مراحل الولادة الطبيعية | كيف تجتازين مراحلها الصعبة

في الشهر التاسع يجب أن تهيئي نفسك لمراحل الولادة الطبيعية، فهذا المولود الصغير لن ينزل فجأة، بل أنه سوف يعطي مؤشرات تشريفه لهذه الدنيا، فأنا الأمير صغير لن آتي لعالمكم بسهولة، وهنا سيدتي سوف نؤهلك لهذه المراحل، ونخبرك بأعراضها وخطورتها، حتى لا تفاجئين بما سيحدث، كما أننا سوف نقدم لكِ حلول بسيطة ومتوفرة في المنزل تسهل عليك الولادة، ونخبرك بحاله صحتك التي تسمح لكِ خوض هذه المرحل، فهيا بنا ندخل آلة الزمن ونخوض تجربة الولادة الطبيعية، ونرى المستقبل من هنا.

مراحل الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية مثل لعبة الفيديو مكونة من ثلاث مراحل، وهم المخاض المبكر والولادة وأخيراً خروج المشيمة، ويجب أن تنجحي في كل مرحلة حتى تدخلي المرحلة التالية، والمرحلة الواحدة بها أحداث مختلفة، بالتأكيد ألمها شديد، فهو يحتل المركز الثاني في الأعراض المؤلمة بعد ألم الحرق حياً، وقد حددها البعض أنها تكافئ تكسير 65 عظمة بشرية، فلكم تخيل كم تبلغ صعوبة هذه الفترة.

وقد قال الله تعالى في كتابه العزيز على لسان السيدة مريم “يا ليتني مت قبل هذا” وقد قالته في مولد سيدنا عيسى عليه السلام، وهذا من شدة الألم، فلا يوجد أم على وجه هذه الطبيعة لا تتلهف شوقاً لضم صغيرها بين ضلوعها، فهيا لنعرف المراحل الثلاثة للولادة الطبيعية.

مراحل الطلق والولادة الطبيعية

ها قد حان نزول الصغير الذي طال انتظاره، وكثرت حركته وخاصة في الشهر التاسع، إعلاناً منه أنه يريد الخروج من جوفكِ ليكون فرداً في هذه الحياة، فعليك أن تعرفي المراحل الثلاثة التي سوف يمر بها، ابتداءً من تقلصات الرحم وحتى قص الحبل السري، هذا من شأنه يخفف عنك جهد التفكير والخوف من المجهول، كما أنك سوف تعرفين الطرق الميسرة لمرور الوقت سريعاً، وسوف نعرض كل مرحلة حدة، وتفاصيلها ودورك فيها.

أولاً: مراحل المخاض

قبل أن ينزل الطفل، يبدأ الرحم في الانقباض والتقلص وهذا لأسباب عديدة أهمها فتح عنق الرحم لخروج الجنين، وهذه هي أطول مرحلة في مراحل الولادة الطبيعية، ومدتها تختلف من امرأة لأخرى، وهناك نوعين من المخاض وهما المخاض المبكر والمخاض النشط، وكلاهما له دور أساسي في تسهيل الولادة وخروج المولود وتمدد عنق الرحم، فهيا لنتعرف عليهما:

المخاض المبكر

المرحلة الأولى للولادة الطبيعية هي المخاض المبكر ويقصد بها الشعور بـ تقلصات الرحم، ونتيجة هذه التقلصات تتسع فتحة عنق الرحم، ومن خلاله يسهل خروج الطفل، وهنا تنزل إفرازات وردية اللون من المهبل، ونذَكّر سيدتي أنها قد تحدث انقباضات قبل هذا الشهر وهو ما يعرف بالمخاض الكاذب، لكننا هنا نتحدث عن المخاض المبكر الحقيقي، والذي يستمر ساعات أو أيام حسب كل حالة، وقد تقل هذه المدة إذا لم تكن هذه المرة الأولى للولادة، وهذا لأن وقت تمدد عنق الرحم يتضاعف.

المخاض النشط

الفرق بين المخاض المبكر والنشط، أن الأول تقلصاته بسيطة وتذهب وتعود، أما المخاض الثاني فهو البداية الفعلية والمرحلة الأولى الحقيقية للولادة، ففيها يتسع عنق الرحم ليصل إلى 6-10 سنتيمترات بمعدل واحد سنتيمتر في الساعة، كما أن الانقباضات تتسارع وتزيد قوتها، ويصاحبها تشنجات القدمين وألم شديد أسفل الظهر، بالإضافة إلى أن كيس الماء المحاط بالمولود سوف يتمزق إذا لم يكن قد تمزق في المخاض المبكر، فإذا استمرت هذه الأعراض لمدة 4-8 ساعات يجب التوجه إلى الطبيب أو المستشفى للولادة فوراً.

مرحلة الولادة ونزول ماء الرأس

هذه هي المرحلة الثانية والمهمة في مراحل الولادة الطبيعية، وبرغم من أنها لا تستغرق سوى دقائق معدودة، إلا أنها تمر على الأم وكأنها ساعات، ولكنك تظلين بطلة هذه المرحلة:

• قوة دفعك هي التي تخرج الجنين، والطبيب أو القابلة سوف يخبرونك بالوقت المناسب للدفع حتى لا تبذلين مجهوداً بدون فائدة.
• يمكنك تجربة الوضع الذي ترتاحين له مثل الجلوس القرفصاء أو بوضع الركوع.
• عند خروج رأس الجنين من المهبل يجب أن توقفي الدفع حتى يسحب الطبيب أو القابلة بقية جسمه للخارج.

مرحلة نزول المشيمة

هذه آخر مرحلة من مراحل الولادة الطبيعية وأيسرها، فبعد خروج المولود تشعرين براحة شديدة لدرجة تمكنك من حمله وإرضاعه أيضاً، ولكن تبقى مرحلة خروج المشيمة وهي تلك الطبقة التي رافقت الجنينة طيلة مدة الحمل تنقل له الغذاء والأكسجين، وتخلصه من الفضلات وثاني أكسيد الكربون، وتستغرق هذه المرحلة خمس أو ثلاثين دقيقة، ولا دور لكِ فيها، فالذي سوف يطردها خارج جسمك هي تقلصات الرحم، ولكن ألمها خفيف، قد يطلب منك الطبيب آخر دفعة لخروج المشيمة كلياً خارج تجويف الرحم.