الفيتامينات للحامل

فيتامين بريجناكير للحامل المكمل الغذائي الأمثل لكِ ولطفلك

يعتبر فيتامين بريجناكير للحامل (Pregnacare) مكملًا غذائيًا مهمًا لصحتها وسلامة الجنين خلال شهور الحمل، ويتضمن مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وبشكل خاص فيتامين (د) وحمض الفوليك، بما يوفر حماية بالغة للجنين ضد أي تشوهات خلقية والحد من إصابة الأم بأية مشكلات صحية خلال فترة الحمل، خاصةً في الشهور الأولى من بداية الحمل وحتى الأسبوع الثاني عشر، وكذلك ما يلي الحمل من فترة الرضاعة، وذلك حسب تصريحات وزارة الصحة البريطانية.

فيتامين بريجناكير للحامل

بريجناكير عقار طبي يتم تصنيعه تحت إشراف خبراء علميين على قدر كبير من العلم والتميز، وذلك لإنتاج دواء يفيد صحة الحامل والجنين، العقار يُصنع على هيئة أقراص صلبة مغلفة تؤخذ عن طريق الفم، تعمل على إنتاجه شركة كبيرة هي شركة فيتابيوتكس (vitabiotics) مصر، واحدة من فروع شركة فيتابيوتكس العالمية. حبوب فيتامينات بريجناكير للحامل مصرح بها من قبل وزارة الصحة وتُباع في جميع الصيدليات كواحدة من المكملات الغذائية.

الأنواع المتداولة من فيتامينات بريجناكير

يتوفر من مجموعة فيتامينات بريجناكير أنواع متعددة لكي تساعد السيدات سواء كن حوامل أم لا في الحصول على التغذية المناسبة لهن في المراحل المختلفة، وليس فقط في وجود الحمل كما قد يتبادر لكِ، وأيضًا ليس مخصصًا فقط للنساء بل الرجال وجميع أفراد الأسرة، وهذه الأنواع هي:

  • بريجناكير أوريجينال.
  • بريجناكير بلس.
  • بريجناكير ماكس.
  • بريجناكير أوميجا 3.
  • بريجناكير كونسيبشن.
  • بريجناكير نيو مام.
  • بريجناكير بريست فيدينج.

التركيبة الكيميائية لفيتامين بريجناكير Pregnacare

بريجناكير Pregnacare يضم أكثر من 19 عنصر من الفيتامينات والمعادن المختلفة والضرورية لصحة المرأة الحامل وصحة جنينها، حيث تعمل على حمايتها من التعرض لأي مضاعفات قد تصيبها من نقص الفيتامينات أو سوء التغذية أو قد تصيب الجنين بمشكلات في النمو أو العيوب الخلقية، فمكونات فيتامين بريجناكير Pregnacare كما يلي:

  • حمض الفوليك: يحتوي القرص الواحد بريجناكير Pregnacare على 400 ميكروجرام من حمض الفوليك.
  • فيتامين (د): بمعدل 10 ميكروجرام.
  • معدن الحديد: حوالي 17 مليجرام.
  • فيتامين (سي): 70 مليجرام.
  • فيتامين (E): بمعدل 4 مليجرام.
  • فيتامين (ب 12): 6 ميكروجرام.
  • فيتامين (ب 6): 10 مليجرام.
  • فيتامين (ك): بتركيز 70 مليجرام.
  • فيتامين (أ): بتركيز 2 مليجرام.
  • معدن النحاس: متوفر بحوالي 1 مليجرام.
  • معدن الماغنسيوم: حوالي 150 مليجرام:
  • الزنك: 15 مليجرام في القرص الواحد.
  • مادة السيلينيوم: متواجدة بتركيز 30 ميكروجرام.
  • مادة البيوتين: بتركيز 150 ميكروجرام في القرص الواحد.
  • يحتوي أيضًا على مادة المنجنيز و فيتامين (ب1)، (ب2)، (ب3)، والأيودين.

فوائد فيتامين بريجناكير للحامل

الموسوعة العربية الشاملة تُصنف فيتامين بريجناكير Pregnacare على أنه واحد من أفضل أنواع الفيتامينات للحامل أن تعتمد عليها خلال فترة الحمل الصعبة؛ لما له من فوائد متعددة على جسمها وصحتها العامة وكذلك تكوين الجنين ومراحل نموه، وتتمثل فوائد فيتامين بريجناكير للحامل فيما يلي:

فوائد فيتامين بريجناكير للحامل

حماية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية

حمض الفوليك واحد من أهم عناصر عقار بريجناكير Pregnacare؛ نظرًا لأهميته البالغة ودوره الكبير في حماية الجنين من الإصابة بأية عيوب وتشوهات خلقية في الجهاز العصبي المركزي، مثل: Neural tube defect، وأيضًا يقوم بتعويض الأنسجة التي يحدث لها تلف في جسم الأم خلال فترة الحمل.

الوقاية من مرض فقر الدم

يحتوي بريجناكير على نسبة عالية من معدن الحديد، لكي يضمن للأم تصنيع كرات الدم الحمراء بمعدل طبيعي، وبالتالي الحفاظ على نسبة الهيموجلوبين في الدم المهم لتفادي نقص الأكسجين الذي يصل إلى الجنين.

فيتامين (د) ودوره في حماية عظام الأم

يعمل فيتامين (د) للحامل المتوفر في فيتامينات بريجناكير على تقوية بناء عظام الأم وحمايتها من الإصابة بالهشاشة أو التعرض للكسور، ويقيها من تلف الأسنان، وأيضًا يساعد الجنين على تكوين عظامه بشكل طبيعي.

تعزيز عمل الجهاز المناعي

يتوفر في تركيبة فيتامين بريجناكير للحامل فيتامين (سي) الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي، وتحسين آلية التئام الأنسجة في الجسم، وأيضًا يساعد في امتصاص معدن الحديد.

الحد من الشعور بالغثيان والرغبة في والقيء

خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى تعاني أغلب السيدات الحوامل من الشعور الدائم بالقيء المتكرر وغثيان الحمل خاصة عند الصباح، لهذا ينصح الأطباء بتناول المكمل الغذائي فيتامين بريجناكير للحامل لاحتوائه على فيتامين (ب6) الذي يساعد في تقليل حدة الغثيان والقيء.

عنصري اليود والزنك

اليود واحد من أهم العناصر الغذائية التي تحتاج إليها الحمل بشكل ضروري؛ لضمان عمل الغدة الدرقية لديها بشكل طبيعي خلال فترة الحمل، وكذلك النمو الطبيعي للغدة الدرقية للطفل، مما يضمن له نمو الجهاز العصبي المركزي بدون مشكلات، وبالتالي تحسين وظائف الدماغ لدى الجنين. أما الزنك فيعتبر ذا فائدة كبيرة في فترة التخطيط لإنجاب طفل وحتى خلال شهور الحمل.

تقليل احتمالية التعرض للولادة المبكرة

يساعد عنصر الماغنسيوم المتواجد في حبوب فيتامين بريجناكير للحامل بنسبة عالية على تقليل تعرض الأم وكذلك الجنين للولادة المبكرة ومخاطرها المتعددة.

أثر فيتامين بريجناكير على الصحة العامة للأم

يؤثر فيتامين بريجناكير على صحة الأم بشكل إيجابي تأثيرًا ملحوظًا، حيث يزيد من معدل نشاطها وحيويتها، ويقلل من شعورها بالإرهاق والتعب.

أثر فيتامين بريجناكير على الصحة العامة للأم

فوائد أخرى لفيتامين بريجناكير

  • يساعد على التقليل من تساقط الشعر خاصة في فترة الحمل.
  • يجعل المرأة تزداد جمالًا من خلال تحسين بشرتها وشكل أظافرها.
  • يقلل من تعرض الأم لتقلبات المزاج ويحسن من حالتها النفسية خلال فترة الحمل.
  • يحافظ على مستوى النظر لدى الأم وعلى صحة عيونها.
  • يعمل على تحسين وتنشيط الدورة الدموية في جسمها، وبالتالي تحسين أداء الأعضاء الداخلية لوظائفها في الجسم.

فيتامين بريجناكير قبل الحمل

يوصي أغلب الأطباء بتناول فيتامين بريجناكير قبل الحمل وبشكل خاص للنساء اللواتي يخططن لإنجاب طفل عما قريب؛ وذلك بهدف تكوين مخازن لبعض من هذه الفيتامينات والمعادن مثل الحديد وحمض الفوليك والزنك، فهي من العناصر التي تعتبر ذات أهمية كبيرة عند التخطيط للإنجاب؛ حيث يساهم الزنك في زيادة الخصوبة، وفيتامين (ب12) يساعد في تنظيم تصنيع خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يساعد وقاية الأم من فقر الدم قبل الحمل.

فيتامين بريجناكير أثناء الرضاعة

الموقع الصحي boots يوصى بتناول حبوب فيتامين بريجناكير Pregnacare خلال مرحلة الرضاعة أيضًا كي تنعم الأم بصحة جيدة؛ لأن المغذيات الأساسية في هذه المرحلة تساهم بشكل إيجابي فما يلي:

  • زيادة إنتاج حليب الأم ويرفع من القيمة الغذائية له بما يساعد الطفل على النمو.
  • توفير كمية مناسبة من معدن الكالسيوم الذي يعزز من صحة عظام الأم في مرحلة الرضاعة.
  • الأوميجا 3 تساعد على تحسين الحالة المزاجية لدى الأم وتقيها من الإصابة بـ اكتئاب ما بعد الولادة.
  • التعزيز من طاقة الأم ويزيد من نشاطها في فترة الرضاعة.
  • يعزز إنتاج حمض الدوكوساهيكسانويك المتوفر في حليب الأم، وبالتالي يساعد على نمو الدماغ لدى الطفل بشكل طبيعي.

حبوب فيتامين بريجناكير للحامل و صحة الشعر

تعاني الكثير من الحوامل والمرضعات من مشكلات تساقط الشعر وفقدانه، إلا أن تناول حبوب بريجناكير يساعدها على تحسين صحة شعرها والحفاظ على جماله بشكل كبير، حيث يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته ونعومته.

هل تسبب حبوب بريجناكير السمنة ؟

الإجابة: لا، جميع أنواع pregnacare لا تتسبب في زيادة الوزن عن معدله الطبيعي بأي شكل من الأشكال، خاصة إذا كانت الأم تتبع حمية غذائية صحية، كما أنها تعمل على نمو الجنين بمعدل صحي دون أن تتسبب في زيادة وزنه أيضًا.

الأعراض الجانبية لحبوب بريجناكير

حبوب فيتامين بريجناكير للحامل لا تسبب في أية أضرار صحية لها أو لجنينها، فهي آمنة بشكل كبير، ولكنها في بعض الأحيان قد تسبب في حدوث أعراض جانبية لدى الأم ولكنها تعتبر بسيطة لا خوف منها، وفي حالة شعوركِ بالقلق من تلك الأعراض يجب عليكِ استشارة طبيبكِ لعلاجها، وهذه الأعراض قد تكون مثل:

  • الشعور بآلام في المعدة وعسر الهضم.
  • الإمساك أو الإسهال عند الحامل.
  • الشعور بالدوخة والصداع المتكرر.
  • تغير طعم الفم.
  • الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.

ما هي الجرعة المناسبة من فيتامين بريجناكير؟

جرعة فيتامين بريجناكير الاعتيادية والمعروفة هي: قرص واحد في اليوم خلال الوجبة الرئيسية، ويُنصح ببلعه وليس مضغه، وشرب كوب كامل من الماء بعد تناوله، مع ضرورة الحرص على عدم تناوله على معدة فارغة؛ حتى لا تُصاب المعدة بأية مشكلة.

المضاعفات الناتجة عن الإفراط في جرعة بريجناكير

رغم أن حبوب فيتامين بريجناكير للحامل مفيدة وغنية بكثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، إلا أن موقع Healthline الطبي يشير إلى أن تناول حبوب بريجناكير بجرعات عالية بهدف تعويض أي نقص حادث في هذه العناصر الغذائية قد يؤثر بالسلب على وظائف الجسم ويتسبب في الآتي:

  • زيادة نسبة حمض الفوليك تسبب عدم ظهور أي أعراض لمرض نقص فيتامين (ب12)، فيتسبب في تأخر التشخيص وبالتالي تأخير العلاج.
  • ارتفاع نسبة الحديد في الدم وتراكمه في أعضاء الجسم المختلفة يحوله إلى مادة قاتلة تسبب الإمساك المزمن والشعور الدائم بالغثيان والقيء.
  • فيتامين (أ) للحامل حين يزيد عن الطبيعي هو الآخر ويتسبب في الإصابة بتسمم الكبد.

لهذا ينصح الأطباء جميع الأفراد باتباع أنظمة غذائية جيدة تساعدهم في الحصول على العناصر الغذائية بنسب متوازنة دون الإفراط، وفي حالة الرغبة في تناول أية مكملات غذائية يجب استشارة طبيب لكي يصف المكمل المناسب للحالة الصحية.

التحذيرات الخاصة بتناول فيتامين بريجناكير للحامل

مثل أي عقار هناك بعض التحذيرات والاحتياطات الواجب اتخاذها والعلم بها عند الشروع في تناول فيتامين بريجناكير؛ وذلك لأنه بشكل غير مباشر قد يتسبب في بعض المشكلات، التي يمكن تجنبها من خلال بعض الاحتياطات مثل:

التحذيرات الخاصة بتناول فيتامين بريجناكير للحامل

  • بعد شراء العقار يجب الحرص على قراءة النشرة الداخلية له والعمل بجميع النصائح المرفقة به.
  • يجب تخزينه في درجة حرارة مناسبة وهي أقل من 25 درجة مئوية، وأيضًا الحرص على أن يُخزن بعيدًا عن متناول الأطفال.
  • عدم الزيادة في الجرعة المسموح بها إلا بعد استشارة الطبيب.
  • ممنوع تناوله في حالة تناول أدوية سيولة الدم نظرًا لاحتوائه على فيتامين (K) والذي سوف يسبب للمستخدم الإصابة بنزيف الدم.
  • ممنوع تناوله في حالة إذا كانت الأم تعاني من حساسية تجاه أحد مكوناته أو تعاني من حساسية غذائية.

في نهاية المقال يجب الإشارة إلى أن حبوب فيتامين بريجناكير للحامل واحدة من أفضل الطرق الصحية لإمداد الأم وجنينها بمختلف العناصر الغذائية في كافة مراحل الحمل، وبشكل خاص جدًا خلال المرحلة الأولى منه، وذلك لضمان عدم تعرض الأم لأية مضاعفات صحية تؤثر عليها خلال الحمل أو فيما بعد الولادة، وكذلك حماية الجنين من أية أمراض قد تؤثر على طريقة عيشه وعلى مستقبله.

المصادر:

زاجارديان

هيلث لاين 

فيتابوتكس

زر الذهاب إلى الأعلى