أن الولادة الثانية أسهل من الولادة الأولى، وهذا كله يهدئ من روعك ويقلل من توترك، ويهيئك نفسياً لموعد لقاء الجنين، وإليك الأعراض.
ظهور علامات في البطن
الولادة الأولى بالنسبة لكِ سيدتي هي تجربة تكسبك الثقة للولادة الثانية، وهذا لأن جسمك قد اكتسب تمدد من الولادة السابقة وبالتالي يخفف عنك آلام الوضع، كما أنك تشعرين بحركة الجنين، على عكس الولادة الأولى فوقتها لم تستطيعي التفريق بين حركة طفلك والآلام التي هي عرض لأمراض أخرى، كما أنك تشاهدين بروز على بطنك عند اقتراب الولادة؛ نتيجة تمدد عضلات البطن أثناء ولادة الطفل الأول.
انقباضات حقيقية لعضلات الرحم
من العلامات الواضحة للولادة هي زيادة معدل انقباضات الرحم الحقيقية، ونحن قصدنا ذكر كلمة “الحقيقية” لأن هناك انقباضات عديدة تحدث للرحم في الولادة الثانية، ولكنها لا تشير إلى اقتراب موعد الولادة، ويطلق عليها الطلق الكاذب، أما هذه التقلصات التي تسبق الولادة تكون أشد من حيث الألم، وتستمر لفترات طويلة تصل إلى خمس ساعات، ويصاحبها ألم أسفل الظهر والبطن، وكلما زادت سرعة الانقباضات زادت سرعة نزول الجنين.
زيادة فتحة عنق الرحم
من أعراض الولادة الطبيعية هي تمدد عنق الرحم، حيث يصل طوله إلى 10 سنتيمتر، ويتم هذا التمدد على ثلاث مراحل، ويزداد في الشهر الأخير للحمل بسرعة واحد سنتيمتر في الساعة، أما في الولادة الثانية فإن التمدد يزداد بمعدل 1.2 إلى 1.5 سنتيمتر في الساعة، وهذا يأخذنا للجواب على سؤال هل الولادة الأولى أسهل أم الثانية؟، والإجابة واضحة وهي: أن خروج المولود في الولادة الثانية يكون أسرع من الولادة الأولى لزيادة اتساع عنق الرحم.
ارتخاء في المفاصل والأربطة
طوال الحمل لا يتوقف عنك الشعور بالإرهاق والتعب؛ وذلك بسبب ضغط جسم الجنين على أعضاء جسمك، كما أنك تعانين في هذه الفترة من نقص الكالسيوم، ولكن عند الولادة تشعرين بأن الألم قد تضاعف، نتيجة تضاعف حمل المولود، وزيادة حركته من أجل ضبط وضعه حتى تكون رأسه مقابلة لفتحة عنق الرحم، كما أنك سوف تلاحظين انجذاب البطن لأسفل؛ استعداداً لخروجه من الجهاز التناسلي.
مدة الولادة الطبيعية الثانية
بالتأكيد سيدتي أن الولادة الأولى قد تركت لكِ انطباع مخيف وهاجس جعلك تفكرين مراراً وتكراراً قبل الإقبال على هذه التجربة مرةً أخرى، وذلك لأن الطلق الأول يستغرق ساعات تصل إلى 12 أو 18 ساعة تقريباً، ولكن مخاض الولادة الطبيعية الثانية لا يستغرق كل هذا الوقت، وهذا نتيجة زيادة حجم عنق الرحم وسرعة انقباضات عضلاته، وكلها تقلص هذا الوقت المؤلم (الذي يعادل كسر 20 عظمة من الجسم تقريباً) اندفع المولود في وقت صغير يصل إلى ست ساعات فقط.
موعد الولادة الطبيعية الثانية
الحمل هو عبارة عن رحلة طويلة ولكنها سعيدة، وكل يوم يقرب موعد وصول المولود، ولا ريب أن تحديد موعد الولادة من الأمور التي تهمك طول الحمل، ولهذا قررنا أن نساعدك في معرفة الوقت الحقيقي لها، والتي تحدث بطريقة طبيعية في الشهر التاسع، ولكنها تحديداً تتم بين الأسبوع الثامن والثلاثون إلى الأسبوع الأربعين، وبعض السيدات يستمر معهن الحمل لأكثر من هذه المدة، ولكن هذا ناتج عن الحساب الخاطئ غير الدقيق، ولكي لا تقعي في هذه المشكلة عليك الحساب من موعد انقطاع آخر دورة شهرية.
عملية شق العجان للولادة الثانية
قد تحتاجين سيدتي لإجراء عملية شق العجان، وهي عبارة عن عملية جراحية يقوم فيها الطبيب بقطع بسيط في المنطقة الموجودة بين المهبل وفتحة الشرج (منطقة العجان)، ولكن هذا يحدث غالباً في الولادة الطبيعية الأولى لمنع حدوث التمزقات العشوائية؛ التي تحدث بسبب ضيق فتحة المهبل وإعاقة خروج رأس الجنين منها، ولكن يسرنا أن نطمئنك بأنك لن تخوضي هذه التجربة مرة أخرى في ولادتك الثانية، لأن عنق الرحم يزداد طوله واتساعه عن المرة السابقة، مما يجعل الولادة أسهل، ولكن هذا لا يمنعك من حتمية استشارة الطبيب.
شكل المهبل بعد الولادة الثانية
كثير من السيدات تخشي توسع المهبل لأنه قد يؤثر على العلاقة الزوجية، ولهذا يتجهن إلى الولادة القيصرية، وعند اقتراب موعد الولادة الطبيعية يتسع المهبل أكثر استعداداً لخروج الجنين، وبعد الولادة يبدأ في التقلص ولكنه لا يعود إلى حجمه الطبيعي، ولكن يجب علينا النظر إلى الجانب المشرق ونصف الكوب الممتلئ من هذا الموضوع، وهو أنه ييسر من عمليات الولادة القادمة، ولكم يسعدنا أن نخبرك بأن هناك طرق لتضييق المهبل مرة أخرى وهي:
- عملية تضييق المهبل بالليزر.
- ممارسة تمرين الكيجل لمنطقة الحوض.
- يمكنك استخدام مخاريط المهبلية كسدادات تقوي عضلة المهبل وتضيقه.
- تمارين الأرجل وهي عبارة عن الاستلقاء على الأرض واستواء الظهر ورفع الأرجل باستقامة لأعلى.
هل الولادة الثانية تكمل الشهر التاسع
لا توجد قاعدة ثابتة تحكم عملية الولادة، فهي تختلف باختلاف حالة المرأة، والولادة الأولى ما هي إلا مؤشر وتوقع غير مؤكد لما سيحدث في الولادة الثانية، ولهذا لا يمكن الجزم بأن الولادة الطبيعية الثانية ستكمل الشهر التاسع، ولكن كل ما يمكن أن نقوله أنها ستكون أسهل، وهذا لسرعة اتساع عنق الرحم وبالتالي، نقص مدة الطلق، وكلما مكث المولود في رحم أمه يكون أفضل، ويمنعه من الاحتجاز داخل الحضانات.
خلطات لتسهيل الولادة وفتح الرحم
هناك وصفات يمكنك أن تجربيها في المنزل تسهل الولادة الطبيعية الثانية، وتجعلها أيسر من الأولى، وكلها وصفات طبيعية، ونفعها يدوم في الحمل وبعد الولادة، كما أنها لا تدع أياً من الآثار الجانبية، وفوائدها عديدة، منها دعم الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، وحمايته من الجفاف، وتعزيز الدورة الدموية، وزيادة نشاط الأجهزة الداخلية، وهذه هي الوصفات الميسرة للولادة:
الحليب بالقرفة
تجمع هذه الخلطة بين فوائد الحليب والقرفة في آن واحد، فالحليب يمد جسم الأم بالكالسيوم الذي تفقده على مدار الحمل، كما أنه يساهم في اكتمال نمو الجنين، حتى يخرج سليماً للحياة، والقرفة أيضاً يقال عنها أنها تساهم بشكل كبير في تسريع انقباضات عضلات الرحم، وكلاهما تحتاج لهما الأم عند الولادة، وإليك المكونات وطريقة التحضير.
المكونات
- كوب من الحليب الطازج.
- 15 عوداً من القرفة.
- 15 قرناً من القرنفل.
- ملعقتين من العسل الأبيض (عسل النحل).
- نصف فنجان من زيت السمسم.
طريقة التحضير
- امزجي الحليب والقرفة والقرنفل وزيت السمسم والعسل في إناء واحد.
- ضعي الإناء على النار، واتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان.
- اطفئي النار واتركي الخليط جانباً حتى يبرد.
- اسكبي المشروب في الكوب.
- تناولي هذا المشروب كل أربعة أيام، ابتداءً من دخولك الشهر التاسع.
أوراق الزيتون مع التمر
هذه الوصفة من الوصفات التي تسهل الولادة، ويمكنك تناولها عند دخولك في الشهر التاسع من الحمل، وتحديداً قبل موعد الولادة مباشرةً، وقبل هذا الموعد لا ننصحك بتجربتها، لأن التمر من أهم العوامل الميسرة للولادة، فهو محفز جيد لعضلات الرحم، وعند الإكثار منه يجعلك عرضة للإصابة بمرض سكري الحمل، فقط تناوليه في الوقت المحدد، وإليك مكونات هذا الخليط وطريقة التحضير:
المكونات
- أوراق الزيتون.
- سبع حبات من التمر منزوع النواة.
طريقة التحضير
- أضيفي كمية من أوراق الزيتون في وعاء به كوبين من الماء.
- ضعي حبات التمر في الإناء، وضعيه على النار.
- اتركي الخليط على النار حتى يغلي.
- بعد ذلك اطفئي الناء واتركيه جانباً حتى يبرد.
نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية الثانية
رغم ما أخبرناك به من أمور تطمئنك بأن الولادة الثانية أسهل من الولادة الأولى، إلا أن الصورة التي حفرت في ذهنت تجعلك لا تثقين بهذا الكلام، ولهذا قررنا أن نقدم لكِ النصائح التي تعينك على تسهيل الولادة، وكلما التزمت كانت الولادة أيسر، لأن جهازك التناسلي قد تمدد من الحمل الأول، وعنق الرحم يتسع أكثر من السابق، وإليك التعليمات الميسرة للولادة:
- ممارسة التمارين البسيطة مثل تمرين المشي والجلوس القرفصاء.
- تناول المشروبات والأطعمة الميسرة للحمل والمحفزة لانقباض عضلة الرحم، وأهمها التمر.
- الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي.
- إقامة العلاقة الزوجية.
- تدليك الحلمتين لمدة 20-40 دقيقة يومياً.
والآن وصلنا إلى نهاية مقالنا، والذي ألقينا فيه الضوء على كل ما يتعلق بالولادة الطبيعية الثانية، وعرفت معنا أنها أسهل من الولادة الأولى، ولأننا واثقين بأنه لا يزال عندك خوف من التجربة الأولى، قدمنا لكِ خلطات تساعدك على زيادة تقلصات عضلات الرحم، وبعض النصائح الميسرة للطلق، وشرحنا لكِ التغيرات التي تصيب المهبل بعد الولادة، وطريقة علاجه.
