الولادة

فتح عنق الرحم بالدليل الشامل | تعرفي عليها الآن

أصبحتِ الآن على وشك الولادة ولا عليكِ إلا الاستعداد الجيد، ومن ضمن الاستعدادات اللازمة تسهيل عملية الولادة من خلال عدة أشياء وهي تناول ما يساعد على فتح عنق الرحم مع إمكانية أداء تمارين تفيد في ذلك ووسائل أخرى كثيرة، وللمساعدة على فعل هذا هناك طرق متعددة عليكِ الاختيار من بينهم فقط، فمن فوائد توسيع عنق الرحم أيضًا تقليل الآلام بنسبة كبيرة من خلال الولادة المتيسرة، ويمكن متابعة ما هو قادم لمعرفة المزيد حول موضوعنا.

 عنق الرحم

قبل البدء في سرد الموضوع والتعرف على طرق فتح عنق الرحم يلزم التعرف على عنق الرحم بشكل عام  أولاً، ويمكننا تعريفه على أنه الجزء السفلي من الرحم والذي يربط بينه وبين المهبل، كما أن له بعض المهام والوظائف التي تجعل منه شيء هام للغاية ويمكن التعرف عليها من خلال النقاط الآتية:

  • ممر لدخول الحيوانات المنوية من خلال المهبل للوصول إلى الرحم.
  • ممر لخروج دماء الطمث وإفرازات المهبل إلى الخارج.
  • يمكن أنه يحافظ على الجزء العلوي بالجهاز التناسلي على أن يظل محمي من أية ملوثات يمكن أن تصيبه.
  • يسهل من خروج الجنين إلى الدنيا.
  • يقوي الحمل ويحافظ على حماية الجنين.

طرق فتح عنق الرحم

تكثر طرق فتح عنق الرحم للولادة لتشمل عدة أشياء، من بين الكثير يمكن اختيار ما يناسبكِ لتسهيل عملية الولادة، حيث تتواجد العديد من الفوائد حول ذلك منها تقليل الآلام بنسبة كبيرة لنزول الجنين بسرعة، مع تقليل مدة المخاض التي يمكن أن تضر الجنين إذا زادت فترتها، ونعرض عليكِ اليوم هذه الطرق بشكل أكثر تفصيلاً وهي كالآتي:طرق فتح عنق الرحم

الجماع

يأتي الجماع ليكون من أكثر الطرق المستخدمة في تسهيل الولادة وفتح عنق الرحم، كما ينصح الأطباء به كثيرًا ويلجأون إليه عند تعسر الحالة، حيث يعمل على إفراز الأوكسايتوسين الذي يساعد على ذلك وبقوة، وهناك مادة أخرى تسمى البروستاجلاندين تحفز توسيع الرحم لتسهيل الولادة، ومن الفوائد الأخرى هو الشعور بالاسترخاء والهدوء النفسي والعاطفي، بجانب تحفيز رعشة الجماع على الانقباضات المستمرة وهذا هو المطلوب خاصةً في الولادة الطبيعية، وهناك بعض الأوضاع في العلاقة الحميمية التي تسهل من الولادة وتفتح الرحم وهي:

  • الوضع الخلفي العمودي.
  • الوضع الأمامي العمودي.
  • الوضع الخلفي الجانبي.
  • الوضع الخلفي الاستلقائي.
  • الوضع الفارسي الأمامي.

تحفيز حلمة الصدر

يمكن استخدام طريقة تحفيز حلمة الصدر لـ فتح عنق الرحم وتسهيل الولادة؛ وذلك لوجود صلة كبيرة بين الرحم وحلمة الصدر، كما يمكن استخدام تحفيزها في رضاعة الطفل بكل سهولة مع حل مشكلة الحلمة الغائرة، فبشكل عام التحفيز والتدليك للجسم يساعد في إفراز هرمون توسعة الرحم ونزول الجنين بكل سهولة، كما يُفضل عدم استخدام وسائل أخرى قبل استشارة الطبيب المختص، وقد أثبتت الأبحاث صحية طريقة تحفيز حلمة الصدر ولكن لعملية الولادة الأقل خطورة أي التي تقل المضاعفات بها فقط، ويمكن تطبيقها من خلال هذه الخطوات:

  • تدليك الحلمتين لمدة خمس دقائق ثم الانتظار 15 دقيقة قبل أن تبدأين مرة أخرى.
  • يتم تحفيزها من خلال الأصابع أو عن طريق شفطهما، وهناك طريقة أخرى وهي مضخة الثدي.
  • يلزم التركيز على الهالة السوداء التي تحيط بالحلمة.
  • التوقف عند الشعور بانقباضات كثيرة لعدم حدوث أية مضاعفات.
  • يمكنكِ استشارة الطبيب قبل البدء في ذلك.

قيادة السيارة

تساعد قيادة السيارة على توسعة الرحم من خلال زيادة الانقباضات التي تُحدثها، كما ينصح الأطباء بالابتعاد عنها في الأيام الأولى من الحمل لعدم حدوث أية مضاعفات أو إجهاض للجنين، ولكن عند الوصول إلى الشهر التاسع يمكن استخدامها لتسهيل الولادة وزيادة عملية الطلق، بالفعل تحتاج الحامل إلى قيادة السيارة في ذلك الوقت.

الماء الدافئ

الماء الدافئ أو الاستحمام به بشكل عام يعمل على فتح عنق الرحم سريعًا؛ وذلك بسبب حالة الاسترخاء التي يتركها بها مع الدخول إلى المخاض بشكل أسهل عند ارتخاء العضلات، ويمكن تصنيفه تحت عنوان أشياء تساعد على فتح الرحم للولادة، كما يتعمد الكثير من السيدات الولادة داخل حوض به ماء ساخن للتسهيل من هذه العملية مع عدم الشعور بأية آلام، ولا ننكر فائدة الماء الساخن بشكل عام على السيدات في ذلك الوقت، بجانب ارتخاء عضلات الحوض التي يحدثها، يتم استخدامه في تنظيف وتعقيم الرحم أو تعقيم القماش المستخدم مع تنظيف الطفل أيضًا، وكان يستخدم قديمًا في عملية الولادة كما نراه بالأفلام.

التحريض الصناعي للمخاض

هناك طريقة أخرى ومميزة يمكن استخدامها لتسهيل عملية الولادة عند تخطي الوقت المتاح وهو التحريض الصناعي، ويتم ذلك عن طريق تمزيق يحدث بالأغشية التي تحيط بالجنين، وهناك طريقة أخرى وهي إعطاء الأم مادة ميزوبروستول أو أوكسيتوسين عن طريق الحقن، وتستخدم هذه الحقن بشكل يومي عند اقتراب الولادة من قبل الطبيب المختص.

تفريغ المثانة من البول

تفريغ المثانة بشكل مستمر من إحدى طرق فتح عنق الرحم؛ لأن البول يمكن أن يقلل من الضغط الحادث للتوسيع كما أن حجز البول يمنع الانقباضات، ويمكن أن يجعلكِ تتوصلين إلى الولادة المبكرة أو القيصرية وهذا الأمر غير محبب لدى الحوامل، مع ضرورة معالجة أية التهابات بالمسالك البولية عند اقتراب الولادة.

فتح عنق الرحم بالرياضة 

هناك الكثير من التمارين التي تساعد على فتح عنق الرحم، يمكنكِ ممارستها بكل سهولة خلال الشهور الأخيرة من الحمل كما أنها تعتبر بسيطة لا تحتاج لشيء صعب أي يمكن فعلها بالمنزل، وحتى تتعرفي عليها تابعي ما هو قادم:فتح عنق الرحم بالرياضة 

المشي

كأول شيء يمكن الاعتماد عليه في فتح الرحم للولادة هو ممارسة رياضة المشي، فهي من أفضل أنواع الرياضة وأكثرها فائدة كما أنها مناسبة لنوعي الولادة القيصرية والطبيعية، ويمكن تطويرها من خلال الصعود والنزول للدرج لتزداد توسعة الرحم، ويأتي ذلك بسبب افراز الأوكسايتوسين وهو الهرمون المسئول عن فعل ذلك، ومن فوائد تمرين المشي:

  • يساعد على توسعة عظام الحوض.
  • اتخاذ الجنين الوضعية الصحيحة للولادة.
  • التقليل من التوتر والقلق.
  • يحسن من التوازن الهرموني والطاقة النفسية.
  • ينشط الدورة الدموية.
  • تحسين التنفس.
  • منع التورم بالقدمين.
  • تقوية العضلات والقلب.

صعود الدرج

تعتبر من أسهل التمارين التي يمكن ممارستها في المنزل هي صعود الدرج، كما لها الكثير من الفوائد في فتح الرحم وتسهيل الولادة، ولكن لا يُفضل استخدام أية أثقال أخرى أثناء الصعود، وهناك بعض الأشياء التي يُفضل ممارسة هذا التمرين عند حدوثها :

  • عند توقف المخاض.
  • عند حدوث المخاض في الخلف.
  • إذا كنت تريدي وضع الجنين في المكان الصحيح للولادة.

تمرين الفراشة

لتمرين الفراشة الكثير من الفوائد للحامل، يمكنكِ ممارسته في المنزل من خلال الجلوس مع استقامة الساقين وشد العمود الفقري، ثم ثني الركبتين حتى تلامس القدمين بعضهما مع الدفع بهما إلى منطقة الحوض، عليكِ تثبيت القدمين واستمرار استقامة العمود الفقري ثم أخذ الشهيق والزفير لعدة مرات، عند تكرار هذه الخطوات بآخر شهر من الحمل ستحصلين على ولادة سهلة، ومن فوائد تمرين الفراشة:

  • يقلل من التعب.
  • شد الفخذين والركبتين.
  • تعزيز المرونة بالفخذين والوركين.

كرة الولادة

هناك أشياء تساعد على فتح الرحم وتسهيل الولادة وهي الكرة المخصصة للولادة التي تساعد على اعتدال الجنين وأخذه للوضعية الصحيحة التي يولد بها، ويمكن استخدامها من خلال طريقتين وهما:كرة الولادة

  • التدحرج: تتم ممارسته من خلال دحرجة الكرة ببطء لعدم الضرر بالحامل، ويساعد تدحرج منطقة الحوض على استرخاء أسفل الظهر والفخذين.
  • الوثب: يمكن الوثب على الكرة ببطء حتى يتم نزول الجنين إلى الحوض وتسهيل الولادة.

فوائد تمرين كرة الولادة

وهناك عدة فوائد لتمرين الكرة بجانب تسهيله لعملية الولادة، كما يمكنكِ ممارسته من المنزل بإحدى الطريقتين، فمن فوائده ما يلي:

  • التقليل من آلام الظهر.
  • تسهيل الحركة أثناء الحمل وبعده.
  • تقليل القلق الحادث بسبب الولادة.

وضعية القرفصاء

إحدى الطرق اللازمة لتوسيع الرحم هي الجلوس بوضعية القرفصاء التي تعمل على فتحه بنسبة 10%، وينصح الكثير من الأطباء بعمل هذه الطريقة التي تساعد على مرور الطفل إلى قناة الولادة بسهولة بالغة، ويمكن أدائها من خلال الوقوف بطريقة مستقيمة مع تباعد القدمين وإبقاء الكتفين باستقامة، ثم خفض الجسم عن طريق ثني الركبتين ثم النزول لمدة 30 ثانية مع تكرارها، فهي تملك الكثير من الفوائد يمكن ذكرها من خلال هذه النقاط:

  • تقوي الحركة في كل من عضلات الوركين وقاع الحوض.
  • تسهل من الولادة بنسبة كبيرة ولكن عند تنفيذها بشكل صحيح من خلال الطبيب المختص.
  • إذا كنتِ تملكين وزن زائد يمكن أدائه ولكن يلزم أن تتمتعين بحمل صحي.
  • تعمل على إطالة واسترخاء العضلات في قاع الحوض مع مد العجان.

تمرين اليوجا

يجمع هذا التمرين بين عدة تمارين في آن واحد مثل تمرين التنفس، منطقة الحوض والحركة ويمكن ممارسته من خلال الوقوف على الركبتين واليدين معًا، مع ضرورة أن تبقى الرأس مستقيمة إلى أعلى وكذلك العمود الفقري والرقبة، ثم ضم كل من الظهر والأرداف وجعلهم بوضع الاسترخاء بشكل تدريجي مع رفع الرأس تدريجياً أيضًا، ومن فوائد تمرين اليوجا ما يلي:

  • تساعد على التقليل من القلق والاكتئاب والتوتر.
  • الاستعداد التام للولادة.
  • تحسن من وضعية الجسم ليؤدي ذلك لتقليل الآلام والتعب.
  • منع احتباس السوائل وزيادة الدورة الدموية.
  • زيادة مرونة الجسم وتقوية العظام.

مشروبات تساعد على فتح عنق الرحم

يمكن تسهيل عملية الولادة من خلال فتح عنق الرحم عن طريق بعض المشروبات، فبعد الوصول إلى الشهور الأخيرة من الحمل ينصحكِ الطبيب بتناول بعض من هذه المشروبات والتي يمنعكِ منها في الشهور الأولى، وعليكِ الالتزام بها إذا كنتِ تريدينها بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الولادة القيصرية، وهي كالآتي:مشروبات تساعد على فتح الرحم

شاي أوراق التوت البري

عند تناول شاي أوراق التوت البري يتم تسهيل عملية الولادة بنسبة كبيرة من خلال توسعة الرحم، فهو من أكثر المشروبات المنشطة له، كما أثبتت الدراسات ذلك مع تقليله من مدة الولادة أيضًا، ولكن لا يُنصح به في بداية الحمل لعدم حدوث الإجهاض، وتأتي فوائد شاي التوت المتعددة أنه يعمل ويساعد على التقليل من آلام الولادة وجعلها أسهل على الحامل، كما يساعد في زيادة الحليب بثدي الأم، يمكن تناوله بدءًا من الثلث الثاني للحمل بمعدل كوبين إلى ثلاثة من خلال وضع ملعقة مع غليه لمدة عشر دقائق.

شاي البابونج

يساعد شاي البابونج على تسهيل الولادة ولا يُنصح به في أول شهور الحمل لعدم حدوث الإجهاض، كما يمكن تناوله لفتح وتمدد عنق الرحم وذلك لوجود الجليسين الحمض الأميني، ويساعد على استخدامه كمهدئ للأعصاب والتقليل من القلق لدى الحامل.

اليانسون

يمكن تناول مشروب اليانسون لـ فتح عنق الرحم وتسهيل الولادة، فهو لا يُنصح به في الشهور الأولى من الحمل، كما يمكن تصنيفه تحت مسمى أشياء تساعد على فتح الرحم وتسهيل الولادة، ويمكن الاستفادة منه من خلال العديد من المواد الغذائية التي بداخله وهي تشبه تأثير هرمون الاستروجين؛ لذلك فهو أفضل مشروب لتسهيل عملية الولادة، ويمكن تحضيره من خلال وضع ملعقة منه بالماء المغلي مع تصفيته ثم تناوله، ولكن لا يُنصح بتناول أكثر من ثلاثة أكواب حتى لا تحدث أية مضاعفات.

القرفة

ينصح الكثير من الأطباء بتناول القرفة كمشروب لتسهيل عملية الولادة عن طريق فتح عنق الرحم، يمكنكِ تجربته ومعرفة ما فوائد هذا المشروب، حيث يلعب الدور الأقوى في تسهيل الولادة وتخفيف الآلام، كما تساعد على معالجة التهابات الرحم وتخفف من القلق والضغط النفسي على الحامل، ولكن لا يجب تناول أكثر من كوب واحد فقط حتى لا يحدث شيء يصعب علاجه وخاصةً بأخر شهور الحمل.

شاي التوت الأحمر

يساعد شاي التوت الأحمر لتسريع عملية الولادة، فهو يعمل على تدفق الدم إلى الرحم فيزيد من الانقباضات ثم توسعته، مع عمله بشكل أساسي في تقوية الرحم ويجعله أكثر فاعلية، ولكن لم تُثبت الأبحاث أي شيء من ذلك، لذلك عليكِ استشارة الطبيب قبل تناوله.

مواد غذائية لـ فتح عنق الرحم

هناك مواد غذائية أخرى يمكن استخدامها في التسهيل من عملية الولادة، ومن هذه المواد الزيوت المختلفة وغيرها من الإضافات الأخرى على الأطعمة التي يمكنكِ استخدامها بكل سهولة مع وجود بعض الأطعمة والفواكه، ويمكن توضيحها فيما هو آت:

تناول التمر

يساعد التمر في الحصول على ولادة سريعة وسهلة، كما ينصح به الأطباء كثيرًا في الأيام الأخيرة من الحمل، ولكن تناوله في الشهور الأولى لا يعتبر صحياً على الحامل لحدوث الإجهاض أو الإصابة بسكر الحمل، حيث يحتوي التمر بداخله على هرمون يشبه الأوكسيتوسين مع أحماض أمينية مشبعة وغير مشبعة، كما يعمل على بناء البروستاجلاندين لتسهيل الولادة وفتح عنق الرحم مع منع حدوث النزيف فيما بعد.تناول التمر

وجود الكالسيوم بالتمر يساعد على تقلص العضلات الملساء بالرحم مع تليينه وتحفيزه، ووجود الكثير من الفوائد الأخرى له للحامل من تقليل الإمساك وتنظيم ضغط الدم والتخفيف من التشنجات التي تحدث للأم ويحافظ على نسبة الماء بالجسم، مع فوائده الأخرى للجنين نضج الحبل الشوكي وتجنب أية عيوب بالأنبوب العصبي للطفل، ونمو الأسنان له أيضًا، ويمكن تناول بكمية:

  • في الشهور الأولى من الحمل يمكن تناول من تمرتين إلى ثلاثة لعدم حدوث أية مضاعفات.
  • في الشهور الأخيرة يمكن تناول ما يقارب من ستة تمرات لتسهيل وفتح عنق الرحم.

تناول الأناناس

بداخل الأناناس يوجد هرمون يسمى البروملين؛ وهو يساعد على التسهيل من عملية الولادة من خلال تليين الرحم فيتمدد سريعًا، وللحصول على فوائد الأناناس يلزم تناول الكثير منه ولكن قد يصيب الحامل بمرض السكر، لذلك ننصح بالأناناس أثناء الشهر التاسع من الحمل، داخل اللب الداخلي للأناناس يوجد العديد من المواد الغذائية الهامة من الألياف الغذائية والحديد وغيره، مع وجود فوائد صحية أخرى من تقوية الجهاز المناعي لها، تقوية العظام، تخفيف آثار الحمل، تحسين المزاج والحماية من الإمساك بجانب تسهيل عملية الولادة كما ذكرنا بالأعلى.

الأطعمة المتبلة والحارة

لا يمكن تصنيف الأطعمة المتبلة كإحدى الطرق المسئولة عن فتح عنق الرحم، لأنها لم تُثبت حتى الآن صحيتها ولكن انتشر  أن السيدات التي تتناول الأطعمة المتبلة تتسهل ولادتها بنسبة كبيرة؛ وذلك بسبب عملها على تحفيز القولون ثم تحفيز المعدة ومن بعدها الرحم فيساعد على توسعته والتسهيلات من المخاض.

زيت الخروع

كان يستخدم زيت الخروع منذ القدم في تسهيل عملية الولادة، ولكن له الكثير من السلبيات الأخرى وهي عملية الجفاف التي يحدثها للجسم فإنه يُفقده السوائل مع الجفاف التام، ويتسبب في الإسهال للأم ولكن عند تناوله يمكن تحديد جرعة قليلة منه يصفها لكِ الطبيب.

زيت زهرة الربيع المسائية

يُستخدم زيت زهرة الربيع في التليين لعنق الرحم وتوسعته، وذلك لوجود عناصر هامة به مثل الأوميجا 3 حيث يتم استخدامه في البروستاجلاندين الخاص في التهيئة للولادة، ويمكن تناوله على هيئة كبسولة بالمهبل أو فرك هذا الزيت على المهبل لتليينه وتوسعته، ويُفضل استشارة الطبيب في ذلك لاختيار الطريقة المناسبة لتناوله.

الخل الأسود

يمكن استخدام الخل الأسود كأشياء تساعد على فتح الرحم بسرعة، ويتم إضافته إلى السلطة ثم تناولها لتسهيل عملية الولادة، حيث يساعد التقليل من أعراض الحمل الصعبة وحالة الاكتئاب والقلق، فهو من المكونات الصحية والخفيفة في الحمل.

لبوس عنق الرحم المحفز للولادة

يمكن استخدام طريقة أخرى لتسهيل عملية الولادة وفتح عنق الرحم من خلال اللبوس الذي يحفز من تسهيل هذه العملية، حيث يساعد على ارتخاء عنق الرحم ويستخدمه الكثير من السيدات التي تريد الحصول على ولادة طبيعية دون تعب، ولا يمكن استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب المختص من خلال وضعه بالمهبل.

أعراض تنتج من استخدام اللبوس المحفز

بعد أن يقوم الطبيب بعمل ذلك سيطلب منكِ أن تبقي مستقيمة على ظهركِ لمدة لا تقل عن ساعتين حتى تستقر الحالة ثم يمكنكِ النهوض والمشي، إذا ظهرت عليكِ أية أعراض جانبية سيقوم بإزالته أو عند عدم الحاجة له فيما بعد، ولكن عند إزالته ستنتهي أعراضه ومن الآثار السلبية التي يسببها ما يأتي:

  • الغثيان.
  • القيء.
  • آلام بالبطن.
  • الإسهال.
  • الحمى.
  • انقباضات شديدة.
  • حدوث حساسية عند بعض النساء في الحلق واللسان.
  • يمكن أن يؤدي إلى قطع بالرحم وتعتبر من أخطر آثاره والتي تستدعى جراحة عاجلة.

فتح عنق الرحم يدويًا

قد يحدث شيء غير متوقع وهو تعلق الجنين أي خروج رأسه ويبقى باقي الجسم بالداخل، لذلك يحتاج إلى طريقة سريعة وهي توسيع عنق الرحم من خلال شق جراحي بالجدار الخلفي والفرج لتسهيل هذه العملية، كما يمكن استخدام الأدوات الطبية الأخرى لفتحه منذ البداية مثل استخدام جهاز الشفط للجنين أو الملقط الجراحي الخاص بذلك، يتخذ الطبيب حيال ذلك إجراء سريع بالدخول إلى العمليات وفتح الرحم عن طريق استخدام الأدوات الطبية، بفتح بضعة سنتيمترات يتم توسعة المكان، وذلك عند إصرار الجنين على نزوله في وقت مبكر، لتجنب كل ذلك يمكن متابعة الطرق الطبيعية التي تتواجد بالأعلى.

أعراض فتح عنق الرحم

تكمن أهمية عنق الرحم في مرور الجنين من خلاله إلى الخارج، كما يأتي طوله ليكون 3 إلى 4 سم ويمكن أن يزداد أو يتمدد عندما تقترب الولادة أو عندما يشتد الطلق، ويُفضل عدم تناول أي شيء يعمل على فتح عنق الرحم لتسهيل عملية الولادة حتى لا يُصبح هناك أي خطر عليه، وهناك علامات لفتح الرحم التي توضح أنه جاهز لعملية الولادة وهي:

  • الرغبة المتواصلة في الدخول إلى الحمام ولكنها لا تكون حقيقية فهي فقط من أعراض فتح الرحم.
  • الانقباضات الحادثة في الرحم.
  • وجود ضغط على منطقة الحوض.
  • الشعور بالألم غير المنتظم والخفيف بكل 10 دقائق مع زيادته عند اتساعه بشكل أكبر حتى الوصول إلى الألم الشديد والتقلصات الزائدة.
  • إفرازات بنية ودموية أيضًا تعتبر من أكثر علامات فتح عنق الرحم شهرة.

ما هو الإجراء المتخذ حيال عدم فتح عنق الرحم

إذا قمتِ بأداء التمارين أو استخدام الطرق المختلفة لفتح الرحم ولا توجد استجابة حيال ذلك، عليكِ الذهاب إلى الطبيب ليقوم باختيار طريقة أخرى أو التدخل الجراحي السريع لتوسعته، ومن أخر الحلول التي يقدمها لكِ هي اللجوء إلى الولادة القيصرية العاجلة والتي لا تعتبر محببة لدى الكثير من النساء ولكنها منتشرة ويُستخدم بها الأدوية المخدرة لعدم الشعور بالألم، وهناك طرق أخرى أيضًا يمكن استخدامها:ما هو الإجراء المتخذ حيال عدم فتح عنق الرحم

  • التدخل الجراحي لـ فتح عنق الرحم.
  • استخدام الكبسولات أو اللبوس اللازم لتوسعته.
  • استخدام حقن يصفها لكِ الطبيب بشكل يومي بآخر شهور الحمل.
  • أداء التمارين السهلة والبسيطة.
  • ممارسة الجماع.
  • تناول العديد من الأطعمة والمشروبات التي ذكرناها بالأعلى والتي تساعد على ذلك دون التدخل الجراحي.

أسباب عدم فتح الرحم

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى عدم فتح الرحم عليكِ معرفتها جيدًا، كما لا يجب أن تقلقي بشأن ذلك فيمكن أن تكون الأسباب طبيعية للغاية وتحدث للكثير من النساء الحوامل ولا تحتاج إلى كل ذلك، وهي كالآتي:

  • الحساب الخطأ للدورة الشهرية الأخيرة يمكن أن يؤدي إلى تأخر فتح عنق الرحم.
  • الولادة الأولى تتأخر بها عملية توسعة عنق الرحم وذلك لأنه غير مهيء لذلك.
  • تأخر الولادة أو عدم فتح العنق يمكن أن يكون بسبب العوامل الوراثية لوجود تاريخ طويل في العائلة لتأخر الولادة.
  • وجود اضطرابات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى عدم توسعة عنق الرحم.
  • التوتر والقلق إحدى أسباب عدم فتح الرحم لتأثيره على النشاطات الحيوية.
  • يمكن أن يحتاج إلى فتحه بشكل يدوي.

عليكِ قراءة الموضوع جيدًا مع معرفة طرق فتح عنق الرحم التي يمكنكِ اللجوء إليها عند تأخر عملية الولادة إلى فترة كبيرة، كما يلزم الابتعاد عن كل ما يتسبب لكِ في التوتر والقلق وأن تكوني على يقين تام بأن هذه الفترة سوف تمر لتأتي أكثر الفترات بهجة في حياتكِ بشكل عام مع الاستمتاع بمولودكِ ورؤيته يكبر أمام عينيكِ.

المصادر:

هيلث لاين

كيوبك

توكينج شيرج

زر الذهاب إلى الأعلى