العناية بالطفل

الطرق الصحيحة في فطام الطفل تدريجيًا دون التعرض لمضاعفات الفطام

تحملتِ من الآلام ما يكفيكِ أثناء مرحلتي الحمل والولادة وما بعدهما من مصاعب، والآن حان وقت فطام الطفل، وهي مرحلة أصعب بكثير من المراحل السابقة خصوصًا لو كان طفلكِ الأول، لكونه يتعلق بالأم وهي تتعلق به ولا تتحمل بكائه وقد تتراجع عن الفطام مرات عديدة، والرضاعة ليست غذاء كما يعتقد الجميع، بل إنها تجربة عاطفية بين الأم وأطفالها، وسنعرفكِ في موضوع اليوم عن الفطام وكيف يتم وما هي أفضل طرقه.

ما معني فطام الطفل؟

المقصود به هو توقف الطفل عن الرضاعة من ثدي والدته، وهو من أصعب المراحل التي تمر بها الأم، وذلك لأن الطفل اعتاد على الرضاعة من ثديها لمدة تزيد عن السنة ونصف، وهذا الأمر يشعره بالأمان بل يزداد حبه لوالدته، ويحزن الطفل عند فطامه ويستمر في البكاء وترتفع درجة حرارته، لهذا ينبغي فطامه تدريجيًا بعد مرور عامه الأول، وتدور الكثير من الأسئلة في هذا الصدد حيث تتساءل السيدات كيف أفطم طفلي؟ وما هي طريقة فطام الطفل الصحيحة؟ وذلك لتمر فترة الفطام بسلام دون أن تؤثر على الطفل نفسيًا وجسديًا.

أنواع الفطام

الرضاعة بصفة عامة هي تحويل الطفل من الرضاعة بشكل طبيعي من ثدي الأم إلى تناول بعض الأطعمة الصلبة واللينة والعيش والنوم دون الحاجة إلى الرضاعة الطبيعية مرة أخرى، وهناك أنواعًا متعددة للفطام يمكن للأم اللجوء إليها عند فطام طفلها والمفاضلة بينهم حسب راحتها وراحة طفلها، وهذه الأنواع كالتالي:

  • الفطام التدريجي، وفيها يكون الفطام بصورة بطيئة جدًا تستمر لأسابيع وأشهر وقد تصل إلى سنين.
  • المفاجيء، وفيها تتوقف الأم عن إرضاع جنينها بشكل سريع ومفاجيء.
  • الجزئي، وفي هذا النوع تمزج الأم بين الرضاعة الطبيعية وتناول الطعام.
  • المؤقت، وفي هذه الحالة ينقطع الرضيع عن الرضاعة ثم يعود لها مرة أخرى في حالة خضوع الأم لعملية جراحية أو تعرضت لوعكة صحية.
  • فطام الطفل من تلقاء نفسه وفيها يمنع الطفل نفسه عن الرضاعة الطبيعية، ولكن هذا النوع نادر الحدوث.

أفضل وقت لفطام الطفل

تنصح الدراسات الأمهات بالاقتصار على الرضاعة الطبيعية في الست الشهور الأولى بعد الولادة، وبعد مرور هذه الفترة، عليها أن تجمع بين الرضاعة الطبيعية وتناول الطعام الصلب وهكذا إلى أن يبلغ عام ونصف إلى عامين، وطالما الأم ما زالت لديها الرغبة في الرضاعة، ولكن كحد أدنى ينبغي أن تستمر الرضاعة الطبيعية لمدة عام كامل، والعمر المناسب لفطام طفلك هو ما بين سنة ونص إلى سنتين، فالأمر يعود إلى جنينك ورغبته في تناول الطعام، فإذا لمستِ فيه حبه للطعام ابدأي فورًا بالفطام وسيستجيب بإذن الله له.أفضل وقت لفطام الطفل

المدة المطلوبة للفطام

أمر الفطام يختلف من طفل لآخر وقد يستغرق الأمر أيامًا وشهورًا، لذا لا توجد مدة معينة لفطام الطفل، وإنما على حسب قدرته على التكيف والتأقلم مع هذا الأمر، فبعض الأطفال يحبون الوضع الجديد ويتكيفون معه بسهولة، أما أطفال آخرون يبدأون بالبكاء ويحولون حياة والديهم إلى كابوس بل تستمر مدة الفطام لفترات طويلة، وعلى أي حال عليكِ التحلي بالصبر لأن الأمر يتطلب منكِ مجهود وعناء، وقد يحتقن ثديك ويتعرض للالتهاب، لذا صابري لتمر الفترة على خير.

طرق فطام الطفل

تتساءل الأمهات دائمًا عن طريقة الفطام الصحيح، وغالبًا لا توجد توصيات أو نصائح طبيبة لفطام الجنين وكل ما سنذكره هي تجارب سابقة أثبت نجاحها بفاعلية، وعند رغبتكِ في فطام طفلك عليكِ النظر إلى عدة عوامل والتي أهمها صحة جنينك بحيث يتمتع بصحة جيدة أثناء الفطام ولا يعاني من حمى أو نزلات معوية أو غيره، وبعدها ستجد طرقًا عديدة لفطام طفلها لعل أهمها ما يلي:

فطام اليوم الواحد

تبدأ الأم هذه المرحلة بشكل تدريجي حتى تتجنب بكاء الطفل وهذه الطريقة مناسبة للأمهات التي تعمل ولا تتواجد طول اليوم في المنزل، وفيها تقوم بإرضاع الجنين بشكل طبيعي بالليل، بينما تستغل انشغالها فترة النهار وتستبدلها بزجاجة حليب يتناول منها الطفل على فترات طول اليوم بجانب تناوله لبعض الأطعمة سواء صلبة أو لينة.

زجاجة الحليب لفطام الطفل

أحد طرق فطام الرضيع، وعلى الأم أن تستعين بزجاجة من الحليب لمدة أسبوعين أو أكثر في وجود الرضاعة الطبيعية، بحيث يستطيع الطفل التكيف مع الزجاجة واستخدامها بين يديه ليفضلها على ثدي الأم، وكلما تأخرتِ بتقديم الزجاجة وعجلتِ بالفطام سيكره الزجاجة ويرفضها بل يرفض الفطام ويبكي بشدة.

استبدال الزجاجة بكوب الأطفال

هذه الطريقة يتم فيها استبدال الزجاجة التي تستخدمها الأم بكوب مخصص للأطفال يحتوي على بعض الرسومات لتلهيه عن التفكير في الشرب من ثديها، كما أن استخدام زجاجة الحليب لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل في الأسنان، كما يكون الطفل أكثر عرضه للالتهابات وكذلك السمنة، وأمراض لا حصر لها بالمستقبل وبعد الفطام.

تفويت مواعيد الرضاعة

تفويت مواعيد الرضاعةمن ضمن طرق فطام الطفل هو إنقاص الأم لمرات الرضاعة وتدمج مرة طبيعي ومرة صناعي، وهذه الطريقة مفيدة جدًا للأم والطفل، فعند الأم يقل إنتاج الحليب في ثدييها تدريجيًا وبالتالي لا تتعرض إلى احتقان الثدي أو حتى يلتهب، بينما الطفل يبدأ بالاعتياد على تناول الأطعمة اللينة أو الصلبة واعتبارها مصدر الطعام الرئيسي، أما الرضاعة الطبيعية أو الصناعية مصدرًا فرعيًا ومع مرور الوقت يستغني عنهم نهائيًا.

تقليل مدة الرضاعة

من الطرق المضمونة لفطام الرضيع فمثلًا إذا اعتادت الأم إرضاع طفلها لمدة ربع ساعة، بإمكانها تقليل المُدة إلى عشر دقائق ثم إلى خمس بالتدريج، وعوضًا عن هذه المدة تحرص على إدخال اللبن ومنتجاته كالزبادي لتعوديه على تناول الطعام، وإذا قل عمر الطفل عن ست شهور يمكنها إطعامه بعض الوجبات الخفيفة لتسد حاجته من الغذاء دون تعرضه لأي مخاطر.

طريقة فطام الطفل بالصبار

هي أحد الطرق الشعبية المستخدمة في فطام الرضيع، حيث تتزيل الأمهات قشرة الصبار الخارجية ثم تدهن بها ثدييها من الخارج وبالأخص منطقة الحلمة، ثم تقدم الأم ثديها للطفل ليرضع منه وحين يتذوق طعمه يرفضه ويبتعد عنه، ولكن لا ننصحكِ باستخدام مثل هذه الطرق الجأي للطرق اللينة بالتدرج، لأن القاسية قد تدمر نفسية الطفل ومن الممكن أن يكره والدته، علاوةً على أن الصبار يسبب تهيجًا بالمعدة.

طريقة فطام الطفل بالليل

أصعب أوقات الفطام هي أوقات الليل، وذلك لأن الطفل اعتاد على الرضاعة قبل النوم وحتى أثناء نومه طوال الليل، وقد يكون الأمر صعبًا في البداية خصوصًا لأنك ستكوني وحدك ومعظم أفراد أسرتك نائمون، ولكن ستعتادين على الأمر، ومهما طالت أوقات الفطام سيستجيب طفلك، ويمكنكِ القيام بالخطوات التالية لفطامه ليلًا:

  • تقليل وقت الرضاعة ولهي لطفل بأي شيء كمدحه وتدليه أو مشاهدة التلفاز.
  • تجهيز وجبة خفيفة لتناولها قبل النوم حتى يشبع وينام دون أن يستيقظ مرات عديدة بالليل.
  • في النهاية حاولي النوم بغرفة منفصلة بعيدًا عنه بعد الفطام بفطرة حتى لا يشعر بالوحدة وفي نفس الوقت يعتاد على النوم دون شرب الحليب من ثديك.

أفضل طريقة لفطام الطفل

أفضل الطرق لفطام الرضيع هو الفطام بالتدريج مع تقليل مرات الرضاعة على مدار اليوم وكذلك أثناء الليل، وهذه الطريقة ستقلل من الآثار النفسية السلبية التي يتعرض لها طفلك بعد الفطام، وكما ذكرنا لكِ أن الطريقة التدريجية هي الأفضل لكِ أيضًا ولطفلك وتتمثل خطوات أفضل طريقة لفطام الرضيع في الآتي:أفضل طريقة لفطام الطفل

  • الخطوة الأولى ابدأي باستبدال الرضاعة بوجبات من الطعام المناسبة لعمره كالأرز أو الخضار المسلوق.
  • بعدها قومي بتقصير فترة الرضاعة والوقت المخصص لها.
  • الخطوة الأخيرة وهي استبدال الرضاعة الطبيعية بزجاجة الرضاعة ثم استعمال كوب بعدها إلى أن ينسي تمامًا أمر الرضاعة الطبيعية.

كيفية فطام الطفل العنيد؟

الفطام بصفة عامة مرحلة صعبة جدًا على الأم والطفل، وتزداد صعوبتها إذا كان الطفل عنيدًا حيث يستمر في البكاء ولا يتوقف وتطول فترة الفطام عن الطبيعي، وقد يستمر الطفل في البكاء والعند أيامًا وشهورًا ولا ينسى الرضاعة الطبيعية بسهولة، ولكن استمري بالإلحاح عليه وبعد فترة سيستجيب، لذا عليكِ اتباع الطريقة التالية لفطامه:

  • اتخذي قرار الفطام ولا تتراجعي فيه لأن طفلك سيستجيب مهما طال الوقت.
  • اتبعي الطريقة التدريجية لفطامه وتحدي عنده دون إرغامه، استمري فقط في الإلحاح عليه واحرصي على مداعبته أثناء تناول الطعام.
  • حاولي ألا تبتعدي عنه أثناء الفطام أو ترتدي ثيابًا مفتوحة تكشف ثديك.

فطام الطفل قبل سنتين

أوضحت لجنة الفتاوى بدار الإفتاء أن فطام الرضيع قبل مرور سنتين على ولادته جائز ما دام الأمر بالتراضي بين الزوجين وكذلك الطفل، ساندين فتوتهم إلى قول الله تعالي” فإن أرادا فصالًا عن تراضٍ منهما وتشاورِ فلا جُناح عليهما” لذا بإمكانك فطام طفلك قبل عامين، وينصح الأطباء الأمهات بالاستمرار على الرضاعة ما دُمت تتمتعين بصحة جيدة لإرضاع طفلك ولا يوجد عائق يمنع الولادة، فمهما تناول الطفل من طعام فإنه لا يمنحه غذاءً وحنانًا مثلما تمنحه الولادة الطبيعية من الأم، يكفي أنها رباط مقدس للحب بين الأم وطفلها.

فطام الطفل حسب عمره

طرف الفطام للطفل تختلف حسب عمره، فمن الممكن ألا تنتظري مرور عام ونصف أو عامين لفطامه، وتضطرين لفطامه قبل ميعاده فماذا تفعلين؟ سنوضح لكِ في سطور موضوعنا التالي عن كيفية الفطام في مراحل العمر المختلفة حيث يتم الفطام كالتالي:

  • المولود من عمر يوم إلى ثلاث شهور، في هذه المرحلة يكون الطفل ما زال صغيرًا ولم يعتاد على الرضاعة الطبيعية، لذا يمكن فطامه بطريقة سهلة جدًا.
  • الرضيع حتى سن ست شهور، وفيها قد تعود الطفل على الرضاعة وقد يكون الأمر صعبًا إلى حد ما، لذا استبدلي الرضاعة الطبيعية بزجاجة الحليب.
  • الطفل حتى سن السنة، في هذه المرحلة قد يكون بدأ الطفل بتناول الطعام الصلب فمن السهل فطامه، وقد يفطم نفسه بنفسه.

أطعمة مفيدة عند الفطام

أطعمة مفيدة عند الفطامكي يتمتع طفلك بصحة جيدة أثناء الفطام وحتى بعده، عليه أن يتناول طعامًا متوازنًا، بحيث لا يكون جامدًا أو سائلًا، وسنقدم لكِ أكلات صحية ستفيد طفلك أثناء فطامه، وهي صحية مضمونة فلا تقلقي منها، وإليكِ الأطعمة كالتالي:

  • زبادي سادة أو به قطع فواكه طبيعية.
  • بسكويت مع موزة مهروسة وعليهم حليب.
  • شوربة لسان عصفور وعليه قطع دجاج صغيرة.
  • بطاطس مهروسة.
  • جزر مهروس.
  • حليب سادة.
  • أطعمة ووجبات خفيفة من طعامنا العادي.

أعشاب لتجفيف الثدي بعد الفطام

عزيزتي الأم قد تمُرين ببعض الصعوبات حتى بعض فطام طفلك، وقد تتعرضين إلى حمى شديدة وقد يلتهب ثديك نتيجة لزيادة كمية اللبن فيه، لذا عليكِ تناول أطعمة صحية بجانب شرب بعض الأعشاب الطبيعية التي تقوم بتجفيف اللبن في ثديك دون أن تتأثر صحتك بها ولا صحة طفلك أثناء الفطام، وإليكِ بعض الأعشاب كالتالي:

  • بردقوش.
  • قرفة.
  • ينسون.
  • نعناع.
  • مرمرية.

نصائح مهمة عند فطام الطفل

حان وقت الفطام واتخذتِ القرار النهائي لفطام طفلك، فلا مجال للرجوع بعد الآن، ولأن هذه المرحلة صعبة جدًا عليكِ أنت وطفلك، عليكِ باتباع بعض النصائح التي تساعدكِ أثناء الفطام وفطام طفلك دون تعرضه لحمى أو أي مشاكل، وحتى تمر هذه الفترة على الأم أيضًا بكل خير، من أهمها ما يلي:

  • استخدمي أطباقًا وملاعق وأكواب جذابة وملونة لتشجيع طفلك على تناول الطعام وترك الرضاعة الطبيعية.
  • لا ترتدي ملابس مكشوفة تذكر طفلك بالرضاعة.نصائح مهمة عند فطام الطفل
  • أرضعي طفلة رضعة واحدة قبل النوم واستغني عن باقي الرضعات طوال الليل أو بالنهار، أي الفطام تدريجيًا.
  • أحضري الكثير من الألعاب والهدايا لطفلك أثناء فترة الفطام لجذب انتباهه بعيدًا عن الرضاعة الطبيعية، وعند حاجته للرضاعة أعطيه لعبة.
  • احذري أن تتوقفي عن الرضاعة ثم تعودي لها مرة أخرى.
  • كوني قريبة من طفلك أثناء فترة الفطام وضميه بين أحضانك دائمًا.
  • حاولي ألا تفطمي الطفل بالصيف حتى لا يُصاب بنزلة معوية، لذا تأكدي من أنه بحالة جيدة لا يعاني من أي أمراض.
  • تجنبي لمس ثديك أو ارتداء حاملات الصدر الضيقة لأنها تزيد من احتقان الثديين وتورمهم.

دعاء فطام الرضيع

لا يوجد حديث مباشر أو آية قرآنية أو دعاء يساعدكِ على الفطام، ولكن عليكِ بالتحلي بالصبر أثناء الفطام، والدعاء لكِ ولطفلك بالهداية وقوة التحمل، بل استعيني بالله لتسهيل أمورك ومرور فترة الفطام دون مشاكل، وداومي على صلاتك في أوقاتها لشغل طفلك بالصلاة ونسيانه لأمر الرضاعة من الثدي، واطمئني بإذن الله سيستجيب طفلك للفطام في أقرب وقت، وهناك بعض الاجتهادات التي توصل إليها العلماء يمكن للأم الاستعانة بها عند فطامها للصغير، هذه الأدعية كالتالي:

  • “ربي أستودعك صحة طفلي المفطوم وعافيته، اللهم إني استودعتك أغلى ما أملك فأحفظه بعينك التي لا تنام، اللهم أعني على تربية طفلي تربية صالحه وارزقني بره وحبه يارب”.
  • “اللهم إني أستودعك أثمن أشيائي، اللهم إني أستودعك صحة طفلي المفطوم و عافيته فاحفظه أينما حل و ارتحل فأنت خير الحافظين، اللهم لا تختبر صبرنا في صحة من نحب اللهم أشفي طفلي أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك”.
  • ” يارب طفلي المفطوم في ودائعك ارزقه لطف القدر وصحة الجسد وعافية الدهر اللهم اجعله ذرية صالحة ولا تريني فيه ما أخافه اللهم احفظ لي طفلي وعائلتي وأحبتي من كل سوء ربي ارزقهم صحه في البدن وراحة في القلب وصفاء في الذهن، اللهم إني أستودعتك حياتهم وصحتهم وسعادتهم”.

أفضل الأدعية في فطام الطفل الرضيع

  • ” اللهم احفظ لي طفلي المفطوم فهو أجمل عطاياك وأغلى مارزقتني وأغلى ما أنعمت علي به، اللهم إني أستودعتك إياه فاحفظه لي بحفظك يارب استودعتك من هو أعز علي من نفسي اللهم احفظ لي طفلي وتوله برعايتك”.
  • “صغيري ملهمي حبيبي، اللهم إني أستودعتك صحته وقلبه وروحه، يارب احفظ لي طفلي المفطوم بعينك التي لا تنام يارب أستودعتك من هو أعز علي من نفسي، اللهم احفظ لي طفلي وتوله برعايتك”.
  • ” اللهم احفظ لي طفلي المفطوم فهو أغلى هدية وهبة لي، اللهم أعني على تربيته تربيه ترضيك واجعله من حفظة القرآن اللهم ارزقه عافيه في بدنه وجسده ربي لا توجع له جزء من جسمه ربي احفظه فهو أحب عبادك لقلبي”.

أخيرًا انتبهي لطفلك أثناء الفطام وسيري على طريقة فطام الطفل الصحيحة حتى تتجنبين أي مشاكل جسمانية أو نفسية لكِ ولطفلك أثناء الفطام أو مستقبلًا، واتبعي نصائحنا وتدرجي في الفطام واستعيني بزوجك والأسرة من حولك حتى تستطيعين فطامه في أقل وقت وبأقل مجهود، كما عليكِ الامتناع عن تناول أي مشروبات أو أطعمة مُدرة للبن حتى يجفف ولا يتعرض للاحتقان أو الالتهاب أو تصابين بأمراض السرطان لا قدر الله.

المصادر:

بارنتس

وات تو إكسبكت

فري ويل فاميلي

زر الذهاب إلى الأعلى