كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري وكيفية تحسين جودتها
تتساءل كل امرأة مقدمة على إجراء التلقيح الصناعي وكل أملها أن يتحقق طموحها في إنجاب طفل يسعد قلبها هي وزوجها: كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري؟ لذا سوف نتعرف سويًا على كل ما من شأنه أن يجعل هذه العملية أكثر نجاحًا ويزيد من فرص تحقيق حلم الإنجاب من خلالها في السطور القادمة.
كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري
قبل البدء في عملية الحقن المجهري يبدأ الطبيب بتهيئة المبايض لديكِ لإفراز أكبر عدد ممكن من البويضات الصالحة للتخصيب، وذلك بإعطائك منشطات للتبويض تتمثل في أنواع معينة من الهرمونات، وعادةً ما تتطلب عملية الحقن المجهري أكثر من بويضة واحدة؛ وذلك لأن بعض البويضات يفشل تلقيحها، والبعض الآخر يتم تلقيحه لكنه يموت، تبقى أمام الطبيب مشكلة أن إنتاج عدد كبير جدًا من البويضات قد يؤذيكِ ويعرضكِ لبعض الأمراض، منها متلازمة زيادة التبويض التي تسبب آلامًا شديدة في تجويف البطن وتضخمه وانتفاخه.
حاليًا يفضل الأطباء الاكتفاء باستخلاص عدد بويضات يتراوح ما بين ثمانية إلى أربعة عشر بويضة وذلك بعد تنشيط المبيض، لكن ما هو عدد البويضات المناسب للحقن المجهري بالضبط؟ الحقيقة لقد وجدت أغلب الدراسات أن عدد خمسة عشر بويضة هو عدد مناسب إلى حد كبير يضمن زيادة نسبة النجاح في العملية مع عدم إصابة المرأة بمشاكل صحية، وقد وجد أن هذا العدد يزيد نسبة نجاح الحقن المجهري إلى 40٪ وهو ما يزيد كثيرًا عن نسبة الحمل بدون حقن والتي تتراوح ما بين 20 إلى 25 بالمئة وذلك للنساء تحت الخامسة والثلاثين.
تتجاوز نسبة نجاح الحقن المجهري في عدد 15 بويضة أيضًا نسبة النجاح في العدد الأكبر وهو 40 بويضة، حيث تصل نسبة نجاحه إلى ثلاثة وثلاثين بالمئة فقط، وربما يكون هذا عائدًا إلى زيادة هرمون الاستروجين مع زيادة تنشيط المبيض مما يقلل من فرص ثبات البويضة في منطقة جدار الرحم، وبوجه عام فإن الطبيب يحدد عدد البويضات المناسب للحقن المجهري وفقًا لما يراه من حالة المرأة الصحية وعمرها ومستوى الهرمونات لديها وعدد من العوامل الأخرى.
قلة البويضات في الحقن المجهري
قد تعرف المرأة جيدًا كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري لكن تواجهها مشكلة النقص في مخزون البويضات داخل المبيض، وقد يكون ذلك عائدًا إلى عدد من الأسباب أهمهما ما يلي:
- سن المرأة يعتبر من أهم العوامل المؤثرة على مخزون البيض، إذ تتناقص خصوبة المرأة تدريجيًا بعد الخامسة والثلاثين.
- حدوث فشل مبكر في عمل المبايض، فأحيانًا تكون المرأة صغيرة لكن لديها مخزون بويضات قليل لأسباب وراثية أو نتيجة الخضوع لعلاج كيماوي.
- وجود تكيسات سابقة بالمبيض أو خضوعها لجراحة استئصال للأكياس مما يقلل من المخزون المتاح.
- لو كانت جراحة التكيس بالمنظار فلن يؤثر ذلك على المخزون بنسبة كبيرة.
- مرض بطانة الرحم المهاجرة الذي يؤدي لوجود أكياس دم فوق المبيض.
تحسين جودة البويضات قبل الحقن المجهري
كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري هو سؤال أساسي ومهم لكن تبقى جودة البويضات أيضًا عاملًا ضروريًا في نجاح عملية الحقن المجهري، ويقصد به كونها تنقسم انقسامًا سليمًا عند تلقيحها، وأن يكون عدد الكروموسومات بها صحيحًا أي ليس أقل ولا أزيد من العدد الطبيعي، وجودة البويضة هو أمر مهم لضمان عدم حدوث إجهاض خلال الحمل أو ولادة جنين مشوه أو حدوث وفاة للجنين ببطن الأم. وهناك بعض الفيتامينات التي ينصح بها الأطباء من أجل جودة أفضل للبويضات خلال عملية الحقن المجهري ونذكر منها ما يلي:
فيتامين هـ
هو مكمل غذائي له دور أساسي في تحسين البويضة وكذلك تغذيتها، فهو ينظم إفراز الهرمونات عند النساء، وينصح الأطباء بأخذه بصورة منتظمة عند الاستعداد للحمل بصورة عادية أو بالحقن المجهري، فهو يساعد في تحديد كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري عند المرأة، بالإضافة إلى كل ما سبق فإن له دور هام بعد حدوث الحمل، وذلك في تقليل فرص الإجهاض، ومنع حدوث مشاكل بالقلب خلال الحمل ويحمي من أمراض السرطان. يتوافر في الطبيعة في الخُضر الورقية وصفار البيض والمكسرات مثل الكاجو واللوز وأيضًا حبوب القمح الكاملة.
الفوليك أسيد
هو أحد الأحماض المهمة للمرأة قبل الحمل وبعده حيث ينصح بضرور تناول حمض الفوليك قبل الحمل؛ فهو يزيد من مستوى خصوبتها عن طريق تنشيطه للمبايض، وتحفيزه لإفراز البروجستيرون، أيضًا يحسن جودة البويضات بشكل كبير، ويوصي به أغلب الأطباء في مرحلة الاستعداد للحمل وفي الثلاثة أشهر الأولى منه؛ لأنه يحمي من تشوهات الحبل الشوكي عند الأجنة. يتوافر في أقراص بالصيدليات في أسماء تجارية مختلفة وبنسب تركيز متعددة، وسيحدد طبيبك المعالج الكمية المناسبة لك، يوجد كذلك بصورة طبيعية في بعض الفواكه مثل الموز والبرتقال والأفوكادو والليمون.
إنزيم كيو 10
يُنصح بأخذه للنساء والرجال على السواء في مرحلة ترقب الحمل؛ وذلك لأنه من مضادات الأكسدة، وهو محسن قوي لجودة البويضات، ويساعد في الوصول إلى العدد المطلوب عندما يحدد لكِ الطبيب كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري، وأيضًا يزيد من تحرك الحيوانات المنوية نحو الرحم وبالتالي يزيد فرص حدوث الحمل بصورة طبيعية، ويتوافر هذا الإنزيم بشكل طبيعي في اللحوم والأسماك والمكسرات؛ ويجب أخذه كمكمل خصوصًا عند التقدم بالعمر لأنه ينقص كلما زاد عمر المرأة.
أوميجا 3
هو أحد الأحماض الدهنية التي تقوم بعدد كبير من الوظائف الأساسية في الجسم، ولا يتواجد فيه بشكل طبيعي بل يجب أخذه من مصادر خارجية، ويساعد في نمو الأجنة خلال عمليات الحقن المجهري، ويعرف عند الكثيرين باسم زيت السمك نظرًا لغناه به، والجرعة الموصى بها منه هي 3 جرام يوميًا. يتواجد الأوميجا ثري طبيعيًا في أسماك السلمون والرنجة والسردين وأيضًا أسماك التونة.
فيتامين “ب6”
هو أساسي لتحسين جودة البويضات؛ لأنه يحافظ على ثبات مستويات البروجيسترون في الدم، وأيضًا يساعد على حدوث الحمل الطبيعي لتحسينه من إفرازات عنق الرحم وبالتالي ييسر من زحف الحيوانات المنوية نحو البويضة، ومفيد بعد الحمل في التقليل من حالات الغثيان الصباحي، ويتوافر في شكل حقن ممكن أخذها أسبوعيًا أو في شكل أقراص، ومتوفر طبيعيًا في اللحم البقري والفستق ولحم الديك الرومي والموز والحمص.
فيتامين “ج”
فيتامين ج أساسي للوصول إلى عدد البويضات المناسب للحقن المجهري ويحسن كثيرًا من جودتها، وينظم مستوى الهرمونات وعملها في الجسم، هذا الفيتامين مفيد للرجال أيضًا في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتقليل التشوهات فيها، ومتوافر في شكل أقراص للمص وأقراص فوارة وأقراص للبلع، ويوجد طبيعيًا في الموالح والحمضيات كالليمون والجوافة والتوت.
أطعمة تساعد على تحسين جودة البويضات
لا يكفي تحديد كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري لنجاحه، بل يلعب النظام الغذائي أيضًا دورًا أساسيًا في ذلك، ومن الأطعمة التي يُنصح بتناولها ما يلي:
- الأفوكادو: لأنه مصدر هام للدهون الأحادية المهمة لعمل الهرمونات الأنثوية في الجسم.
- البازلاء: وينصح بأكلها نيئة بشكل يومي لزيادة التبويض وجعله منتظمًا.
- الموز: لأنه من المصادر الطبيعية لفيتامين “ب6″، ويعتبر منظمًا لعمل المبايض، ويقلل خطر فقدان الأجنة بعد الحقن المجهري.
- البيض: مصدر أساسي لفيتامين “د” و”ب6″، وهما يساعدان على زيادة إفراز البروجيسترون المهم لحدوث الحمل.
- الفول والبقوليات المماثلة: لأنها من مصادر الحديد المهمة لتحسين إنتاج البويضات.
العوامل المساعدة في نجاح الحقن المجهري
هناك عوامل مهمة يجب معرفتها جنبًا إلى جنب مع الإجابة عن سؤال كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري؛ وذلك لأن تلك العوامل تفرق كثيرًا في نجاح الحمل، وهي:
- عمر الأم: تقل فرص النجاح إذا كان فوق الأربعين، لكن هذا لا يعني انقطاع الأمل فهناك حالات نجاح متعددة لنساء يفقن هذا العمر.
- حالة الجنين بعد التلقيح: فيفضل ترك الجنين ليتطور في المعمل لوقت أطول قبل زرعه في الرحم؛ لزيادة فرص بقائه فيه واكتمال الحمل.
- سابقة الإنجاب: فإذا كان العقم ثانويًا، وقد أنجبت المرأة طفلًا من قبل، تزداد فرص نجاحه.
- أسباب فشل الحمل: فلو كان السبب مرض بطانة الرحم المهاجرة تقل فرصة نجاحه، أما لو كان السبب غير معروف فتزداد فرص النجاح.
- النظام الصحي للمرأة، وهل هي مدخنة، أو تتعاطى مضادات اكتئاب أو أدوية أخرى تؤثر على الحمل.
- إذا كانت المرأة تشرب الكافيين أو الكحول بكميات كبيرة.
نصائح عامة لتحسين جودة البويضات
لكي يتم تحديد كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري وضمان أنها ذات جودة مميزة يجب أن تغيري من نظام حياتك وتتبعي نظامًا حياتيًا صحيًا، ومن المهم التزامكِ بالنصائح الآتية:
- تجنبي التدخين، ولو حتى بصورته السلبية أي البقاء بجوار شخص يدخن.
- ابتعدي عن كل مشروب يحتوي على الكحول ولو بنسب بسيطة، لأنه والتدخين معاديان لكل ما له علاقة بالحمل بداية من التبويض وانتهاء بصحة الجنين.
- اتبعي نظام أكل صحي، وقد ذكرنا سابقًا بعض الأطعمة التي ينصح بإدراجها ضمن نظامك الغذائي.
- مارسي الرياضة واشربي ما يكفي من الماء لتنشيط الدورة الدموية؛ لأنها مهمة لعمل المبايض.
- حافظي على الوزن المثالي، لأن زيادة الوزن ترتبط بخلل في الهرمونات وحدوث مشاكل في التبويض.
- لا تتناولي الوجبات السريعة، والأطعمة المحتوية على مكسبات الطعم والرائحة الصناعية بصورة مستمرة.
- تفاءلي وحاولي أن تكوني بحالة معنوية جيدة، فالحالة النفسية تؤثر على فرص حدوث الحمل بشكل كبير.
أجبنا من خلال السطور السابقة على سؤال حيوي مؤثر في نجاح التلقيح الصناعي وهو كم عدد البويضات المناسب للحقن المجهري، مع إشارة سريعة إلى طرق تحسين جودة البويضات من أجل زيادة فرص نجاح العملية، آملين أن يمن الله على كل امرأة راغبة بالحمل بالذرية الصالحة في أسرع وقت.
