الفرق بين حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه | طرق لزيادة حركة الجنين
ترددت الكثير من التساؤلات عن علاقة حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه ومن أكثر الأسئلة “هل حركة الجنين أسفل البطن مؤشر للخطر”؟ أم أنه طبيعي ولا يحتاج إلى هذا الخوف والقلق وأنه يمكن من خلاله تحديد جنس الجنين، وذلك من خلال ركلات الجنين وخاصة في أول الشهر وآخر الشهر؛ خاصة أن الشهر السادس يسمى بشهر الحيوية والنضج فهو مرتبط بالنشاط الحركي.
فالأم تنتظر هذه الحركة؛ فهي تخبرها كم أن حالة جنينها بخير، وأيضًا تشير إلى النمو العضلي حيث يبدأ الجنين في الكبر ومن المؤكد أنكِ علمت جنس الجنين في الشهر الخامس باستخدام الأجهزة الحديثة مثل السونار.
نبذة عن الشهر السادس
الشهر السادس يعرف بشهر النشاط والحيوية، ويقع في الثلث الثاني من تقسيمة الحمل، ويضم الأسبوع 23 إلى الأسبوع 27، ويثبت الحمل إلى درجة كبيرة في هذا الشهر حيث ينخفض معدل نسب الإجهاض في هذا الشهر، ومعدل نمو الجنين في الشهر السادس يكون أسرع عن الشهور الأولى، وتبدأ أعراض الحمل في التراجع ولكن قد تكون هناك بعض المضاعفات مثل:
- النزيف الدموي.
- نزول الماء على الأم، وتعرض الغشاء المبكر للتمزق.
- قصور عنق الرحم وذلك بسبب عدم قابلية عنق الرحم لتحمل الضغط الواقع في الرحم أو قد يكون الضعف بسبب خضوع المرأة سابقًا إلى عملية الختان والذي يؤدي إلى فتحه ثم الإجهاض، تكيسات المبايض، الالتهاب الفيروسي المهبلي.
- أو الالتهابات المهبلية بسبب البكتيريا والفطريات، أو تعرضها لولادة صعبة، أو بعض الأمراض التي تنتقل أثناء الجنس مثل السيلان، أو داء المشعرات.
- تسمم الحمل الذي يؤثر على وزن وحجم الطفل، والذي ينتج عن وجود مشاكل في المشيمة، والتي تقوم بدورها بإيصال كمية كافيه من الدم للجنين.
- خطر الولادة المبكرة وهي خروج الجنين من الرحم بعد الأسبوع الثامن والثلاثين، ومن أهم أعراضها آلام أسفل الظهر، الشعور بضغط على المهبل، والنزيف المهبلي أو خروج إفرازات أو سوائل منه، في هذا الحالة إذا بقي الجنين في العناية الحثيثة سيظل على قيد الحياة.
حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه
هناك العديد من الأقاويل التي تبرهن أن قوة حركة الجنين وخاصة أسفل البطن تدل على أن نوع الجنين أنثى، ولكن الأطباء كان لهم رأي آخر حيث يقولون أن قوة حركة الجنين في شهره السادس تدل على نمو حجم ووزن الجنين وهذا الأمر طبيعي فالجنين يكون كثير الحركة في هذا الوقت وليس له أي علاقة بتحديد جنسه وأن أنسب طريقة لتحديد جنس الجنين هي جهاز السونار.
في الشهر السادس يظهر الجنين على هيئة إنسان مصغر بمعنى أن لون الجلد يميل على الوردي ويكون مجعدًا بعض الشيء وملمسه يكون دهني، ويظهر شعر الجنين بصورة واضحة، وأصابع اليدين والقدمين تكون انتهت من الاكتمال، وتتركب هنا أول مرة لبراز الطفل ولكن لا يتم إفراغه، وتصبح عظام الجنين أقوى من قبل بالإضافة إلى تكون الدهون السمراء.
الخرافات حول حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه
- حركة الجنين في الشهر الرابع فقد يكون دليل على أنه ذكر، أما إذا تحرك في نهاية الشهر الخامس فقد تكون أنثى.
- إذا كانت حركة الجنين قوية جدًا لدرجة يمكن للآخرين ملاحظتها من ارتفاع صوتك حيث تكون حركته في شكل ضربات وركلات قوية فقد يكون دليل على أنه ذكر، أما إذا كانت حركته خفيفة وبسيطة وكأنه يسبح فقد تكون أنثى.
- بالنسبة لمعدل حركة الجنين إذا كانت حركته قليلة ولكنها في نفس الوقت قوية فقد يكون دليل على أنه ذكر، أما إذا كان معدل حركة الجنين كثيرة.
- لكنها خفيفة فقد تكون أنثى بسبب تشابه كروموسومات الأنثى التي تجعلها أكثر استقرارًا فيكون معدل حركتها في النصف ساعة 3 حركات.
- في حال كانت حركة الجنين أسفل البطن في الشهر الخامس (باتجاه عظام الحوض) فقد يكون جنس الجنين أنثى، أما إذا اتجهت حركات الجنين لأعلى فقد يكون ذكر.
بعد أن تعرفتِ على العلاقة بين حركة الجنين في الشهر السادس من حمله وجنسه، فمن المؤكد أنكِ تريدين الاطمئنان على حركة جنينك وكيف يكون شكل الحركة الطبيعية التي تدل على أن صحته سليمه.
حركة الجنين في الشهر السادس
معدل حركة الجنين في النصف ساعة تكوم ما بين 20:60 حركة، أما إذا كانت حركته سريعة فقد تصل إلى 100 حركة، الأم من الصعب الشعور بكل هذه الحركات قد تشعر ببعضها فقط، وتشبه حركة الجنين في هذا الشهر بصوت فرقعة الفشار أو اصطدام السمك في حوض الماء.
أين تكون حركة الجنين في الشهر السادس
ويتحرك الجنين على فترات منتظمة من اليوم، بالنسبة لوضع الجنين فيحدث العديد من التقلبات ولا يمكن تحديد شكل واضح لهذه التقلبات فتكون حركة الجنين من اليمين لليسار أو من اليسار لليمين، ويمكن للأم الشعور بهذه الحركات كما يمكن للطبيب رؤيتها من خلال جهاز الموجات فوق الصوتية، وفي بعض الحالات قد تكون حركة الجنين لأسفل باتجاه الحوض مؤشر خطير لأنه دليل على تجاهل الأم بعض الأمور وإذا حدث ذلك عليكِ اتباع التالي:
- تجنبي حمل أشياء ثقيلة أو القيام بأنشطة متعبة لأنها تضر بالرحم.
- النوم على أرضية مسطحة مع رفع القدمين إلي أعلي؛ فذلك يساعد على انتقال وضع الجنين من أسفل إلي أعلي فيخفف من الألم.
- الابتعاد عن العلاقة الزوجية لحين تعديل وضع الجنين لأعلى أي في الوضع الطبيعي.
- عدم الاستحمام فترات طويلة.
كيف يمكن للأم تغير اتجاه حركة الجنين في الشهر السادس بنفسها؟
- المشي الكثير يساهم في تغيير وضع الجنين.
- جلوس الأم على وسادة فترفع من مستوى الأرداف لأعلى عن مستوى الركبتين.
- قيام الأم بالتمرين الرياضي (فرك الأرض) فيكون أطراف الأم الأربعة بمستوى واحد من الأرض وبالتالي ينتقل رأس الجنين من أسفل الحوض إلى أعلى الرحم.
- تمارين الكره للحامل أو جلوس الأم على الكرة الخاصة بالتمارين الرياضية أو على الكرة الكبيرة الخاصة بالولادة.
أهم التغيرات التي تحدث في حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه
يزداد معدل نمو الجنين بشكل سريع جدًا حيث يزداد طوله ووزنه أيضًا، وتشكل الأوعية الدموية أسفل الجلد يسبب تغير في لون الجنين فيصبح لون جلده مائل إلى الوردي كما أنها تغذي كل أنحاء الجسم، وفي نهاية الشهر السادس يكتمل نمو اليدين والقدمين من حيث اكتمال نمو الأصابع والأظافر، وتظهر بوضوح عند فحص الجنين بالأشعة فوق الصوتية لدى الطبيب النسائي.
زيادة في حركة الجنين وكلما كبر الجنين يزداد إحساس الأم لحركته، وتطور حاسة السمع لديه، فتزداد الحركة بصوره كبيرة من خلال الضوضاء الصاخبة، والأصوات العالية، والضوء الساطع يؤثر بدرجة كبيرة على حركة العين فإذا تم تسليط ضوء من صباح يدوي على بطن الأم تحس الأم بحركة جنينها كي يحافظ على عينيه، ولكن حركة الجنين في العموم تكون قليلة وذلك بسبب زيادة وزن وحجم الجنين على الرغم من ذلك قد يكون ضعف حركة الجنين مؤشر لأسباب أخرى تعرفي عليها معنا.
أسباب عدم حركة الجنين في الشهر السادس
- قد يكون بسبب زيادة وزن الحامل إما بسبب التغيرات الهرمونية أو تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- أو بسبب نقص السائل الأمينوسي الذي يحيط بالرحم ويستطيع الجنين الحركة بسهولة وليونة بسببه.
- وأحيانًا يكون بسبب وضع المشيمة على السطح العلوي من الرحم.
مؤشرات تحديد حركة الجنين في الشهر السادس
- الصحة الجيد للجنين والمسئول عنها الأم من خلال اتباع التعليمات للمحافظة على صحة الجنين؛ فإذا أُصيبت الأم بمرض مزمن مثل تسمم الحمل أو مرض سكر الحمل فذلك يؤثر على حركة الجنين حيث يسبب في انخفاض طاقته ونشاطه.
- الضوضاء الصاخبة، والأصوات العالية، والضوء الساطع يؤثر بدرجة كبيرة على حركة العين فإذا تم تسليط ضوء من صباح يدوي على بطن الأم تحس الأم بحركة جنينها كي يحافظ على عينيه.
- الأدوية التي تتناولها الحامل فهناك بعض الأدوية التي تؤثر على طاقة ونشاط الجنين والتي تنتقل من المشيمة إلى الجنين.
- حركة الحامل في الشهر الخامس يوميًا تؤثر بدرجة كبيرة على حركة الجنين.
- عمر المرأة الحامل.
- كل جنين لديه وتيرة مختلفة عن الباقي تؤثر في نشاطه.
أوضاع وجود الجنين في حالة حركة بصورة أكثر نشاطًا
- إذا كنتِ في حالة جلوس فترة طويلة من الزمن.
- عند انفعالك كحدوث عصبية أو انفعال، وعندها يبدأ الأدرينالين بانتقال نفس الشعور إلى طفلك فيبدأ في الحركة.
- بعد الحصول على مشروبات بها كميات كبيرة من الكافيين كالقهوة، والنسكافيه.
- عند الشعور بالراحة أو الاسترخاء كخلودك للنوم مثلاً.
- بعد تناول الأطعمة التي تجعل طفلك يشعر بالطاقة مثل جسك بسبب كميات السكر الموجودة في دم الأم.
طرق زيادة حركة الجنين في الشهر السادس
- عند لمس البطن أو التربيت عليها يُعزز الجنين للقيام بالحركة.
- القيام ببعض التمارين الرياضية المناسبة لهذه الفترة من الحمل مثل القفز؛ فعند شعور الجنين بحركة الأم يشجعه على الحركة.
- عند تسليط ضوء ساطع على بطن الأم تجعل الجنين يتحرك عكس اتجاه الضوء أو لحماية عينه.
- قيام الأم بالانتقال والحركة تُشجع الجنين على النشاط والحركة.
- عند التحدث مع الجنين فسماع صوت الجنين للأم والإحساس بنضها وحركة أمعائها تجعله يداوم على الحركة.
التطورات في حركة الجنين خلال أسابيع الشهر السادس وجنسه
الأسبوع الثاني والعشرين
بالنسبة للجنين:
- ينمو الجنين بصورة كبيرة جدًا فيصل طوله إلى 27سم، ووزنه 340جرام.
- تصبح عضلات الجنين أكثر قوة، ويبدأ نمو عر الحاجبين والجفون.
- وتطور حاسة السمع لديه، فتزداد الحركة بصوره كبيرة من خلال الضوضاء الصاخبة، والأصوات العالية، والضوء الساطع، وبعد ولادته يكون لهذه الأصوات دورًا كبيرًا في تهدئته.
- تطور الحواس الخمسة والتي يستطيع الجنين من خلالها التعرف على العالم الخارجي فتصبح الأعضاء الخاصة بالتذوق في الطريق لاكتمالها، كما أن حاسة اللمس تصبح في طريقها للاستخدام وذلك بسبب نمو النهايات العصبية.
- استمرار نمو الجهاز التناسلي، فاذا كان الجنين ذكرًا عندها تبدأ الخصيتين في النزول، أما إذا كان الجنين أنثي فيظل الرحم والمبيضين في مكانهم، ويبدأ المهبل في التطور.
- يظهر وجه الجنين بشكل جيد.
- تظهر براعم الأنياب والقواطع أسفل اللثة.
- تختفي تدريجيًا التجاعيد التي تقوم بتغطية الجسم.
- بالرغم من تكون العينين بشكل كامل ولكن لم يثبت لون القزحية بعد.
بالنسبة للأم:
تورم القدمين
من بداية هذا الشهر تلاحظي بعض التورمات في جسمك خاصة القدمين، وتورم الوجه خاصة العينين، وذلك بسبب احتفاظ الجسم بالسوائل حول الأنسجة بشكل كبير، ويمكنكِ تخفيف هذا الورم من خلال الابتعاد عن الوقوف لفترات طويلة، وتمديد القدم أثناء الجلوس، وتجنبي ارتداء الأحذية الضيقة.
آلام في الساقين
وتظهر هذه الآلام والتشنجات بكثرة في الليل لذلك يجب عليكِ تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والحديد هذا بالإضافة إلى عمل بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي لا تضر بحملك.
علامات تمدد في الجلد
ستجدين هذه العلامات على البطن والثديين وقد تظهر على أحد الفخذين بسبب تمدد الجلد أثناء الحمل، وهي خطوط لونها بنفسجي أو وردي ومن علامتها الإحساس بحكة شديدة في المنطقة التي يكون فيها الجلد رقيق.
الأسبوع الثالث والعشرين:
بالنسبة للجنين:
- يصبح طول الجنين 28 سم، ووزنه 500 جرام.
- تزداد قدرة الجنين على سماع الأصوات بشكل كبير جدًا فإذا كنتِ تمتلكين كلبًا فيمكنه التفاعل مع صوته عند سماعه، وكلما اشتد صوته تزداد حركة الجنين.
بالنسبة للأم:
اضطرابات في النوم
بسبب التغيرات الهرمونية والتعب والإرهاق فقد تستيقظي في منتصف الليل وتنامى بالنهار ويصبح عكس الطبيعي.
حرقان المعدة
فكلما كبر حجم الرحم يؤثر حجمه على المعدة فيؤدى إلى بطيء في عملية الهضم بسبب تحرك الأحماض إلى أعلى المعدة والتي تُسبب الحرقة لذلك عليكِ تناول كميات قليلة من الطعام في أوقات منتظمة في اليوم الواحد، وقد يحدث الحرقان بسبب الزيادة في إفراز هرمون البروجسترون الذي يساعد على ارتخاء العضلات.
من أهم العضلات عضلات المريء التي تمنع رجوع الأحماض والأطعمة إلى المريء، وعضلات الأمعاء التي تقوم بنقل الطعام المهضوم.
آلام في الظهر
تحديداً منطقة أسفل الظهر، فكلما ازداد حجم الجنين في الشه يقوم بالضغط على منطقة الظهر، وأحيانا تستمر هذه الآلام طوال فترة الحمل بسبب زيادة حجم الجنين كل شهر، ولكي يتم التخفيف من آلام الظهر يتم القيام بوضعيات مختلفة للجسم كالوقوف لفترات قصيرة، والجلوس بحيث يكون ظهرك غير محني، والنوم.
نزيف اللثة
تُعاني العديد من الحوامل من مشاكل اللثة وذلك نتيجة للتغيرات التي تحدث في الهرمونات الطبيعية والتي تُزيد من فرص التدفق الدموي الذي يؤدى إلى تورم اللثة، وزيادة حساسيتها، وسهولة نزيفها.
الزيادة في الوزن
وتظهر بصورة واضحة نتيجة الزيادة والتطور السريع في نمو الجنين لذلك تقوم الأم بتناول الأكل الصحي والمفيد والذي يحتوي على العناصر الغذائية الكاملة لنمو أعضاء الجنين بصورة طبيعية فذلك يؤدي إلى الزيادة في الوزن، ولأن الغثيان والقيء انخفضوا بشكل تدريجي فتكون شهية الأم عالية فتكتسب الكثير من الوزن، ولكن يجب الإشارة إلى أن الأم تحتاج من 300:500 سعر حراري في اليوم الواحد.
الأسبوع الرابع والعشرين:
بالنسبة للجنين:
- يتطور حجم الجنين فيكون طوله 30سم، ووزنه 600جرام.
- بشرة الجنين تصبح متوهجة ومشرقة، ويكون لونها مائل وردي وذلك بسبب تكون الشعيرات الدموية.
- ظهور صبغة الجلد بصورة أكثر وضوحًا.
- تكون خلايا الدم البيضاء وتبدأ في القيام بوظيفتها وهي مكافحة العدوى.
- تطور نمو رئة الجنين فتتطور الأكياس التنفسية، حدوث تبادل بين غازي الأكسجين مع ثاني أكسيد الكربون.
- يستطيع زوجك سماع صوت دقات قلب الجنين بمجرد وضع أذنه على بطنك.
بالنسبة للأم:
الدوالي الوريدية
حيث يزداد تدفق الدم في جسم الأم من أجل توصيل الدم للجنين فقد تظهر عروق صغيرة حمراء على جلد الأم والتي تُعرف بالأوردة العنكبوتية، وكلما اتسع الرحم بسبب كبر حجم الجنين يقوم بالضغط على الأوعية الدموية فيؤدي ذلك إلى بطيء الدورة الدموية التي تُسبب تورم الساقين وإذا زاد الوزن على الجهاز الدوري تسبب ظهور دوالي الساقين للحامل لذلك يتطلب عمل بعض التمارين الرياضية، والابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة.
الاحتقان
يحدث هذا الاحتقان أو ما يسمى بانسداد الأنف وسهولة نزيفه بسبب زيادة في إنتاج الدم والذي بدوره يؤدى إلى تضخم وتورم ملحوظ في الأغشية المخاطية للأنف.
الزيادة في نمو الشعر
فهرمونات الحمل تحفز مناطق مختلفة من الجسم على نمو الشعر قد يكون النمو في مناطق مرغوبة مثل نمو شعر الرأس، وقد يكون في مناطق غير مرغوب فيها مثل الظهر، والوجه، والذراعين.
الأسبوع الخامس والعشرين
بالنسبة للجنين:
- في هذا الأسبوع تبدأ رئتي الجنين في الاستعداد للتنفس، وإذا لم يتوفر الهواء بشكل يجعل الجنين يتنفس بصورة طبيعية فإنه يتنفس السائل الأمينوسي الموجود حول الرحم وبالتالي يشم الجنين الروائح الموجودة في الرحم.
- يظل لون الجنين مائل للوردي بسبب الشعيرات الدموية الموجودة تحت الجلد.
- انتظام فترات النوم والاستيقاظ عنده.
بالنسبة للأم:
تقلبات مزاجية
ناتجة عن هرمونات الحمل وأحيانًا تشعر الحامل بـ اكتئاب الحمل.
تقلصات وانقباضات في الرحم
نتيجة الزيادة في حجم الجنين وبالتالي يضغط على الرحم فتشعر الأم بآلام وتشنجات، وهي انقباضات خفيفة في بطن الأم تكون بسبب القيام بأنشطة بدنية أو بعد العلاقة الجنسية، وإذا كانت هذه الانقباضات متكررة بصورة كبيرة ومؤلمة عليكِ استشارة الطبيب فورًا.
ظهور الخط المُظلم
بسبب وتتغير لون الهالات الموجودة خلف الحلمة إلى لون أغمق عن اللون المعتاد بسبب هرمون الخلايا الصبغية التي تنتجها المشيمة فيظهر الخط المظلم (الداكن اللون) والذي يمتد من البطن إلى العانة.
الأسبوع السادس والعشرين
بالنسبة للجنين:
- يصل طول الجنين إلى 35سم، ووزنه 907 جرام.
- يستطيع الجنين فتح عينيه ولكنه لا يستطيع الرؤية.
- يقوم الطفل بضرب الأم بركلات أسفل البطن، وهي واحدة من المهارات الحركية.
- تطور الجهاز العصبي للجنين فتصبح حركته قوية جدًا.
بالنسبة للأم:
كثرة مرات التبول
ويبدأ كثرة التبول للحامل من الأسبوع السادس للحمل إلى الأسبوع الثامن فبسبب التعب والإرهاق، وصعوبة النوم لساعات كبيرة ليلاً بسبب ضغط حجم الرحم على المثانة فيتكرر دخول الأم للحمام.
الشخير
ويكون بسبب الزيادة في الوزن كما أن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل تسبب تورم في الأغشية المخاطية للأنف، وقد يكون من أعراض السكر التي تصيب الأم أثناء الحمل ويمكن للطبيب التأكد من ذلك من خلال طلب تحليل دم، وبول، ولكي تقللي من حدوث الشخير نامي على الجانبين كي يصبح التنفس طبيعي، ويُنصح برفع الرأس عن باقي الجسم أثناء النوم.
الإمساك
يحدث الإمساك عند الحامل نتيجة الزيادة في هرمون البروجسترون لذلك عليكِ شُرب لترات أكثر من الماء، تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
الصداع
يوجد الصداع عند الحامل بنسبة كبيرة ويمكنكِ التخفيف من الصداع من خلال الالتزام بالراحة، واستخدام أساليب الهدوء والاسترخاء مثل التنفس بشكل عميق واستشارة الطبيب في أخذ بعض الأدوية التي تخفف منه.
الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين في الشهر السادس
- تناول الفواكه المفيدة للحامل في الشهر السادس وخاصة العنب الذي يعزز حركة الجنين، والخضراوات فهي تزود الجسم بالألياف الغذائية، كما أنها غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الغذائية.
- الإكثار من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم مثل تناول الألبان؛ لاحتوائها على عنصر الكالسيوم المسئول عن بناء جسم الطفل من مفاصل وأسنان وما يعادلها من أجبان وزبادي، فاحرصي على تناول هذه المنتجات كل يوم فهذه المنتجات تحافظ على صحتك وصحة جنينك.
- تناول الثوم الذي يقوم بدوره بتقليل ضغط الدم فإذا شعرت بارتفاع ضغط الدم فيمكنكِ إضافة الثوم إلى الأطعمة المفضلة لك كالخضراوات المطهية وغيرها من المأكولات.
- الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الأرز، المكرونة، البطاطا، الخبز، البيتزا، البطاطس، والتي تساعد على حركة الجنين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، وينصح الأطباء بتناول البروتين النباتي مثل (الفول والبقوليات) مع البروتين الحيواني؛ حيث تعتبر اللحوم والأسماك من أهم المصادر الغنية بالأحماض الأمينية، وعليكِ تناول وجبة السمك أكثر من مرة في الأسبوع فهي غنية بعنصر اليود.
- من أفضل الحلويات تناول الشوكولاتة بجميع أنواعها ولكن بكميات مناسبة فهي من أفضل الأطعمة التي تساعد على إمداد الجنين بالطاقة والحركة.
بعد أن تعرفتي على العلاقة بين حركة الجنين في الشهر السادس وجنسه أنصحك بالابتعاد عن هذه الخرافات، واتباع الأساليب الصحيحة والمناسبة لمعرفة جنس الجنين وهى طريقة صحيحة بنسبة كبيرة على عكس الطرق التقليدية التي لا تعتد على أي نظرية أو أي إثبات لجنس الجنين.
