الولادة

شنطة الولادة | تعرفي على أهم مستلزمات الجنين والأم

كلما اقتربت شهور الحمل من نهايتها شعرت الأم بضرورة الاستعداد للحظة المرتقبة منذ تأكدها من صحة حملها، فتهم بتجهيز شنطة الولادة الخاصة بها وبالمولود، حيث تبحث عما يتعين حزمه وإعداده للذهاب للمستشفى أو في حالة الولادة في المنزل، وتفضل الكثيرات تجهيز تلك الحقيبة في وقت مبكر وأخريات تفضلن تجهيز الحقيبة عند اقتراب موعد اللقاء بفلذة كبدها، فإذا وددتِ تفادي بعض العقبات التي تواجهكِ عند تحضير الحقيبة تابعي قراءة هذا الموضوع، حيث يقدم لكِ كل ما ترغبين في معرفته بشأن حقيبة الولادة وأفضل توقيت لإعدادها بالإضافة إلى المزيد من النصائح الهامة.

أفضل توقيت لتجهيز أغراض الولادة

يجب تحضير شنطة الولادة في الفترة ما بين نهاية الثلث الثاني وبداية الثلث الأخير من الحمل، مما يتيح لكِ فرصة الاستمتاع بإعداد الحقيبة بتأني حيث يكون لديك متسع من الوقت لاقتناء ما يناسبك أنت والمولود بعد معرفة جنسه، وعلى الرغم من ذلك لا تقبل أغلب الحوامل فكرة إعداد الحقيبة في تلك الفترة السابق ذكرها، اعتقادًا منهن بأنه توقيت مبكر للغاية، ولكن يجب الأخذ في عين الاعتبار بعض الظروف الطارئة التي قد تمر بها الحوامل، كالولادة المبكرة سواء في الشهر السابع أو قبل الوقت الذي حدده الطبيب مسبقًا كموعد للولادة أو الشعور بالطلق ليلًا.

تجهيز حقيبة الولادة للأم

تجهيز حقيبة الولادة للأمقد يكون التجهيز المسبق لشنطة الحامل خيارًا جيدًا لضمان الشعور بالطمأنينة والحصول على الراحة أثناء البقاء بالمستشفى أو بالمنزل بعد الولادة، ولكي يتم ذلك يمكنكِ إعداد قائمة خاصة بكل ما تحتاجه الحامل عند الولادة، وهذا ما يقدمه لكِ المقال في السطور التالية بما يضمن لكِ عدم نسيان أي شيء مما تحتاجينه عند الولادة.

ملابس البقاء بالمستشفى أو بالمنزل

قومي بتجهيز الملابس الخاصة بكِ والتي لا تُشعرك بالحرارة خاصةً إذا كانت الولادة في فصل الصيف، واحرصي على اقتناء الملابس الواسعة والخفيفة بحيث تشعرك بالارتياح وتسهل القيام بقياس ضغط الدم، ومع ذلك احرصي على أن تكون هذه الملابس بسيطة بما يُعني أن الملابس سريعًا ما تُلطخ بالدماء في فترة الولادة، وبالتالي تجنبي ارتداء ملابس باهظة الثمن أو ارتداء القطع المفضلة لديك.

الملابس الداخلية والخروج

يجب ألا ننسى الملابس والسراويل الداخلية والتي يُنصح بأن تكون مصنوعة من القطن، وكذلك الفوط الصحية وهي يلزم تغييرها كل 6 ساعات أو أقل من ذلك، وأيضًا حمالات الصدر التي تسهل عملية الرضاعة حيث توفر الكثير من حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة الطبيعية، واحرصي كذلك على ارتداء ملابس أنيقة لاستقبال ضيوفك، بالإضافة إلى ضرورة اقتناء  الحجاب والملابس المناسبة للقدوم أو الخروج من المستشفى.

الأحذية وبعض الأوراق الهامة

قومي بإحضار البطاقة الخاصة بالتأمين وبطاقة إثبات الشخصية، وكذلك الأوراق الخاصة بمتابعة الحمل والفحوصات والتحاليل وغيرها من الأوراق التي قد يطلبها منكِ الطبيب، وعندما تقومين بحزم شنطة الولادة للمستشفى لا تنسى وضع حذاء خفيف ذو كعب مستوى وحذاء للحمام للتنقل داخل الغرفة، ولا مانع من اقتناء جوارب القدمين.

منتجات العناية الشخصية

بكل تأكيد ستحتاجين للغسول الخاص بكِ وبعض الأدوات اللازمة للاستحمام، وقد ترغبين في استخدام زيت خاص بالتدليك لتقليل ألم الولادة وأيضًا:

  • معجون الأسنان والفرشاة.
  • مزيل رائحة التعرق.
  • ربطات الشعر والمشط المفضل لديكِ.
  • المنشفة الخاصة بكِ.
  • تتسائلين حول كيفية وضع المنتجات بالحقيبة، ولكن الأمر بسيط للغاية فكل ما عليكِ فعله هو وضع كميات قليلة في عبوات صغيرة، وبذلك لا تشغل حيزًا. 

أدوات تساعد على الراحة والاسترخاء

مما لا شك فيه أنكِ ستشعرين بالقليل من التوتر والألم أثناء فترة الولادة وهو ما يمكنك التخلص منه باستخدام ثمة وسائل بسيطة، والآن أمامك بعض الاقتراحات والتي يمكنك الاختيار بينها أو الاستغناء عن بعضها، ومنها المسبحة التي تحبينها حيث تمكنك من ذكر الله دائمًا، والوسادة المناسبة للرضاعة خاصًة أثناء البقاء بالمستشفى، يمكنك جلب مفكرة لتدوين ما تشعرين به أو لكتابة ما ينصحك الطبيب باتباعه بعد مغادرة المستشفى، بالإضافة إلى أنه يمكنك تناول ما تفضلينه من المشروبات الصحية وذلك بعد استشارة الطبيب.

أشياء ربما تفضلين اقتنائها في شنطة الولادة

هناك أمور قد تكون ضرورية بالنسبة لكِ في حين أنها قد تكون غير هامة للبعض ومنها:

  • المجلات الترفيهية حيث تساعد على نسيان الألم.
  • هاتفك المحمول لالتقاط بعص الصور التذكارية لكِ وللمولود مع تجنب استخدام الإضاءة العالية بالقرب منه.
  • كريم لإزالة تشققات الثدي والبطن والتي قد تصاب بها الأم عند الرضاعة.
  • تستخدم بعض السيدات الحوامل الكرة المخصصة للولادة، وفي معظم الأحيان تكون المستشفى مزودة بها.
  • قناع العين الذي يسهم في النوم بشكل مريح وهادئ.

مستلزمات شنطة الولادة للبيبي

تقدم المستشفى الكثير من الرعاية والاهتمام بالمولود، ولكن تود الأم أن تجعل مولودها في أبهى صورة له فتقوم بتجهيز بعض الملابس الأنيقة المناسبة للجنين، وكذلك عدد من الحفاضات الصحية والبودرة الخاصة بالأطفال والمزيد من الأغطية لتدفئة المولود حتى في فصل الصيف، حيث تنخفض درجات الحرارة ليلًا، واحرصي على شراء المرطب الذي يقي من الإصابة بالتسلخات نظرًا لارتداء المولود للحفاضات لفترات طويلة، ومن الأدوات الهامة أيضًا منشفة الأطفال والقطن الطبي الذي يعد البديل الأمثل للمناديل المبللة وذلك بإضافة القليل من الماء له عند استخدامه.

محتويات شنطة الولادة في المنزل

من الممكن أن تزداد احتياجاتك عند الولادة في المنزل عن تلك التي قد تحتاجينها في المستشفي، حيث تحتاج الحامل إلى إعداد الحقيبة السابق ذكرها حتى في حالة رغبتها في الولادة بالمنزل وذلك تحسبًا لأي ظروف طارئة قد تضطرها للذهاب إلى الطبيب أو المستشفي، ولكنك ستقومين بإضافة بعض الأدوات لهذه الشنطة كالمفارش والأغطية الخاصة بالسرير، وقد تحتاجين إلى استخدام مروحة يدوية صغيرة إذا كنت تشعرين بالحرارة أو السخونة سريعًا، وكذلك بعض الأطعمة والمشروبات الصحية الخفيفة.

أشياء تجنبي وضعها في شنطة الولادة للمستشفى

هناك بعض الأدوات التي يُنصح بتركها في المنزل في حال رغبتك في الولادة عند الطبيب ومنها:

  • الأدوية كالمكملات الغذائية والفيتامينات وذلك لتوفرها بالمستشفي.
  • الأموال الكثيرة حيث يمكنك ترك زوجك أو أحد أفراد أسرتك يتولى أمر الاحتفاظ بتلك الأموال.
  • الاكسسوارات أو المجوهرات باهظة الثمن والتي قد يعرضك فقدانها إلى الشعور بالحزن في الوقت الذي تحتاجين فيه للراحة والفرحة بالمولود.أشياء تجنبي وضعها في شنطة الولادة للمستشفى

مكونات شنطة الولادة في الشتاء

من الضروري إعداد خطة لتجهيز حقيبة الولادة لضمان سلامة الأم والمولود في فصل الشتاء، حيث أنه يمكن  للأم تناول لقاح الإنفلونزا بعد استشارة الطبيب الخاص بكِ لحمايتك من الإصابة بنزلات البرد، وفي حالة الولادة بالمنزل احرصي على اختيار غرفة دافئة للمكوث بها بعد الولادة وأثناء الرضاعة، أما بالنسبة لمولودك فلا يختلف الوضع كثيرًا حيث تحتاجين إلى سترة رأس وملابس ثقيلة، وكذلك قفازات صغيرة مناسبة ليد المولود والتي تحميه من إلحاق الأذي بنفسه عن طريق أظافره التي تنمو سريعًا، واحرصي على إمداد الرضيع بالحليب الدافئ قليلًا في حالة الرضاعة الصناعية، وأيضًا استخدام الماء عند الدافئ عند الاستحمام.

نصائح عند تجهيز شنطة المستشفى للولادة

في بعض الأحيان تغفل الحامل عن ثمة أمور بسيطة والتي من الواجب مراعاتها خاصًة عند الذهاب للمستشفي مثل:

  • يُفضل تحضير احتياجات المولود في حقيبة بخلاف حقيبة الأم، مما يسهل عليكِ إعداد الحقائب دون نسيان شيء.
  • تحضير السرير المحمول والذي يوضع فيه المولود مما يسهل نقله من مكان لآخر ووضعه داخل السيارة.
  • تجهيز زجاجة احتياطية للرضاعة فقد تلجأين للرضاعة الصناعية.
  • اقتناء مريلة تقي المولود من تساقط الحليب على جسده وبالتالي حمايته من الشعور بالبرودة.
  • الكحول حيث يساعد على بقاء سرة المولود نظيفة.

في نهاية المطاف اعلمي عزيزتي الحامل أنه لا يوجد أهم من صحتك أنتِ ومولودك، فلا تعبئي كثيرًا بشأن تحضير شنطة الولادة فكل ما عليكِ فعله هو الاستمتاع بقدوم المولود الذي طال انتظاركِ له كثيرًا، وفي حالة نسيان أي شيئ خاص بحقيبة الولادة يمكنك إحضاره بسهولة فور تذكره، ويمكنكِ ترك مهمة تجهيز محتويات الشنطة إذا كنتِ تشعرين بالتعب لتقوم به أختك أو والدتك أو زوجك. 

المصادر:

إن إتش إس

بيبي ليست

بامبرز

زر الذهاب إلى الأعلى