إليك طرق علاج علامات التمدد الحمراء بعد الولادة وأفضل المنتجات
علامات التمدد الحمراء بعد الولادة من الآثار الأكثر شيوعًا، وقد تقلقين سيدتي عند ظهورها حيث تمثل عائقًا أمامك في الظهور بمظهرك المتألق كالعادة، ولكن لا داعٍ للقلق، فسوف تزول في أقرب وقت هي وأي آثار أخرى قد نتجت عن كبر حجم البطن أثناء الحمل، والآن فلنتعرف على ماهية تلك التمددات والطرق الفعالة في العلاج.
ماذا عن ظهور علامات التمدد الحمراء بعد الولادة؟
علامات التمدد الحمراء بعد الولادة هي مجموعة من الخطوط البيضاء الرفيعة التي تظهر على الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وتنتج بشكل مباشر عن زيادة الوزن المفاجئة والكبيرة، لذلك فهي شائعة جدًا بين النساء الحوامل في مراحل الحمل الأخيرة وما بعد الولادة خاصة حول منطقة البطن، حيث تظهر على شكل تشققات واضحة قريبة من بعضها البعض.
كما تحدث بسبب ضمور الضفيرة الجلدية ويصنفها الأطباء على أنها من حالات التزلج غير شديد الْخَطَر، وتظهر الندوب والخطوط عندما تتمزق طبقة الأدمة، وتكون حمراء في البداية قبل أن تصبح أفتح ويؤدي زيادة إفراز هرمونات يتمالكوا والكورتيزون إلى تقلص الجلد وفقدان مرونته مما يؤدي إلى حدوث هذه التمزقات.
أسباب علامات تمدد الجلد بعد الولادة
تشققات البطن أو علامات التمدد الحمراء بعد الولادة من أكثر الآثار الجانبية المزعجة لتغيرات الجسم، ولا سيما مع الولادة المتكررة، ثم إن البطن تتعرض للشد نتيجة حجم الجنين في كل مرة، وتظهر عادةً في السادس أو السابع من شهور الحمل، وتستمر طوال فترة الحمل حتى بعد الولادة، وأول ما تفكر فيه الأم بعد التعافي هو إيجاد حل سريع للتخلص من التشققات، سواء باستخدام كريمات باهظة الثمن أو باستخدام علاجات طبيعية إذا رغبت في تقليل التعرض للمكونات الكيميائية السامة.
كيفية التخلص من علامات تمدد الجلد بعد الولادة
تتساءل السيدات عن كيفية التخلص من علامات التمدد الحمراء بعد الولادة؟ وهنا تبرز طريقتين هما الأكثر استخدامًا بسبب الفاعلية السريعة لهما وهما:
العلاج باستخدام جهاز الليزر
ويمكن استخدام جهاز خاص يقوم بإرسال أشعة ليزر قصيرة من الضوء لإزالة الجلد المحيط بعلامة التمدد، وعندما يصل الليزر إلى الطبقة الموجودة أسفل الجلد يقوم بإصلاح الأنسجة التافلة وتُنتج هذه الأنسجة الكولاجين والإيلاستين، وعلى هذا تساعد في التخلص من علامات التمدد الحمراء بعد الولادة وتستغرق عملية إزالة علامات التمدد بالليزر من 30 إلى 60 دقيقة مقسمة إلى جلستين أو ست جلسات وبعد ذلك يمكنك استئناف أنشطتك العادية دون الحاجة إلى أخذ قسط من الراحة.
استخدام التركيبات الطبيعية
هناك طرق أخرى لعلاج التمدد بعد الولادة والتخلص نهائيًا منها مثل: استخدم المرطبات أو التركيبات الطبيعية لفرك بطنك للتخلص من علامات التمدد في فترة زمنية قصيرة، أو القيام ببعض النشاطات البدنية/ كما يمكنك أيضًا استخدام ليفة الاستحمام لتقشير منطقة البطن برفق في أثناء الاستحمام، كما يجب عليك استهلاك السوائل والعصائر الطبيعية إلى جانب استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان.
طرق طبيعية لعلاج تشققات البطن بعد الولادة
يمكن استخدام المكونات الطبيعية الموجودة في كل منزل من أجل التخلص من علامات تمدد الجلد بعد الولادة، وسوف نستعرض معكم بعضًا من تلك التي لها نتائج جيدة للغاية بناءً على آراء السيدات.
الزيوت الطبيعية:
يُمزج كوبًا من خل التفاح وكوبًا من زيت اللوز المر وكوب من زيت السدر وكوب من زيت الحبة السوداء ويوضع المزيج يوميًا في الصباح على المناطق المراد علاجها لمدة أسبوعين.
زبدة الشيا:
تطبيق زبدة الشيا النيئة على المناطق التي تعاني المشاكل والاحتفاظ بها لفترة كافية من الوقت، ثم غسل الجلد جيدًا وتكرار الوصفة بشكل يومي من أعظم العلاجات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة في فترة زمنية قصيرة وتعد الطريقة المثلى من أجل العناية بجسم الحامل.
الأفوكادو:
سحق نصف ثمرة أفوكادو ناضجة وخلط الهريس مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل، وفرك المزيج على علامات التمدد لفترة طويلة بما فيه الكفاية، مما يسمح لها بالتخلل في المسام لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم غسلها بالماء الدافئ، هذه الطريقة تسرع من التخلص من علامات التمدد الحمراء بعد الولادة.
زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية لتجديد البشرة، بما في ذلك فيتامين أ الذي يعالج مجموعة متنوعة من مشكلات الجلد وفيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة، وكذلك الأحماض الأمينية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6، التي يتم تدليكها في المتضررين حيث يخلط كوب ونصف من زيت الزيتون ويُمزج زيت الزيتون مع ربع كوب من الصبار وست حبات فيتامين هـ وأربع كبسولات فيتامين أ وتكرر الوصفة يوميًا.
زيت جنين القمح:
من الزيوت التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تساعد على تجديد البشرة بواسطة تجديد الخلايا واستعادة مظهر البشرة الطبيعي، عند مزجه بزيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو يجب تخفيفه قبل الاستخدام، ولا يجب وضعه مباشرة على الجلد، ويفضل استخدام زيت الخروع بعد تسخينه وتركه على المناطق المصابة لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
زيت جوز الهند:
يمتص الجلد الأحماض الدهنية لزيت جوز الهند بسهولة لأنه مضاد للالتهابات، ويعزز تكوين الكولاجين ويخفف علامات التمدد بسرعة، فقط قومي بتدليكه على المناطق التي بها مشكلات ولا داعٍ لشطفه.
زبدة الكاكاو:
مشتقة من دهون الكاكاو وهي تُمتص بسرعة في الجلد، مما يسمح لها بالحفاظ على الرطوبة والقضاء على علامات التمدد بمرور الوقت.
زيت الأرجان:
يحتوي زيت الأرجان على فيتامينات أ، هـ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والعناصر الأخرى التي تحافظ على نضارة البشرة وتقليل تهيجها، مما يجعلها رائعة في علاج تمدد الجلد بعد الولادة.
جل الألوفيرا:
يُشتق جل الصبار من نبات الصبار وله مجموعة متنوعة من الاستخدامات العلاجية والتجميلية، بما في ذلك تقليل علامات التمدد الحمراء بعد الولادة، ويمكنك استخراجه من نبتة الصبار بنفسك، أو شراء جل الصبار وفركه في المناطق المصابة مرة واحدة يوميًا.
عصير الليمون:
يمكن أن تساعد الأحماض الطبيعية الموجودة فيه على تلاشي علامات التمدد بمرور الوقت، وإجراء التطبيق بسيط: ضعي قطعًا من القطن في العصير واتركيها على علامات التمدد لمدة عشر دقائق تقريبًا قبل إزالتها، وستلاحظين اختلافًا بمرور الوقت ومع الاستخدام المستمر.
الكركم:
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد في علاج الأمراض الجلدية للاستخدام؛ فقط اصنعي عجينة من مسحوق الكركم والماء أو عصير الليمون أو زيت جوز الهند، وضعيه على علامات التمدد مرة أو مرتين يوميًا.
هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة مباشرةً؟
من المرجح أن تظهر علامات التمدد إذا زاد وزنك أكثر من المعتاد خلال الحمل وقدر الوزن الذي تكتسبه معظم النساء بين 10، 12.5 كجم (22 إلى 28 رطلاً).
وعادةً ما تتلاشى علامات التمدد في غضون بضعة أشهر بعد الولادة باستخدام إرشادات العناية بالبشرة في أثناء الحمل والكريمات المرطبة، والزيوت الطبيعية واتباع نظام غذائي صحي، ويمكن علاجها بإجراءات أكثر تخصصًا تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كانت مزعجة للغاية.
كيفية إزالة الخطوط الحمراء بعد الولادة؟
يجب التأكيد على أنه لا يوجد مستحضر أو كريم يمنع ظهور علامات التمدد الحمراء بعد الولادة سريعًا، ويجب الحرص على إبقاء الجلد رطبًا للحفاظ على نعومته وتقليل الحكة الناتجة عن شد الجلد، فالوقت الأمثل لعلاج علامات التمدد هو عندما تكون الشقوق حمراء اللون بعد الولادة.
لكن يوجد علاج طبي لتشققات البطن المواد الهلامية تم ابتكاره من مزيج مكون من مستخلص البصل وحمض الهيالورونيك، وقد تساعد هذه المواد الهلامية في إزالة التشققات وستلاحظين النتائج بعد 12 أسبوعًا من الاستخدام اليومي.
إزالة الخطوط الحمراء بعد الولادة بالتقشير
التقشير السطحي يمكن أن ينتج عنه تغيير طفيف بينما يساعد أيضًا في تجديد الجلد، وأيضًا كريمات الريتينول حيث يزيد الريتينول من تكوين الكولاجين وبعد 6 أسابيع من الاستخدام يمكن أن يظهر تأثيره على التشققات ونظرًا لاحتوائه على مشتقات فيتامين أ التي لا ينصح باستخدامها أثناء الحمل نظرًا لخطر حدوث تشوهات الولادة.
أفضل كريم لعلامات التمدد بعد الولادة
يمكن العثور على أي من المكونات السابقة في أفضل كريم لعلامات التمدد بعد الولادة، حيث تتعدد المنتجات الطبية التي تعالج مشاكل تمدد البشرة في الصيدليات أو محلات بيع مستحضرات العناية بالبشرة، لذا سوف نوضح لكي سيدتي أفضل المنتجات التجارية التي تحتوي على مواد طبيعية غير ضارة وخالية من المركبات الكيميائية المعقدة.
مصل موستيلا لعلامات التمدد Mustela stretch marks cream
صٌمم هذا المصل خصيصاً للحوامل ليساعدهم علي علاج علامات تمدد الجلد بسبب الحمل، ويساعد هذا المصل علي إرجاع وإستعادة ضعف الطبقة الدهنية للبشرة، العمل علي تعزيزها للحفاظ علي مرونة الجلد أثناء الحمل، ويرجع ذلك لأهم مكونات المصل وهو زيت الماراكوجا الذي يحسن مظهر الجلد.
زيت بيو-أويل للعناية بالبشرة Bio-Oil skincare oil:
يوصى بيو اويل بالوقاية من علامات التمدد وتحسين حالة الجلد يحتوي زيت بيو-أويل على فيتامين إي والبابونج، وإكليل الجبل ومستخلص اللافندر، مما يقلل من الالتهاب واحمرار الخطوط بينما يمنع أيضًا علامات التمدد الحمراء من التحول إلى اللون الأبيض.
يحتوي على تركيبة غير دهنية برائحة زهرية لطيفة يمكن استخدامها؛ لتحسين حالة البشرة الصحية كجزء من روتينك اليومي لمعالجة مشكلات البشرة مثل الندبات وحب الشباب وتفاوت لون البشرة.
لوشن بالمزر لعلاج علامات التمدد بخلاصة زبدة الكاكاو:
لوشن بالمزر الخالي من الزيوت المعدنية والبارابين والفثالات، وهو أحد الحلول الطبية الأكثر شعبية لعلاج آثار تغيرات الجسم في الحمل، من بين المكونات زبدة الكاكاو وزبدة الشيا وزيت اللوز الحلو وزيت الأرغان، ويمكن استخدام لوشن بالمزر لترطيب البشرة وتحسين لونها وملمسها، مع أنّ قوامها السميك يمتص بسهولة ولا يترك أي لزوجة على الجلد بعد التطبيق.
أخيرًا يمكننا استنتاج أن ترطيب البشرة باستمرار في أثناء الحمل يقوي مرونتها ويساعدها على التمدد، دون قلق من ظهور علامات التمدد الحمراء بعد الولادة خلال هذا الوقت، كما يمنع علامات التمدد من التحول إلى اللون الأبيض قريبًا.
