الرضاعة

أسباب نزول حليب من ثدي واحد مع كيفية علاج هذه المشكلة

يتعرض الكثير من الأمهات المُرضِعات إلى زيادة أو نقصان في إدرار اللبن بأحد الثديين أو كلاهما بعد الولادة، خاصةً إذا كانت تخوض تجربة الأمومة للمرة الأولى، فإليكِ أهم أسباب نزول حليب من ثدي واحد أثناء الرضاعة، والذي قد يتسبب في حدوث تحجر في ثدي واحد أيضًا، وهل يُشكّل هذا خطرًا عليكِ وعلى صحة جنينك أم لا؟ وكيفية حل هذه المشكلة لحصول طفلك على رضاعة طبيعية وصحية، تابعي معنا.

أسباب نزول حليب من ثدي واحد

قد تتفاجئين عزيزتي الأم من نزول الحليب من ثدي واحد بعد الولادة، ولكن لا تقلقي؛ حيث أنه من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تتعرض لها الكثيرات من الأمهات خاصةً إذا كانت هذه تجربتهم الأولى مع الولادة، والأسباب التي تدعو لذلك هي أسباب طبيعية، فقد تكون ناتجة عن طبيعة جسدك، أو ناجمة عن طفلك، وتتمثل أسباب نزول حليب من ثدي واحد أثناء فترة الرضاعة فيما يأتي:

نسبة الحليب

تتفاوت كمية الحليب من ثدي لآخر، حيث يمكن أن نجد أحد الثديين مُمتلئ عن الآخر أثناء الرضاعة، وهي من الحالات الطبيعية غير الشائعة لوفرة كمية الحليب بالثدي دون الآخر؛ نتيجة بعض التغيرات الفسيولوجية الناجمة عنكِ أو طفلك، والتي يمكن أن تؤدي إلى تحجر ثدي واحد أو كلاهما، وسنتحدث عن ذلك فيما بعد.

رضاعة الطفل

يمكن أن يتسبب طفلك في نزول الحليب من ثدي واحد فقط؛ نتيجة رضاعته منه أكثر من مرة أو لفترة كبيرة؛ الأمر الذي ساعد على تحفيز الحليب وسرعة وفرته في هذا الثدي عن الآخر.

صغر حجم الثديين

يعد صغر حجم الثديين من أهم أسباب نزول حليب من ثدي واحد أثناء الرضاعة؛ لقلة كمية الحليب المتواجدة بهم، ويؤدي ذلك إلى نزول الحليب من ثدي واحد أو انعدامه بالثديين، مما ينتج عنه اللجوء إلى الرضاعة الصناعية المنتشرة حاليًا.

الرضاعة القصيرة

تعتبر أيضًا فترات الرضاعة من أسباب نزول حليب من ثدي واحد بعد الولادة، فنحن نعلم جيدًا أنكِ مُنهمكة جسديًا نتيجة الولادة، مما يجعلك لا تتحملين فترة رضاعة طفلك، لكن يجب أن ننوه على أن قِصَّر فترة الرضاعة، يُمكن أن تؤدي إلى إدرار الحليب في أحد الثديين أو كلاهما، مما ينتج عنه نزول الحليب من ثدي واحد أو قلة تدفقه من الثديين، مما قد يجعلك تضطرين للجوء إلى الرضاعة الصناعية؛ لعدم كفاية الحليب في ثدييك.

كيفية علاج نزول حليب من ثدي واحد؟ 

كيفية علاج نزول حليب من ثدي واحد؟ ذكرنا سابقًا أن نزول الحليب من ثدي واحد ليست مشكلة كبيرة تدعو للقلق، أو أنها قد تشكل خطرًا عليكِ أو على جنينك، بل إنها مشكلة تتعرض لها الكثيرات من الأمهات حديثة الولادة؛ نتيجة تفاوت كميات الحليب في ثدي عن الآخر، مما أدى إلى ذلك وغيره كما ذكرنا سابقًا، والآن إليكِ طرق معالجة هذه المشكلة لنزول الحليب من الثديين ورضاعة طفلك بشكلٍ طبيعي، والتي يمكن إيجازها في التالي:

  • ابدأي في إرضاع طفلك من الثدي الذي يقل به تدفق الحليب؛ لتحفيز تدفقه به.
  • استخدمي أيضًا الأداة الخاصة بشفط الحليب (الشفاطة) على الثدي الذي يقل به الحليب؛ مما يساعد على توافره به.
  • أكثري من تناول السوائل المحفزة للحليب وتواجده بالثديين: كالحلبة واليانسون.
  • يساعد أيضًا شرب الماء بكميات وفيرة على تقليل تحجر الحليب بثدي واحد فقط وانتشاره بالثديين بمعدلٍ متوازن، وذلك من خلال اتباعك لنظامٍ غذائي صحيًا ومتوازنًا.
  • وازني بين الثديين أثناء الرضاعة، أي قومي بالتبديل بينهما في كل رضاعة؛ لتجنب نزول الحليب من ثدي واحد فقط وتصلب الآخر.
  • دلكي الثديين أثناء الرضاعة، خاصةً الثدي الذي يقل به الحليب؛ لتحفيز إدراره به وتدفقه بسهولة.
  • استخدمي الكمادات الدافئة على الثدي الذي يقل به تدفق الحليب؛ لتنشيط الأوردة والخلايا بالثدي وسهولة مرور الحليب من الحلمة بسهولة.
  • ضرورة استشارة الطبيب في حال فشل جميع الطرق السابقة على معالجة نزول حليب من ثدي واحد؛ لاكتشاف المشكلة وعلاجها سريعًا.

هل هرمون الحليب يسبب ألم في ثدي واحد؟ 

آلام الثدي من الأمور الشائعة بين الكثير من النساء خاصةً الأمهات المُرضعات، والتي يمكن أن يتسبب بها تفاوت كميات هرمون الحليب بالثديين أو في أحدهما فقط، فإذا كنت تُعانين من ألم الثدي وترغبين في معرفة إذا كان ذلك الألم ينتج عن ارتفاع هرمون الحليب بالثدي أم لا، عليكِ أولًا معرفة دور هرمون الحليب في جسدك عزيزتي الأم، حتى تكونين على دراية تامة بكل ما يخص المشكلة التي تتعرضين إليها لحلها بسهولة، فهرمون الحليب عبارة عن إفرازات بروتينية تتدفق من الأجزاء الأمامية للغدة النخامية، والتي يرتبط دورها بعملية الرضاعة كمُحفز؛ لـ إدرار الحليب من ثدييك للرضاعة بشكل طبيعي.

أما فيما يخص شعورك بألم في ثدي واحد، أنه في بعض الأحيان ترتفع عملية التحفيز لإدرار الحليب، مما يجعل الثديين أكثر تضخمًا وتحجرًا أو أكثر حساسية، مما يجعلك لا تتحملين لمسهما أو إرضاع طفلك، بالإضافة إلى شعورك بألم حاد في الثديين أو في ثدي واحد، ويبدأ أيضًا نزول الحليب بغير وقت الرضاعة، وننصح بالتوجه إلى الطبيب المختص في حالة تزايد الألم أو كثرة تعرضك لهذه المشكلة؛ لفحص السبب ومعالجته سريعًا.

أسباب ارتفاع هرمون الحليب بالثدي

هناك بعص الأمور التي قد تؤدي إلى زيادة هرمون الحليب بالثدي الذي يتسبب في شعورك بألم في ثدي واحد أو كلاهما، وننوه مرةً أخرى على ضرورة التوجه إلي الطبيب في حال تعرضك لألم حاد في أحد الثديين أو كلاهما لفترة طويلة؛ حتى لا ينتج عنه مضاعفات خطرة: كفقدان النظر وهشاشة العظام، والآن إليكِ أشهر أسباب ارتفاع هرمون الحليب الذي ينجم عنه ألم في ثدي واحد أو الثديين والتي يمكن إيجازها بالتالي:أسباب ارتفاع هرمون الحليب بالثدي

  • إصابتك بالغدة النخامية، أو تعرضك لقصور في الغدة الدرقية.
  • كثرة تدفق الحليب وتحفيزه بأحد الثديين عن الآخر أثناء فترة الرضاعة، مما يُشعرك بهذه الآلام.
  • إصابتك بمشكلةً ما في المبايض أثناء الرضاعة، أو قبل الولادة.
  • الفشل الكلوي أو أمراض الكبد.
  • الضغوط النفسية والتوتر، أو الإرهاق البدني بعد الولادة.
  • نقص في تدفق هرمون الدوبامين، أو تناولك لبعض الأعشاب التي تساعد على إدرار الحليب: كالحلبة، اليانسون.
  • ارتداءك لبعض الملابس الضيقة على منطقة الثديين.
  • طول فترة الرضاعة.
  • تناولك لبعض الأدوية التي تساعد على تحفيز هرمون الحليب كأدوية: الصداع، الاكتئاب، ضغط الدم وغيرهم.

تحجر ثدي واحد

ذكرنا سابقًا أن تفاوت كمية الحليب بالثديين من الأمور التي قد تؤدي إلى نزول الحليب من ثدي واحد أو تحجر أحد الثديين أو كلاهما، لكن دعينا نُخبرك أولًا ماذا يعني تحجر الثدي للمرضع؟ إذ يعرف بأنه انتفاخ أحد الثديين أو كلاهما مما يسبب ألمًا بهما؛ نتيجة لزيادة تدفق الدم وكمية الحليب، خاصةً في الأيام الأولى من بدء الرضاعة.

بمجرد إصابة الثدي، يصبح صلبًا وذات حجم كبير ومشدود قد تجدينه وصل لمنطقة الإبط، مما يسبب ألمًا بمجرد لمس أحدهما أو تحركهما، ذلك مع بروز الأوردة على الثدي، وتدل جميع هذه العلامات على امتلائه بالحليب بكمية مفرطة تزداد عن كمية استهلاك الطفل منه، مما يصعب عليكِ عملية الرضاعة فيما بعد.

أسباب تحجر ثدي واحد

لتحجر ثدي واحد وتصلبه أسباب عديدة يمكن إيجازها بالتالي، وهي أسباب طبيعية تتعرض لها الكثير من السيدات ويمكنك معالجتها وسنخبرك كيفية فعل ذلك فيما بعد، أما الآن إليك أشهر أسباب تحجر ثدي واحد والذي يسبب آلام مزعجة، وعدم قدرتك على إرضاع طفلك بشكل طبيعي فيما يلي:

  • عدم رضاعة طفلك طبيعيًا بعد ولادته لمدة أسبوعين.
  • عدم تفريغك لثديك بشكلٍ كامل، مما يتسبب في توافر كميات كبيرة من الحليب في الثدي.
  • زيادة نسبة إدرار الحليب عن كمية استهلاك طفلك.
  • توقفك المُفاجيء عن رضاعة طفلك طبيعيًا.
  • استخدامك للحليب الصناعي مبكرًا، أو مع رضاعتك الطبيعة؛ مما يقلل من تحفيز الثدي على تدفق الحليب.
  • فطام الطفل مبكرًا، أو إرضاعه وهو مريض فيجد صعوبة بالرضاعة؛ نتيجة لانسداد أنفه أو آلام بأذنه؛ فلا يتدفق الحليب.أسباب تحجر ثدي واحد
  • عدم قدرة طفلك على المص (الرضاعة)؛ نتيجة انسداد الحلمة، أو تضخمها، أو تسطحها، مما يجعله يرفض الثدي واللجوء للآخر.
  • تغييرك المُفاجيء لنظام الرضاعة، خاصةٌ عند إطعام طفلك مأكولات أخرى غير الحليب.

كيفية علاج تحجر ثدي واحد

ذكرنا سابقًا عزيزتي الأم بأن الأسباب المؤدية إلى تحجر ثدي واحد أو كلاهما ليست بأسباب خطرة، بل يمكن تجنبها ومعالجتها ببعض الطرق البسيطة؛ للوقاية منها وحصول طفلك على الرضاعة الطبيعة وعدم تعرضك لأي آلام مزعجة، والتي يمكن إيجازها بالتالي:

  • استخدمي الكمادات الباردة على الثدي التي تشعرين بالألم فيه، فيساعد ذلك على استرخاء الأوردة وتهدئتها.
  • يمكنك استخدام الثلج مباشرةً على الثدي، حيث يساعد على التخلص من الآلام، والتحجر، والانتفاخ تدريجيًا.
  • غيري من وضعية الجلوس حتى ينتشر الحليب في الثدي بأكمله وعدم تحجره في منطقة معينة.
  • قومي بالتبديل أثناء الرضاعة بين الثديين؛ لتفريغه بشكلٍ متوازن؛ حتى لا يتصلب أحدهما، نتيجة تضخم كمية الحليب به.
  • الاستحمام بالماء الدافيء أو الفاتر؛ لمساعدة خروج الحليب وتدفقه من الثدي بسهولة.
  • استمري في إرضاع طفلك لمدة تتراوح بين ساعة إلى ثلاثة يوميًا.
  • دلكي ثدييك باستخدام يديكِ أثناء الرضاعة؛ لسهولة تدفق الحليب وانتشاره بالثدي بالكامل.
  • استخدمي الشفاطة الخاصة بالحليب؛ لاستخراج الحليب المتزايد أو المتراكم بالثدي، لتجنب تصلبه
  • تجنبي فطام طفلك فجأةً، بل يجب أن يتم تدريجيًا؛ حتى لا يتحجر الثدي لتراكم الحليب به.

عزيزتي.. الأمومة من الأمور غير السهلة على الإطلاق، بل من أسمى المهام التي تقومين بها بدايةً من الحمل حتى بعد الولادة، فلا أروع من شعور احتضان طفلك وإرضاعه وشعوره بحنانك، لذلك عليك أن تكوني على قدرًا عالٍ من تحُمل الصِعاب التي تواجهينها الآن أو التي ستتعرضين لها فيما بعد، أما عن موضوعنا الذي يدور حول أسباب نزول حليب من ثدي واحد، نرجو أن نكون قد وفينا بكل ما تودين معرفته حول ذلك الأمر.

المصادر:

بارنتينج

كيلي مام

ويب إم دي

زر الذهاب إلى الأعلى