وزن الجنين في الشهر الثامن | أبرز النصائح لزيادة حركة الجنين
مع دخول الشهر الثامن من الحمل واقتراب موعد الولادة تريد الأم أن تطمئن على وزن الجنين في الشهر الثامن من خلال الكشف الدوري بالسونار، كما يستمتع الأبوين بزيارة الطبيب لكي يروا الجنين على شاشة الطبيب.
فتكون الأم متشوقة لرؤية جنينها مع كل ركلة وحركة تشعر بها الأم وجنينها بداخل الرحم، كما تود احتضانه بعد عناء دام لمدة تسعة أشهر، والأب أيضًا يكون مشتاق لرؤية ابنه بين يدية فطالما يحلمون بتلك اللحظة وقد بدأ العد التنازلي للوصول لتلك اللحظة وهي لحظة الولادة، لذلك تبحث الأم عن التطورات التي تطرأ على الجنين في الشهر الثامن وتطلب النصيحة من ذوي الخبرة.
وزن الجنين في الشهر الثامن
يمتد الشهر الثامن من الأسبوع 31:35 كل أسبوع يطرأ على الجنين الكثير من التغيرات ، فتعتبر المرحلة الثالثة من الحمل هي ذروة النمو ، بحيث يزداد حجم الجنين في الشهر الثامن بشكل كبير ليصل وزنه مع نهاية هذا الشهر 2.3 كيلوجرام، كما يزداد طوله وتنمو أعضاءه، وسوف أوضح لكي التغيرات التي تطرأ على الجنين في الشهر الثامن كما يلي:
الأسبوع الواحد والثلاثين
- يصل طول الجنين في أول أسبوع من الشهر الثامن 42 سم تقريبًا، كما يبلغ وزنه 1600 جرام تقريبًا.
- يصبح سمك الدهون الموجودة تحت الجلد أكثر كثافة.
- يكون الجنين قادر على التبول.
- يتمكن الجنين من تحريك رأسه.
- يحدث طفرة في النمو خلال هذا الشهر من حيث الطول والوزن ونمو الأعضاء.
الأسبوع الثاني والثلاثين
- يزداد وزن الجنين في الشهر الثامن ليصل خلال الأسبوع الثاني والثلاثين إلى 1800 جرام، ويصل طوله 43 سم تقريبًا.
- تغطى أظافر الجنين بالكامل، ويتكون شعر الرأس.
- تصبح عظامه أكثر قوة وصلابة، ويصبح جلده شفاف ولونة وردي.
- يبدأ عمل الرئتين ويقوم باستنشاق السائل الأمنيوسي والجدير بالذكر أنها لم تكتمل بعد.
- تبدأ أجهزة الجسم في العمل بشكل طبيعي كنوع من التدريب حيث تمتص أمعاء الجنين المعادن اللازمة لكي يتم نموه مثل الحديد والكالسيوم.
الأسبوع الثالث والثلاثين
- يزداد حجم الجنين في الشهر الثامن كل أسبوع 200 جرام تقريبًا ليصل وزنه خلال هذا الأسبوع 2000 جرام تقريبًا، ويصل طوله 44 سم تقريبًا.
- يحرك الجنين رأسه ويغير مكانه بداخل الرحم.
- تصبح عظام الجسم أكثر صلابة ما عدا عظام الرأس تكون لينة.
- لون جسمه يكون أحمر أو وردى، وتصبح بشرته ناعمة وتقل التجاعيد.
الأسبوع الرابع والثلاثين
- يزن الجنين خلال هذا الأسبوع 2400 جرام تقريبًا، بينما يصل وزنه إلى 46 سم.
- تعمل الأجهزة الحيوية وتنمو عن السابق وتتشكل الذاكرة، وتعمل الدماغ بشكل فعال.
- يصبح قادر على السمع بصورة جيدة.
- تزداد كثافة الدهون بداخل جسم الجنين.
- يصبح الجنين قادر على النوم لفترة زمنية معينة.
الأسبوع الخامس والثلاثين
- يصبح وزن الجنين 2.3كيلوجرام تقريبًا، أما وزنه فربما يصل إلى 47 سم تقريبًا.
- يكتمل نمو بعض أجهزة الجسم مثل الجهاز العصبي والمناعي.
- يكتمل نمو العينين فهو الآن قادر على رؤية الضوء.
- تنمو أصابع اليدين والقدمين.
- خلال هذا الأسبوع يُمكن أن يُكتمل نمو رئتا الجنين.
- تتكون الخصيتان عند الجنين الذكر وتستقر في كيس الصّفن.
- تعمل الكليتين بصورة طبيعية، ويكون الكبد قادر على معالجة الفضلات.
حركة الجنين في الشهر الثامن
- هناك طريقتين للاطمئنان على صحة وحيوية الجنين أولها حساب عدد حركات وركلات الجنين بداخل الرحم، فهذه الحركة تشير إلى أنه بصحة جيدة.
- الطريقة الثانية زيارة الطبيب والكشف بالسونار والاطمئنان على طول ونمو وحجم الجنين في الشهر الثامن.
- والجدير بالذكر أن حركة الجنين في الشهر الثامن تقل بسبب زيادة وزن الجنين في الشهر الثامن وضيق الرحم، فهو الآن يسبح في مكان ضيق ولم يعد هناك اتساع للحركة والقفز.
أسباب قلة حركة الجنين في الشهر الثامن
- يرجع ضعف حركة الجنين في الشهر الثامن إلى اتخاذ الجنين وضعية الولادة بأن يسقط رأسه إلى أسفل الرحم.
- خطأ في حساب عمر الحمل من البداية.
- أن تعاني الأم من سوء التغذية فبالتالي ينقص الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إليه من خلال الحبل السري.
- نقص السائل الأمينوسي الذي يحيط بالجنين ويسبح فيه إلى أن يخرج للحياة.
- تناول أدوية بدون استشارة الطبيب مثل المهدئات النفسية والمسكنات القوية.
- إتباع العادات السيئة مثل التدخين وشرب الكحول والمشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة.
- انعقاد الحبل السري أو حدوث اضطراب في ضغط الأم.
نصائح لزيادة حركة الجنين في الشهر الثامن
- التوقف عن الأعمال الشاقة والمتعبة وأخذ قسط كافي من الراحة يوميًا.
- عدم حمل الأشياء الثقيلة.
- تناول الطعام الصحي الغني بالبروتينات والحديد والكالسيوم، وتقسيم الوجبات على فترات حتى لا تصابي بعسر الهضم.
- الإكثار من شرب الماء.
- تناول السكريات والنوم على الجانب الأيسر، ومتابعة حركة الجنين، وحاولي أن تحسبي عدد حركاته خلال اليوم.
مراحل الحمل
- فترة الحمل تستغرق ما بين 37_42 أسبوع، وتقسم إلى ثلاث مراحل، المرحلة الأولى هي أول ثلاث شهور في الحمل والتي تمتد من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثالث عشر، وتعتبر أكثر شهور الحمل خطورة إلى أن تمضي بسلام ويستقر الجنين ويثبت بداخل الرحم.
- أما المرحلة الثانية هي الشهور الرابع والخامس والسادس وتعتبر أكثر شهور الحمل استقرارا وتمتد من الأسبوع الثالث عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين وتبدأ أعراض الحمل تتلاشى شيئا فشيء مع بداية الشهر الرابع.
- المرحلة الثالثة تبدأ من الأسبوع الثامن والعشرين وتستمر للحظة الولادة ويزداد وزن الجنين في الشهر الثامن بشكل ملحوظ، كما تحدث الكثير من التغيرات على المرأة الحامل والجنين خلال هذه الفترة.
فحوصات الحمل
لابد أن تلتزمي بزيارة الطبيب بشكل دوري، فخلال الستة أشهر الأولى يمكنك مراجعة الطبيب شهريًا، أما الثلث الأخير من الحمل يعتبر ذروة النمو وتطرأ على الجنين الكثير من التغيرات ويزداد حجم الجنين في الشهر الثامن بشكل كبير فيجب عليك في هذه الفترة زيارة الطبيب كل أسبوعين، وحينما تبلغي الشهر التاسع يجب عليك زيارة الطبيب كل أسبوع وإليك بعض الأمور التي يطمئن عليها الطبيب خلال الفحص بالسونار:
- قياس وزن الأم.
- قياس ضغط الدم.
- فحص معدل نمو الجنين من حيث طوله ووزنه ومعدل نمو أعضاءه.
- كما يطلب منكِ إجراء تحليل دم لكي يعرف فصيلة الدم، ويتأكد من عدم إصابة الأم من أي مرض مناعي أو فقر دم.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
- الإقلاع عن التدخين لتلاشي أي مسببات قد تؤدي لنقص وزن الجنين أو الإجهاض أو الولادة المبكرة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين مثل اللحوم قليلة الدسم، والكالسيوم ويشمل منتجات الألبان، والأسماك وأيضًا الأطعمة التي تحتوي على الحديد.
- استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء حتى لا تضري بجنينك أو يتسبب ذلك في الإجهاض.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل رياضة المشي فهي تسهل الولادة.
- الإكثار من شرب الماء للحامل بكميات كبيرة.
- أخذ قسط كافي من الراحة بحيث تنامي ما لا يقل عن 8 ساعات يوميًا.
- الابتعاد عن القلق والتوتر والضغط النفسي.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول والمياه الغازية أيضًا.
- الالتزام بزيارة الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك.
الخاتمة
حاولي أن تلتزمي بالنصائح التي قدمناها لكِ لكي تتجنبي مشاكل الحمل والإجهاض، وتمر شهور حملك بسلام، وتذكري دائمًا أن اللحظة المنتظرة التي ستري فيها جنينك قد اقتربت كثيرًا.
