سواد تحت العين للحامل بين الأسباب الرئيسية والعلاج الآمن والفعال
ستتفاجئين عزيزتي الأم المستقبلية ببعض الأعراض النفسية والعضوية التي تصاحبك لفترات طويل من حملكِ، وأبرزها سواد تحت العين للحامل، ولكن ما هي أسباب الإصابة بذلك العرض المزعج؟ وكيف يمكن التغلب عليه؟ وما هي العلاجات الطبيعية الآمنة والمناسبة له؟ هذا ما سنجيب عنه في السطور التالية بشيءٍ من التفصيل.
زيادة سواد تحت العين للحامل
شحوب وجفاف البشرة ولا سيما الهالات السوداء تحت العين، من أبرز العلامات المصاحبة للحامل على امتداد رحلتها الشاقة والشيقة في نفس الوقت، كواحدة من أعراض الحمل المتعددة والتي تختلف حدتها وطبيعتها من امرأة إلى أخرى ومن حمل لآخر لنفس السيدة، وهي نتاج العديد من العوامل النفسية والعضوية التي تعصف بالجسم في تلك المرحلة.
أسباب سواد تحت العين للحامل
من المفيد التعرف على بعض العوامل الأساسية، المسببة لذلك العرض المزعج وغيره من أعراض الحمل والتي تعكر على الحامل فرحتها بجنينها المرتقب كلما نظرت إلى مرآتها، وذلك لمحاولة التعامل مع تلك الأسباب، والتخفيف من حدة تلك الهالات السوداء المحيطة بعينيها فتفسد جمالها، مما يؤثر بشكل كبير في حالتها النفسية ويضعف ثقتها بنفسها، ومن أشهر هذه الأسباب وأكثرها انتشارًا بين النساء:
سوء التغذية والإصابة بالأنيميا
تفقد الحامل جزء كبير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسمها أثناء فترة الحمل، وذلك للوفاء باحتياجات ذلك الساكن الرقيق برحمها لينمو وتتطور أعضائه الحيوية بشكل صحي وسليم، بجانب ما تمر به من اضطرابات هضمية، تتسبب في عدم امتصاص تلك العناصر في المعدة بشكل كامل، مع فقد الشهية والغثيان والقيء فيما يُسمى بالوحام.
الأمر الذي يمنعها من تناول الكميات المناسبة من الطعام؛ لتمدها بالفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الهامة، لتجتمع تلك الباقة المتنوعة من العوامل لتصيب الحامل بنقص الحديد والكالسيوم، وما يشابههم من عناصر ضرورية، مما يصيبها بالأنيميا والضعف العام والذي ينعكس تأثيره بشكل كبير على نضارة وترطيب البشرة وخاصة منطقة حول العين.
الاضطرابات الهرمونية بالجسم
من أهم المسببات للكثير من أعراض الحمل وعلى رأسها سواد تحت العين للحامل، وذلك لزيادة هرمون الحمل بجسم المرأة بمجرد انغراس بويضتها الملقحة في بطانة رحمها، الأمر الذي ينعكس على الكثير من أعضاء الجسم وأجهزته، والعينين والمنطقة المحيطة بهما من أول ما يتأثر بتلك الاضطرابات، حيث تتوسع الأوعية الدموية ويرتفع تركيز صبغة الميلانين في تلك المنطقة وكذلك في الكثير من المناطق بالجسم، فيما يُعرف بكلف الحمل، الأمر الذي يتسبب في ظهور الجلد بلون داكن.
الأرق كعرض من أعراض الحمل
مع زيادة هرمونات الحمل في الجسم تعاني الحامل من صعوبة في الخلود إلى النوم والحصول على قدر كافي من الراحة، كما تؤرقها حالات القلق والتوتر التي تعصف بها في تلك المرحلة الحساسة التي تمر بها، بالإضافة إلى صعوبة الوصول إلى وضع مريح للنوم خاصةً مع تقلص عضلات الجسم وزيادة حجم البطن، لتؤدي تلك العوامل مجتمعة إلى إجهاد العينين وظهور الهالات السوداء حولها كواحدة من أبرز أسباب سواد العين للحامل.
علاج سواد تحت العين للحامل
هناك العديد من الممارسات والتوصيات، التي تساعد الحامل على التخلص من ذلك العرض المزعج، والتخفيف من حدة سواد تحت العين للحامل بشكل كبير، والتي تدور كلها حول اتباع نمط حياة صحي يعزز قدرة الجسم على مواجهة تلك الأعراض، مع البعد عن العادات السلبية التي من شأنها زيادة الهالات السوداء مثل استخدام الكثير من مستحضرات التجميل وعدم إزالتها قبل النوم، على أن يتم اللجوء الفوري إلى الطبيب المختص بمجرد ملاحظة أي تفاقم لتلك الحالة أو استمرارها لوقت مبالغ فيه؛ ومن المفيد:
الانتظام في ممارسة الرياضة
ممارسة بعض التمارين الرياضية المناسبة بشكل منتظم؛ وذلك لتنشيط الدورة الدموية بالجسم ووصول الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات الضرورية لتلك المنطقة بقدر أكبر، مما يحسن من صحتها ويخفف من سواد تحت العين للحامل، كما تعمل على تحسين الحالة النفسية والعصبية للحامل؛ للتغلب على الاضطرابات المزاجية وحالات التوتر والقلق التي تمر بها، ويكفي في هذا الصدد الحصول على نصف ساعة يوميًا من رياضة المشي في الهواء الطلق، والتي تمثل أسهل وأفضل التمارين الرياضية للحامل.
شرب كمية كافية من الماء
تخفف المياه من تركيز الأملاح والسموم المتراكمة في الجسم، خاصةٍ خلال فترة الحمل والتي تظهر بشكل ملحوظ في بشرة الوجه، ولا سيما المنطقة المحيطة بالعين، لذا فمن الضروري الحرص على تناول كمية كبيرة من المياه مع السوائل المفيدة على مدار اليوم مع تجنب المشروبات الكحولية، التي تتسبب في جفاف الجسم؛ وبالتالي البشرة وظهور سواد تحت العين للحامل.
الاسترخاء والحصول على قدر كافي من النوم
التقليل من المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة، مع الحصول على حمام دافئ، وتهيئة المكان للحصول على ساعات مناسبة من النوم العميق ليلاً، من أهم الوسائل المساعدة على التغلب على صعوبة النوم والأرق، المصاحب للحامل لفترة طويلة من حملها والمسبب لنسبة كبيرة من سواد تحت العين، كما تفيد الاستعانة ببعض الوسائد لتدعيم الجسم والوصول إلى وضعية مناسبة لنوم أكثر راحة وعمقًا.
وصفات طبيعية لسواد تحت العين للحامل
هناك العديد من الكنوز الطبيعية التي تحيط بنا، والتي تمتاز بالكثير من الخصائص العلاجية والطبية الممتازة، مما يؤهلها لتصبح علاج سواد تحت العين للحامل، حيث إنها من أكثر الأمور فاعلية وأمان، وقد استخدمت تلك المكونات الطبيعية في تصنيع الكثير من مستحضرات التجميل، والعناية بالبشرة للحامل كما تدخل في تركيب الكثير من الوصفات الطبيعية، ونذكر منها:
زيت اللوز الحلو
ترجع الفائدة الكبيرة لزيت اللوز في ذلك الصدد، إلى ما يحتوي عليه من مركبات فعالة تعمل كمرطب ومضادات قوية للالتهابات الجلدية، مثل مادة الريتينول والأحماض الدهنية غير المشبعة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التي تساعد في علاج توسع الأوعية الدموية في تلك المنطقة، بجانب تزويد الجلد تحت العين بكمية ممتازة من الفيتامينات الهامة، مثل: فيتامين k وفيتامين e، ويمكن استخدامه مع العسل الأبيض للحصول على نتائج أفضل وأسرع كالتالي:
- تنظيف المنطقة جيدًا باستخدام الماء الدافئ وغسول بشرة مناسب ولطيف.
- خلط مقدار متساوي من العسل وزيت اللوز.
- توزيع ذلك الخليط على منطقة تحت العين برفق، ويترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرر تلك العملية يوميًا قبل الخلود إلى النوم.
الشاي الأخضر
للتخفيف من الهالات السوداء يتم استخدام كيسين من الشاي الأخضر المنقوع في الماء الساخن لمدة 5 دقائق، ثم تترك أكياس الشاي في الثلاجة حتى تبرد تمامًا، ليوضع بعدها كل كيس على أحد العينين مع الضغط عليهم في صورة كمادات لطيفة، ثم تترك لمدة 15 دقيقة وتكرر تلك الخطوات بشكل منتظم ويومي للتخلص من سواد تحت العين للحامل.
البطاطس والزبادي
واحد من أفضل كريمات تحت العين للحامل الطبيعية والأمنة، والتي تعتمد على إمداد البشرة الحساسة بمنطقة تحت العين بالعديد من الفيتامينات الهامة، والتي تحسن من صحة الجلد مثل فيتامين C وB3، مع مركب النياسين، مما يعزز من إنتاج الكولاجين الطبيعي يتلك المنطقة كما يخلصها من التصبغات وسواد تحت العين للحامل، ويمكن استخدامهما كالتالي:
- يتم تحضير مقدار مناسب من البطاطس المهروسة جيدًا، ثم يخلط بملعقة من الزبادي الطبيعي.
- تدهن منطقة الهالات بالخليط بعد تنظيفها بعمق مع تجنب وصول المكونات إلى داخل العين.
- يترك القناع لمدة 15 دقيقة ثم يغسل جيدًا بالماء الفاتر.
- يمكن استخدام عصير البطاطس في تلك الوصفة، مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
هل كريمات تحت العين تؤثر على الحامل؟
من الأفضل عدم اللجوء إلى أيٍ من العلاجات الكيميائية ومستحضرات التجميل، إلا إذا أقر الطبيب المعالج بأمان تلك المواد على الحامل وجنينها، ويمكن الاستعاضة عنها بتطبيق وصفات طبيعية لسواد تحت العين للحامل، مع عدم الاعتماد على التجارب العشوائية للمحيطين، حيث تصل تلك المركبات الكيميائية إلى الجنين من خلال الدم الواصل إليه عبر المشيمة ومحملاً بالأكسجين والعناصر الغذائية اللازمة لنموه.
أفضل كريمات تحت العين للحامل
مع التقدم التكنولوجي والطبي، زاد الاهتمام بتقديم العديد من العلاجات الطبية الأمنة بشكل كبير أثناء فترة الحمل، والتي اعتمد في تصنيعها على المركبات الطبيعية والأعشاب الطبية ذات الفاعلية الكبيرة في ذلك الصدد، ومن أبرز منتجات العناية بالبشرة للحامل المتوفرة في الأسواق المصرية في أشكال مختلفة وأسعار متفاوتة:
جازيك كريم للهالات السوداء
من الكريمات الفعالة التي تمد الجلد في تلك المنطقة الحساسة بنسبة كبيرة من الكولاجين وفيتامين A مع حمض الهيالورونيك، وهو ملائم لأنواع البشرة المختلفة، ويُعد واحد من أعلى منتجات العناية بالعين تقييمًا بين المنتجات، العبوة 30 جرام؛ ويمكن الحصول عليه من خلال الرابط:
تجربتي لاستخدام كريم جازيك حول العين
أما عن تجربتي الشخصية لهذا المنتج الرائع، فقد حصلت على نتيجة ممتازة عند استخدامي جازيك كريم أثناء الحمل، حيث لاحظت تحسن كبير لسواد تحت العين وانتفاخات تلك المنطقة في وقت قياسي، وهو خيار مفضل حتى بعد انتهاء فترة الحمل وعند التعرض لأي هالات سوداء.
رقعة جل للعين بشاي اللافندر
من منتجات جاي جين الشهيرة، وتحتوي العبوة على 60 رقعة بسعر 265 جنيه، وهي مرطب ممتاز ومناسب لجميع أنواع البشرة، ويتكون ذلك المنتج المميز من مستخلص أوراق اللافندر، والشاي الأخضر مع مادة الأدينوسين وحمض الهيالورونيك والنياسيناميد، مما جعله من العلاجات الممتازة لسواد تحت العين للحامل واستعادة حيوية وجمال تلك المنطقة، وتستخدم تلك الرقع من خلال لصقها على منطقة الهالات لمدة نصف ساعة فقط .
قناع ورقي من غارنييه
غني بعصير البرتقال وحمض الهيالورونيك الفعال؛ للقضاء على سواد تحت العين للحامل ومنح تلك المنطقة ترطيب عميق، مع بريق ساحر خلال 15 دقيقة فقط، فهو علاج سريع لإجهاد تلك المنطقة أثناء الحمل، وعند الإصابة بالتصبغات الجلدية الموجودة بها، وللحصول على نتائج أفضل وأسرع يفضل الاحتفاظ بالقناع داخل الثلاجة، ويمتاز القناع بسعره المناسب.
هيدروكريم للسواد محيط العينين
من المنتجات الطبيعية والفعالة للتخلص من الهالات السوداء، والخالية من أي مركبات قد تضر ببشرة الحامل مثل البارابين، كما يعزز من إنتاج الكولاجين الطبيعي في تلك المنطقة، ويغذيها بالعديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين E وC؛ وقد حاز على التقييم الأول بين منتجات العناية بالعين على موقع أمازون، ويستخدم هيدروكريم كدهان موضعي مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج، على أن يتم تدليكه برفق بمنطقة الهالات مع مراعاة عدم ملامسته للعين.
في الختام فإن سواد تحت العين للحامل ما هو إلا عرض بسيط لا يثير الكثير من القلق، فما يلبث أن يختفي مع انتهاء تلك المرحلة الحساسة من عمر المرأة، على أن يتم التعامل معها بطريقة مناسبة وتوجيه قدر أكبر من العناية بتلك المنطقة والتي تمتلك طبيعة خاصة، مع الانتظام على استخدام الوصفات الطبيعية للتخفيف من آثارها على جمال الحامل أثناء تلك الفترة وبعد المرور منها بسلام.
