زيادة حركة الجنين في الشهر السابع مع أهم طرق تحفيز حركته
إن زيادة حركة الجنين في الشهر السابع من الأمور التي تشغل بال الكثير من السيدات الحوامل، وخاصة أن هذا الشهر هو بداية المرحلة الأخيرة من الحمل وقرب احتضان الجنين، كما تراود الأم بعض التساؤلات بشأن حركة الجنين وتصبح في قلق وحيرة إذا زادت الحركة عن الطبيعي أو قلت، وتظل تبحث عن أسباب زيادة الحركة وكذلك الأسباب المؤدية إلى انخفاضها، لذا سوف نتطرق إلى هذا الشأن خلال السطور القادمة، إضافة إلى بعض التغيرات التي تحدث لكلٍ من الأم والجنين في هذه الفترة.
أسباب زيادة حركة الجنين في الشهر السابع
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى زيادة حركة الجنين في الشهر السابع من أبرزها ما يلي:
- تناول الحامل لكمية كبيرة من المنبهات وكذلك المأكولات السكرية.
- تناول أى نوع من الأكلات التي تزيد من حركة الجنين في الشهر السابع.
- عند شعور الحامل بالجوع الشديد بسبب قلة مستويات السكر في دم الأم والجنين وهذا يعد سبب زيادة حركة الجنين في الشهر السابع.
- تزداد الحركة أيضًا عند النوم أو الاستيقاظ.
الفرق بين حركة الجنين في الشهر السابع حسب نوعه
كثرت الأقاويل بشأن زيادة حركة الجنين الولد عن البنت، ولكن هذه الأقاويل ليست مقترنة بأى دلائل علمية، حيث أن الحركة تتفاوت تبعًا لعمره وكذلك نشاطه، إذ ينتاب الأم بتغيرات واحتكاكات في جدار البطن، وتكثر هذه الاحتكاكات وتلك التغيرات في حالة كبر حجم الجنين.
زياده حركه الجنين بالشهر السابع قد تكون بصورة مبالغ فيها،ولكن لا داعي للقلق فهذه الزيادة من الأمور الطبيعية، أما الأمر الذي يتطلب القلق واستشارة الطبيب حقًا هو قلة الحركة أو توقفها تمامًا، إذ أن هناك أمرًا ما يبدو غير طبيعيًا، حينئذ يتطلب كلًا من الأم والجنين للفحص الفوري، حيث توجد دراسة واحدة برهنت على أن حركة الجنين الولد أعلى من حركة الجنين البنت، ولكن هذه الدراسة لا يمكن أخذها على محمل الحقيقة لأنها غير كافية للاعتماد عليها وأخذها بعين الاعتبار.
خلاصة القول أن هناك بعض العوامل التي تنعكس على حركة الجنين أيًا كان جنسه، منها وضعية الأم في حال الجلوس أو الوقوف، المجهود البدني الذي تبذله الأم بشكل يومي ووضعية المشيمة إذا وقعت في الأمام، فإنها تُصعب من الشعور بأى حركة يقوم بها الجنين بسبب عدم وصولها لجدار البطن.
هل يوجد علاقة بين حركة الجنين والولادة المبكرة
لا يتوجب على الأم أن تشعر بالقلق طوال الأشهر الأخيرة من الحمل عندما تجد زيادة ملحوظة في حركة جنينها وخاصة في الشهر السابع من الحمل، لأنه قد يقوم بعملية الحزق والتي تكون ردة فعله بعدها بقيامه ببعض الركلات، ولا تشكل أي ضرر على الإطلاق.
في مخيلة الكثير من الحوامل أن زيادة الحركة في الشهر السابع تنذر بولادة مبكرة، ولكن هذا غير صحيح لأن هناك بعض الدراسات العلمية التي نفت بعدم وجود أي صلة بينهما، لأن الولادة المبكرة لها علامات واضحة ولا تمت لزيادة الحركة بأى شيء، ومن هذه العلامات ما يلي:
- نزول السائل الأمينوسي المحيط بالجنين.
- نزول الطفل بالكامل في منطقة الحوض للاستعداد للولادة المبكرة.
- الانقباضات الشهيرة والتي يطلق عليها انقباضات براكستون هيكس والتي تشير إلى اقتراب المخاض.
- نزول مخاط.
- قئ مستمر.
- آلام حادة أسفل الظهر عند الحامل.
التغيرات التي تحدث للجنين خلال الشهر السابع
تحدث العديد من التغييرات للمرأة الحامل وجنينها في الشهر السابع والتي قد تظهر عليها بشكل ملحوظ، ومن هذه التغيرات:
- يمكن للجنين أن يفتح ويغلق عينه وركل أمه بالقدم، وإغلاق وفتح يديه، بالإضافة إلى أنه يستطيع سماع الأصوات المحيطة وبالأخص صوت الأم.
- يصل طول الجنين 36 سم، ويزن 875 جرامًا.
- تنمو الخلايا بشكل طبيعي إضافة إلى الأنسجة في دماغ ورئتي الجنين.
- الأعضاء التناسلية الذكرية والمبايض للإناث مستقرة وفي حالاتها الطبيعية.
- يستطيع أن ينام في الشهر السابع.
- قد يؤدي ضغط الجنين بقدميه على الرحم إلى شعور الأم بالتعب والإرهاق، إضافة إلى تمدد الرحم.
التغيرات التي تطرأ على الأم خلال الشهر السابع
- في الشهر السابع تضيق مساحة الرحم فتقل حركته لأن حجم الجنين يصبح أثقل وحركته تزداد أكثر.
- يزداد معدل الدورة الدموية في جسم السيدة الحامل بما يعادل 30% إلى 50% ليتم تعويض فقدان دمها الذي قد تخسره أثناء الولادة.
- يبدأ أولًا خروج اللبأ، لذا من الأفضل متابعة الطبيب بشكل دوري كل أسبوعين.
- الشعور بـ ضيق التنفس عند الحامل بالإضافة إلى ألم في البطن بسبب ضغط الجنين على القفص الصدري والأمعاء، بالإضافة إلى زيادة نشاط حركة الجنين مما يسبب آلام شديدة لها.
- خلال الشهر السابع، تفرز كمية كبيرة من الإفرازات البيضاء من المهبل.
4 علامات تدل على حركة الجنين الذكر في الشهر السابع
تبدأ الزيادة في حركة الجنين بدءًا من الشهر السابع، وهذا يعد دليلًا على صحة الجنين، فكلما تشعر المرأة بزيادة الحركة يزداد الاطمئنان على جنينها، وهناك مظاهر تدل على ذلك ومن أهمها:
- يبدأ الجنين مبكرًا في الركل مما يدل على أنه ذكرًا.
- إذا كان الركل قويًا وعنيفًا، فهذا دليلًا أيضًا على أن الجنين ولد.
- تشعر الأمهات بنبضات قوية بسبب حركة الجنين، ولكن لدى الذكر دوافع مختلفة عن الأنثى، كما أن نبضات الذكور أضعف.
- وجود حركات قوية بشكل منتظم في منطقة البطن من الأعلى يوميًا.
أسباب قلة حركة الجنين في الشهر السابع
كما ذكرنا سبب زيادة الحركة في الشهر السابع يتوجب علينا ذكر أهم الأسباب المؤدية إلى قلة حركة الجنين في الشهر السابع، حيث أن المرأة الحامل تشعر بالفرح والبهجة عندما يتحرك جنينها، لأنها تتيقن تمامًا من أنه بخير وبصحة جيدة، ولكن ينتابها الغضب عندما تنخفض حركاته، ومن أهم الأسباب ما يلي:
- تطور الجنين وقرب اكتمال نموه مما يؤدي إلى كبر حجمه وعرقلة الحركة بسبب صغر حجم الرح .
- الإفراط في تناول الأدوية المسكنة وكذلك الإكثار من الكحول.
- قلة الغذاء المتدفق إلى الطفل من خلال أمه، وكذلك قلة كمية الأكسجين الواصلة لرئتيه.
- قلة السائل الأمينوسي المحيط بالجنين.
أهمية حركة الجنين داخل رحم الأم
يُنصح بمراقبة جميع الركلات والحركات التي يقوم بها الجنين الذي لم يبلغ من العمر داخل بطن أمه سوى ستة أشهر، إذ أنها تُعتبر من أفضل الوسائل التي تبرهن بأن الجنين يتمتع بأفضل صحة وأن نموه يسير على ما يرام.
عليكِ بتدوين الوقت الذي يستغرقه صغيرك لعمل ما لا يقل عن عشر رفرفات أو حركات، وينبغي أن يكون معدل هذه الحركات خلال ساعتين، ولكن قد تشعرين عزيزتي الحامل بأن الكثير من اللفات والركلات في مدة زمنية أقصر بكثير بالتبادل، وكذلك المدة التي يستغرقها صغيرك للقيام بثلاث حركات، وينبغي أن تكون الثلاث حركات في غضون ثلاثون دقيقة.
هل حركة الجنين دليل على خلوه من التشوهات
تُعتبر زيادة حركة الجنين من أهم الدلائل التي تشير إلى تطور الجنين بشكل صحي، إلى جانب أنها من ضمن المؤشرات القوية على سلامته من أي تشوهات، في حين أن انخفاض الحركة هي التي تسبب بعض التشوهات، أما بالنسبة للأسباب المؤدية إلى تشوه الجنين ما يلي:
- تناول الأم للعقاقير من تلقاء نفسها خاصة في الشهور الأولى من الحمل.
- إصابة الحامل بالعدوى سواء كانت فيروسية أو بكتيرية.
- اتباع أنماط حياتية خاطئة كالتدخين
- الإفراط في استعمال الصبغات الكيميائية.
- قد يكون العامل الوراثي هو سببًا واضحًا لـ تشوهات الجنين.
كيفية زيادة حركة الجنين في الشهر السابع
إذا شعرت الأم بعدم تحرك الجنين بشكل طبيعي أو قلة عدد حركاته وضرباته عن المعتاد، يمكنها أن تحفزه على الحركة من خلال بعض الطرق، من أهمها ما يلي:
النوم
حيث تزداد حركة الجنين بشكل ملحوظ عند نوم الأم وخاصة على الظهر، فتشعر بمزيد من الراحة والاسترخاء، وفي بعض الأحيان قد تصاب بالأرق وعدم القدرة على النوم بسبب كثرة الضربات والحركات القوية التي يقوم بها الجنين.
الركض الخفيف
ربما قيامها بالركض الخفيف ثم الجلوس مباشرة يجعلها تشعر بحركة صغيرها، ولكن ينبغي الانتباه جيدًا عند الركض بحيث عدم قيامها ببذل مجهود شاق عند القيام بذلك.
تناول بعض الأطعمة
من الممكن أن تتناول الحامل بعض الوجبات الخفيفة التي من شأنها زيادة حركة الجنين في الشهر السابع كأن تقوم مثلًا بتناول قطعة صغيرة من الجبن أو كوب صغير من الزبادي أو تناول بعض المكسرات.
محاورة الجنين
من المعروف أن الجنين ينمو ويتطور ويصبح قادرًا على الانتباه للأصوات بداية من الأسبوع الثاني والعشرين، لذلك تجده الأم يتحرك عند سماعه القرآن أو الموسيقى.
الضغط على البطن
إن قيام الأم ببعض الضغطات الخفيفة على البطن تساعد على زيادة حركة المولود، ولكن يجب أن تتم بلطف.
عقب تناول المنبهات
إذا كانت الأم معتادة على شرب الكثير من المنبهات ونخص بالذكر تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين كالقهوة والشاي، ولكن ينبغي ذكر أن هذه المنبهات لها أضرار سلبية على الجنين إذا تم الإفراط فيها، وفي الأخير يمكن القول أن زيادة حركة الجنين في الشهر السابع قد تكون ناتجة عن بعض الأسباب التي سبق ذكرها أعلاه، ولكن يجب الانتباه جيدًا إلى الزيادة المفرطة في الحركة أو قلتها، للحفاظ على الجنين وسلامته حتى الولادة.
