أعراض الحمل

أعراض الحمل | دليل شامل عن جميع علامات الحمل من بداية الحمل حتي الولادة

هل اكتشفت حملك منذ فترة وجيزة أو تعانين من بعض الأعراض المزعجة وتأخرت دورتك الشهرية ولا تستطيعين التمييز بين ما إذا كانت هذه أعراض حمل أم أعراض الدورة الشهرية؟،  لقد ثبتت الرؤية وتأكدتي من حملك وتتوقين شوقاً لرؤية طفلك الصغير الذي يتكون بداخل رحمك، لا تتعجلي سوف تمر عليك أجمل 40 أسبوعاً في حياتك كي يرزقك الله بطفل رائع معافى وسليم صحياً وبدنيا.

أعراض الحمل المبكرة

توجد العديد من علامات الحمل المختلفة  التي تتباين من حيث درجة شدتها على حسب طبيعة جسم كل سيدة وعلى حسب نوع الحمل بنت أم ولد أم توأم، كل حمل له عدد من الأعراض الخاصة به حيث يمكن أن تختلف الأعراض لنفس السيدة في الحمل للمرة الأولى عن الحمل للمرة الثانية، ومن أشهر أعراضه انقطاع الدورة الشهرية، وسنذكر لكم عدد من علامات الحمل الأكثر شيوعاً.

  • تطرأ العديد من التغيرات على الحالة المزاجية نتيجة تغيير الهرمونات في الجسم.
  • ستلاحظين زيادة عدد مرات دخولك الحمام للتبول.
  • تغير في لون الهالة المحيطة بحلمة الثدي إلى الدرجة الأغمق.
  • الإحساس بالإجهاد المستمر والشعور بالتعب.
  • الشعور بـ غثيان الحمل والقيء المستمر.
  • النفور من بعض الروائح والأطعمة والإقبال على تناول وجبات لم تجربيها من قبل أو كنتي لا ترغبين فيها.
  • يمكن أن يصاحب غرس البويضة في الرحم نزول دم بسيط.
  • الإحساس بالألم في البطن بين الحين والآخر، وينتج هذا عن تكون الجنين في الرحم .
  • يمكن أن تلاحظي بعض التغيرات في الجسم وتغيرات في طبيعة البشرة أو تحول البشرة إلى الدهنية.
  • بعض النساء تزيد شهيتها للأكل مع الحمل والبعض الآخر ينفر من الأكل.
  • آلام خفيفة في الظهر، لذلك تجنبي لبس الأحذية ذات الكعب العالي.
  • الدوار الشديد الذي تعاني منه جميع السيدات أثناء الحمل.
  • تغير في طعم الفم والإحساس بطعم الحديد، يرجع هذا إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم الحامل.
  • كثرة الرغبة في شرب الماء.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • زيادة الإفرازات المهبلية وزيادة سماكة بطانة الرحم.

علامات الحمل المتأخرة

تحلم جميع البنات المقبلات على الزواج بالحمل في أول زواجها وبأسرع وقت وتحرصن على معرفة طريقة حساب أيام التبويض، وتهتم بمتابعة هل حدث حمل هذا الشهر أم لا،  ومن الجدير بالذكر أن السيدات اللاتي لا يزيد عمرهم عن 25 عاماً ولا يقل عن 35 عاماً يعيشون أحسن فترات  الخصوبة، أما السيدات اللاتي يزيد عمرهم عن ال 35 عاماً ويحدث معهن حمل يسمي بالحمل المتأخر، تتشابه أعراض الحمل المبكر والمتأخر بنسبة كبيرة ولكن يوجد عدد من الفروق بين الحمل المتأخر والحمل المبكر وهي:

  1. انتشار حب الشباب في البشرة وأماكن مختلفة من الجسم.
  2. زيادة تساقط الشعر بطريقة غير طبيعية.
  3. العديد من الآلام الشديدة في الظهر.
  4. التعب الشديد وشدة التأثر بأي شيء.
  5. زيادة الإحساس بالضغط النفسي.

علامات الحمل في ولد

من بداية تأكد الأم من حملها تبدأ العديد من التساؤلات التي تدور في ذهنها مثل هل المولود ذكر أم أنثى؟ اختيار اسم البيبي، ويبقي السؤال هو هل هناك أعراض معينة لتأكيد حملك في ولد فعلاً أم هي مجرد اجتهادات من الأمهات التي سبق لهن الحمل؟ والإجابة هي أنه لا يوجد أي أساس أو دليل علمي على وجود علامات تؤكد الحمل ببنت أو ولد هي كلها مجرد خرافات ومجموعة من الأساطير القديمة التي توارثتها السيدات، لكن هذا لا يمنع صحة بعض هذه الأعراض في بعض الحالات.

  • قلة الإحساس بالقيء والغثيان.
  •  ظهور العديد من المشاكل الجلدية مثل الطفح الجلدي وحبوب الشباب في أماكن غير متوقعة مثل الظهر والبطن والرقبة.
  • الإقبال الشديد على تناول الطعام وخصوصاً الموالح والمخللات وزيادة وزن المرأة الحامل.
  • انخفاض البطن لأسفل وبروز السرة للخارج.
  • زيادة عدد نبضات القلب.
  • يكون لون البول غامق تماماً عن الطبيعي.
  • النوم على الجانب الأيسر.
  • زيادة طول الشعر ولمعانه وكثافته.
  • الخط تحت السرة يصبح لونه أكثر اسمرار ويبدأ من فوق السرة.

علامات الحمل في ولد

  • قلة التغيرات التي قد تطرأ على الحالة المزاجية.
  • الشعور بالبرد الشديد في القدمين.
  • زيادة نسبة الإصابة بمرض سكر الحمل.

أهم أعراض للحمل في بنت

“خيركم من بكر بأنثى” الكثير من الأمهات لا يستطعن الانتظار حتى الشهر الخامس لمعرفة نوع الجنين، لذلك يذهب تفكيرهم إلى تصديق الخرافات والقصص الأسطورية التي تتحاكى بها النساء، وليس معنى هذا أن هذه الأعراض تكون خاطئة في كل الأحيان ولكن أيضاً لا يمكن اعتبارها حقائق مؤكدة لأنها غير مبنية على أساس علمي، فهي مجرد حكايات تتنقل على لسان جميع النساء الذين مروا بتجربة الحمل والولادة قبل وقت، نقدم لك سيدتي الحامل العديد من علامات الحمل ببنت:

  • الإحساس الشديد بالقيء والغثيان والنفور من عدة روائح.
  • إذا كانت البطن على شكل دائرة مستديرة ومرتفعة إلى الأعلى قليلا، فإذا مبروك أنت حامل في أنثى.
  • تجتاحك رغبة شديدة في  تناول المزيد من السكريات.
  • تغير طبيعة البشرة إلى الدهنية وظهور الحبوب وبهتان البشرة وتقصف وسقوط الشعر
  •  يتغير شكل المرأة إلى الأفضل وتتمتع برشاقة بدنية ممتازة طوال فترة الحمل.
  •  إذا كان الخط البنى الموجود بعد السرة بدايته من أسفل السرة فأنت حامل في بنت.
  • الحمل بأنثى في أغلب الأحيان يأخذ الجنين وضع الجلوس في الرحم ويتأخر الكشف عن نوع الجنين من خلال جهاز السونار لهذا السبب.
  • النوم على الجانب الأيمن.
  • كبر حجم الثدي.
  • لون البول الأصفر.

أعراض الحمل في توأم

تمتلك الكثير من الأمهات الفضول لمعرفة ما إذا كانت حاملاً في توأم أم لا، من الجدير بالذكر، أن أولى مراحل الحمل هي تلقيح البويضة وعن طريقها يتم تحديد ما إذا كان الجنين واحد منفرداً أو توأم، ويرجع السبب في تماثل التوأم من عدم تماثلهما إلى تلقيح البويضة حيث أنه إذا تم تلقيح البويضة من حيوان منوي واحد وهي في طريقها إلى الانقسام ينتج عنها خلق توأم متماثل في الشكل، ولكن  في حالة تلقيح أكثر من بويضة من عدة حيوانات منوية ينتج عنها خلق توأم غير متماثل في الشكل، توجد العديد من العوامل الأخرى مثل سن المرأة ووزنها وبعض العوامل الوراثية وعمليات التلقيح الصناعي والحقن المجهري التي لها تأثير أيضاً في تحديد نوع الحمل.

  • زيادة مستوي هرمون الحمل.
  • الحمل في توأم يجعل الجنين يتحرك في ميعاد أبكر من الحمل الفردي.
  • زيادة الإحساس بالقيء والغثيان وخصوصاً في فترة الصباح.
  • يستطيع الطبيب من خلال جهاز السونار  سماع الموجات الصوتية لـ نبض الجنين، فيعرف أن هذا الرحم بداخله توأم وذلك عن طريق سماعه لنبض أكثر من قلب.
  • زيادة حجم الرحم ليتسع للأجنة ليتمكنوا من النمو والحركة فيه.
  • الإحساس بالتعب والإرهاق أكثر من السيدة التي بداخل رحمها طفل واحد.
  • تتعرض الكثير من الحوامل في توأم إلى الإصابة بمرض دوالي الساقين، بسبب زيادة الضغط على الأوردة الدموية لإيصال الدم بشكل جيد إلى الأجنة.
  • تعاني الأم الحامل في توأم من آلم حاد في الثدي نتيجة لتدفق اللبن في الثدي وزيادة نسبة هرمون الإستروجين.
  •  ستلاحظين زيادة شديدة في الوزن من الأشهر الأولى في الحمل.
  • الإقبال على تناول العديد من الوجبات خلال اليوم.
  • كثرة الدخول إلى الحمام.
  • المعاناة من الأرق عند الحامل الشديد خلال النوم وضيق في التنفس.
  • تعاني الأمهات الحوامل بتوأم من الاكتئاب الشديد والعصبية المفرطة.
  • ينتج عن زيادة الوزن ونشاط الهرمونات الزائد وكبر حجم الرحم المعاناه من آلام مبرحة في الظهر.

أعراض الحمل في توأم

  • التقلصات وحرقة المعدة والعديد من الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
  • ارتفاع الضغط.

متى يبدأ الشعور بأعراض الحمل؟

عادة ما يختلف بدأ الشعور بعلامات الحمل من سيدة لأخرى، ولكن في أغلب الأوقات تبدأ أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بأسبوع ولكن يستحسن الانتظار 10 أيام بعد ميعاد الدورة الشهرية لإجراء تحليل الدم أو اختبار منزلي، تبدأ مرحلة الحمل منذ انغراس البويضة داخل الرحم وبعدها تبدأين في الشعور بعلامات الحمل المختلفة.

عند شعورك بعلامات الحمل السابق ذكرها مع تأخر الدورة الشهرية عن ميعادها المعتاد وتكوني في سن يسمح لك بالحمل في هذا الوقت يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي من الصيدلية وفي أغلب الأوقات تكون نتيجته صحيحة خصوصاً إذا قمت باستعماله بعد مرور أسبوع من تأخر ميعاد الدورة الشهرية، لتكون نسبة هرمون الحمل ظاهرة، وإذا كانت النتيجة موجبة فيجب عليك استشارة طبيب النساء الخاص بك، يمكنك عمل فحص حمل عن طريق الدم في معمل التحاليل ويفضل إجراء التحليل بعد خمسة أيام من تأخر ميعاد الدورة الشهرية.

يتم حساب عمر الحمل منذ ميعاد آخر دورة شهرية حتى لو لم تكن البويضة قد انغرست في الرحم، لقد أجريت العديد من الدراسات العلمية لمعرفة متى تبدأ الأم في الشعور بأعراض الحمل المختلفة وقد أظهرت أن الشعور بعلامات الحمل يختلف من سيدة لأخرى على حسب طبيعة الجسم وميعاد حدوث الحمل، توجد بعض النساء اللاتي يحملن بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة وهناك نساء يتأخر حملهن إلى قبل ميعاد الدورة الشهرية الجديدة بعشرة أيام، يتحدد هذا بناء علي ميعاد اندماج البويضة مع الحيوان المنوي وانغراسهما في جدار الرحم.

ما الاختلاف بين أعراض الدورة الشهرية والحمل؟

تختلط آلام الحمل مع آلام الدورة الشهرية عند كثير من السيدات ويرجع ذلك إلى التشابه الشديد بينهما وفي ذلك الوقت لا تستطيع السيدة تحديد ما إذا كانت حامل أم لا وخصوصًا إذا كانت في الفترة الأولى من زواجها وهذا الحمل الأول بالنسبة لها ولكن عادة ما تظهر علامات الدورة الشهرية قبل ميعاد نزول  الحيض بحوالي أسبوع وتنتهي هذه الأعراض مع انتهاء أو ثالث يوم من الدورة الشهرية بينما أعراض الحمل تستمر لمدة طويلة، وسنذكر لكم العديد من الاختلافات بينهما وهي:

  • آلام الثديين عند الحامل تزيد كل يوم عن سابقه وذلك يرجع إلى ارتفاع معدل هرمون الإستروجين، أما ألم الثدي في الدورة الشهرية يخف من حدته تدريجيًا مع بداية نزول الدورة الشهرية.
  • المغص والانتفاخات عند الحامل أشد وتتكرر عدة مرات خلال ساعات اليوم وتشعر بثقل في أسفل البطن والظهر وينتج ذلك من تكون الجنين داخل الرحم.

ما الاختلاف بين أعراض الدورة الشهرية والحمل؟

  • أما بالنسبة إلى أوجاع البطن قبل ميعاد الدورة الشهرية يكون اسفل البطن وتخف حدته مع ثالث أيام الدورة.
  • الإقبال على تناول كميات من الطعام خلال فترة الدورة الشهرية والرغبة في تناول السكريات، أما بالنسبة إلى السيدة الحامل يمكن أن تنفر من بعض الأطعمة والروائح ويمكن أن تنجذب إلى أطعمة لم تكن تحبذها من قبل.
  • التعب والإرهاق والشعور بالدوخة وعدم الاتزان وآلام الظهر المبرحة أثناء الدورة الشهرية بسبب انقباضات الرحم، أما بالنسبة إلى المرأة الحامل تشعر بهذه الأعراض نتيجة لارتفاع معدل هرمون الأستروجين في الجسم وتضخم حجم الرحم.
  • نزول الدم هناك بعض السيدات التي يسمي نوع حملها بالحمل الغزلاني وهو الحمل الذي يصاحبه نزول دم بسيط في مواعيد الدورة الشهرية.
  • في حالة نزول الدم بصفة مستمرة لمدة  أقصاها سبعة أيام ثم تأخذ في النقصان حتي تنتهي فهذه دورتك الشهرية أما إذا كنتي تعانين من نزول بعض بقع الدم أو البقع البنية الداكنة تستمر معك بمدة أقصاها 3 أيام فهذا حمل.
  • التقلبات المزاجية أثناء الدورة الشهرية وسرعة الانفعال والعصبية الزائدة والشعور بالتوتر والقلق ولا تستمر هذه الحالة لفترة طويلة، ولكن المرأة الحامل يمكن أن تستمر معها التقلبات المزاجية حتى بعد الولادة بفترة.
  • ظهور حب الشباب والبثور السوداء والبقع البنية في البشرة قبل ميعاد الدورة الشهرية ولكنها تختفي بعد انتهاء الدورة الشهرية، أما في حالة الحمل تستمر البثور والبقع لمدة أطول وتظهر في أماكن لا يمكن توقعها.

العلاقة بين الحمل وتغير شكل العين

منذ بداية حملك تبدئين في الشعور بعدة تغيرات نفسية وجسمانية وتختلف أعراض الحمل في كل شهر عن سابقه وبالرغم من أن ظهور أعراض الحمل على العين يبدأ منذ الشهر السابع حتى موعد الولادة، إلا أن أعراض الحمل التي تظهر على العين لا تشكل أي مشكلة مستقبلية لكنها تشير إلى خلل في أحد العناصر الغذائية في جسم الأم ومن هذه الأعراض:

  • جفاف في مياه العين وقلة ترطيب العين بسبب انخفاض معدل إفراز هرمون الإندروجين المسئول عن دموع العين.
  • عدم وضوح الرؤية والرؤية المشوشة وهو عرض مؤقت ينتهي مع الولادة ويرجع السبب في هذا إلى ارتفاع هرمون الحمل في الجسم.
  • حساسية العين للأنوار العالية التي تكون السبب في الإصابة بالصداع النصفي لعدد كبير من السيدات الحوامل.
  • ظهور نقطة مضيئة في عين الحامل.
  • اصفرار بياض العين أو الجلد الرقيق الموجود حول العين وينتج ذلك عن خلل في إفراز السائل المراري للكبد.
  • حركة جفن العين غير الإرادية يمكن أن تدل على بعض المشاكل التي توجد في الجسم أثناء فترة الحمل ومنها نقص عنصر الماغنسيوم في الجسم.
  • أغلب النساء تعاني من ظهور عدد من العروق الحمراء في بياض العين أثناء الحمل.
  • يصبح جفن العين متورم بعض الشيء وظهور بؤرة العين بشكل أصغر.

علامات الحمل من  بداية الشهر الأول حتى نهاية الشهر الثالث

يدعى الشهر الأول حتى الشهر الثالث من الحمل بالثلث الأول وهو من الأسبوع الأول حتى الأسبوع الثالث عشر وعادة ما تبدأ أعراض الحمل في الظهور بعد مرور مدة أقصاها أسبوعين من الشهر الأول، وتتميز الأشهر الثلاثة الأولى بشدة ظهور التغيرات الداخلية والخارجية التي تحدث لك في فترة الحمل ومن أول وأشهر أعراض الحمل في الشهر الأول انقطاع الحيض ونزول نقاط بسيطة من الدم ويسمى بنزيف انغراس البويضة في الرحم والتقلبات المزاجية والغثيان.

علامات الحمل في الشهر الأول

  • نزول قطرات من الدم.
  • انقطاع الطمث.
  • الشعور بالغثيان.
  • الإحساس بالتعب والرغبة الشديدة في النوم.

علامات الحمل في الشهر الأول

  •  الإقبال على تناول الطعام أو النفور منه.
  • اصفرار في الوجه.
  • الرغبة الدائمة في دخول الحمام.
  • ظهور العديد من التقلبات المزاجية.

أعراض الحمل في الشهر الثاني

  • كبر حجم الثدي والشعور بالألم فيه.
  • الصداع والدوخة.
  • زيادة الشعور بالتقيؤ والغثيان.
  • ظهور عدد من الأوردة والأشرطة الزرقاء في الأرجل وعلى الصدر.
  • اسمرار لون الحلمة وظهور عدد من الحبوب البيضاء في الهالة المحيطة بحلمة الثدي.
  • بداية ظهور حب الشباب وتحول البشرة إلى الدهنية.
  • زيادة توهج وصفاء البشرة.
  • الشعور بهبات من السخونة.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.
  • زيادة اللعاب.
  • الشعور بـ الإمساك عند الحامل.

الشهر الثالث من الحمل

  • زيادة ملحوظة في الوزن.
  • الشعور بالنشاط والحركة المفرطة.
  • تستمر الإفرازات المهبلية الشفافة اللزجة.
  • ظهور دوالي في الساقين وعند الشرج.
  • زيادة الشعور بالإمساك والصداع والدوخة.
  • تعانين من ضعف الذاكرة.
  • حساسية حاسة الشم.
  • كثرة الدخول إلى الحمام.
  • حرقة المعدة وزيادة حموضة المعدة.
  • تزايد وتسارع نبضات القلب.
  • بدء الشعور بتشنجات الساق ما يسمى بالشد العضلي.
  • الشعور بغثيان الصباح.

أعراض الحمل من نهاية الشهر الثالث حتى نهاية الشهر السادس

يكون الثلث الثاني من الحمل أقل في حدته عن الثلث الأول من الحمل حيث يبدأ الغثيان الصباحي واضطرابات الجهاز الهضمي في الاختفاء، وتبدأ بطنك في أخذ الشكل الكروي والنمو يوماً بعد يوم، ولكن تبدأ نوبة عدد جديد من الأعراض التي يجب أن تستعدي لها مثل ضيق التنفس حتى مع أقل مجهود، زيادة الشعور بألم في البطن نتيجة تمددها، يمكنك الشعور الآن بحركة طفلك.

يبدأ مخ طفلك الصغير في التطور حيث يمكنه من إرسال بعض الأوامر إلى العين ليقوم بفتح وإغلاق جفونه الصغيرة، مع حلول الأسبوع 20 من الحمل يمكنك سماع نبضات قلب صغيرك بوضوح عبر جهاز الموجات الصوتية عند زيارتك للطبيب يا له من شعور رائع! في هذا الثلث يكون طفلك قادر على تذوق الطعام الذي تتناوليه عن طريق السائل الأمينوسي لذا أكثري من تناول الخضروات والفواكه.

أعراض الحمل في الشهر الرابع

  • تلاحظين زيادة في الوزن.
  • تبدأ معك أعراض الحكة الجلدية في البطن والثديين نتيجة لزيادة حجمهم.
  • تبدأ علامات التمدد في الظهور على البطن والثديين.

أعراض الحمل في الشهر الرابع

  • ضيق التنفس عند الحامل.
  • عسر هضم واضطرابات في جهاز الهضم.
  • زيادة نسبة الملانين في البشرة، مما ينتج عنه اسمرار في البشرة وظهور الكلف.
  • إقبال أو نفور على بعض أنواع الأطعمة.
  • النفور من بعض الروائح.
  • يقل إحساسك بالألم في الثديين.
  • يمكنك مشاهدة خط طولي يبدأ من السرة وينتهي عند نهاية منطقة الحوض.
  • زيادة الرغبة في ممارسة الجماع أو النفور منه.
  • انخفاض معدل دخولك إلى الحمام.
  • البواسير والإمساك.
  • تجدين صعوبة في التركيز وهذا يشعرك بالتوتر لكن لا تقلقي.
  • طنين في الأذن.
  • ألم الظهر للحامل.

أعراض الشهر الخامس في الحمل

أشهر أعراض الحمل في الشهر الخامس ما يلي:

  • ظهور خطوط بيضاء رفيعة عند البطن والثديين.
  • ضيق في التنفس نتيجة ضغط الجنين على الحجاب الحاجز.
  • الأرق أثناء النوم.
  • ظهور أوردة منتفخة في الساقين.
  • كثرة الإقبال على تناول الطعام.
  • الإحساس بالعطش الشديد.
  • انتفاخ في البطن.
  • قد تعانين من ارتفاع بسيط في ضغط الدم.
  • تعاني بعض السيدات من نزيف اللثة.
  • الرؤية المشوشة بسبب زيادة إفراز هرمون الإستروجين.
  • معاناة من صداع الرأس عند الحامل.
  • الأنيميا.
  • تورم بسيط في الأطراف.
  • قد تعانين من وجع في الأسنان.

أعراض الحمل في الشهر السادس

من أبرز أعراض الحمل في الشهر السادس ما يلي:

  • يستمر وزنك في الزيادة.
  • تلاحظين توسع في أوردتك.
  • تزداد آلام الظهر حدة بسبب زيادة حجم الرحم.

أعراض الحمل في الشهر السادس

  • استمرار نزيف اللثة عند بعض السيدات.
  • حجم الثدي يزداد بشكل ملحوظ.
  • زيادة حساسية الأنف للروائح المختلفة، يمكن أن تشعري بنزيف بالأنف.
  • ينمو الشعر في جميع أماكن الجسم بسرعة كبيرة نظرا لاضطراب في الهرمونات.
  • تزيد حرقة المعدة والشعور بالحموضة.
  • المعاناة من الصداع والدوخة.
  • الإصابة بالبواسير.
  • ظهور بضع البقع بنية اللون على الوجه وبعض الأماكن المختلفة في الجسم.
  • قد تعانين في هذا الشهر من بعض أعراض الطلق المبكر وتقلصات بسيطة في الرحم.
  • قد تعانين من الشخير أثناء النوم.
  • النوم المتقطع نتيجة لضيق التنفس.
  • تغيير مركز الجاذبية للجسم وينتج عنه انعدام التوازن أثناء المشي.

أعراض الحمل من بداية الشهر السابع حتى الولادة

الآن وقد أصبح في رحمك طفل كامل يمكنه سماعك والشعور بك وظهرت بطنك وارتفعت كثيراً نتيجة لزيادة حجم رحمك، فبالرغم من هذا تعتبر الثلاث أشهر الأخيرة هي أصعب شهور في الحمل، حيث يزداد تفكير المرأة وانشغالاها بصحة الجنين وزيادة الضغط على الجسم وتبدأ في الشعور بالتوتر والقلق حيال حياتها المستقبلية.

تواجه بعض السيدات عدة أعراض مؤرقة منها تورم الساقين وظهور الدوالي في القدمين وعدم القدرة على التحرك لفترات طويلة، تبدأ في الشعور بالغثيان من جديد وتواجه أرق أثناء النوم نتيجة ضيق التنفس، يكسو جسم طفلك الجلد بشكل كامل وتتكون جميع أظافره وأصابعه بحيث يمكنك رؤيتها تكتمل جميع أنواع التطورات المتبقية الخاصة بالحواس ويستطيع طفلك أن يرى الأحلام أثناء نومه وجسمه قادر على تنظيم درجة حرارته ومع نهاية الأسبوع 37 من الحمل يكون طفلك قد كبر بشكل كامل، يتكون هذا الثلث من الأسبوع 29 حتى ميعاد الولادة.

علامات الحمل في الشهر السابع

  • الشعور بالتعب والإرهاق.
  • تزايد الألم أسفل الظهر.
  • التهابات المعدة وزيادة الحموضة.
  • المعاناة من الشد العضلي في الساقين نتيجة لزيادة الضغط عليهما.
  • توسع الأوردة بشكل أكبر لتضخ الدم والأكسجين للجنين.
  •  الشعور بارتفاع في درجة حرارة الجسم في بعض الأوقات.

علامات الحمل في الشهر السابع

  • المعاناة مع ضيق التنفس.
  • التغيرات المزاجية.
  • الإمساك المزمن.
  • الثقل في المشي.
  • الإفرازات المهبلية الشديدة.
  • المعاناة من تصلب الرحم.

أعراض الحمل في الشهر الثامن

أشهر أعراض الحمل في الشهر الثامن:

  • كثرة النسيان وضعف التركيز.
  • خروج مادة لزجة يميل لونها إلى الاصفرار من الثدي.
  • عدم الراحة في الجلوس أو الوقوف أو حتى النوم بسبب كبر حجم البطن.
  • خروج البول أثناء الضحك أو البكاء من دون قصد.
  • الشعور بآلام في منطقة الحوض.
  • المعاناة من الصداع النصفي.
  • زيادة الشعور بالتقلصات الكاذبة.
  • زيادة القلق والخوف والتوتر الناتج عن قرب ميعاد الولادة.
  • دخول الحمام بشكل مستمر.
  • المعاناة من عرق النسا.

أعراض الحمل في الشهر التاسع

  • التخلص من ضيق التنفس نتيجة نزول الجنين في منطقة الحوض
  • النشاط والحيوية
  • نزول السدادة المخاطية
  • زيادة إفرازات عنق الرحم
  • تقل حركة الجنين لضيق المساحة الموجودة في الرحم
  • المعاناة مع آلام الظهر
  • نزول اللبن من الثدي
  • نزول قطرات من الدم من عنق الرحم
  • قلة السائل الأمينوسي الموجود حول الجنين
  • قلة الشعور باضطرابات المعدة.

أعراض الحمل والجماع

هناك بعض من النساء اللاتي يشعرن باشتداد أعراض الحمل بعد ممارسة الجماع بفترة وجيزة وفي العادة لا ينصح الأطباء بالجماع في الأشهر الأولى من الحمل حفاظاً على الجنين، وتتلخص العلامات التي يشعرن بها في:

  • ترتفع درجة حرارة المرأة بنصف درجة.
  • الشعور بوجع طفيف في البطن أو جانب البطن وينتج ذلك عن تلاقي الحيوان المنوي مع البويضة.
  • ستلاحظين تغير في لون الهالة المحيطة بحلمة الثدي إلى اللون الداكن.
  • نزول نقطة بسيطة من الدم نتيجة انغراس البويضة في الرحم.
  • ستعانين من ألم بسيط أسفل الظهر.

علامات الحمل الضعيف

الحمل الضعيف يعني زيادة احتمالية تعرض السيدة الحامل لإجهاض الجنين في أي وقت وينتج هذا عن ضعف التصاق البويضة بجدار الرحم، حيث توجد بعض العلامات التي تدل على أن الحمل ضعيف، وتوجد احتمالية كبيرة لفقدان الجنين في الأشهر الأولى من الحمل مثل نزول دم من وقت لآخر والشعور بأعراض الحمل بقوة شديدة، الإحساس بألم شديد أسفل البطن والظهر وهو إنذار بـ الإجهاض، عدم سماع نبض قلب الجنين باستخدام جهاز الموجات غير الصوتية، الإحساس الشديد بالضعف وعدم قدرتها على ممارسة أي شيء.

نصائح هامة للسيدة الحامل

  • حاولي الحصول على وقت كافي من النوم والراحة والاسترخاء ويفضل النوم على الجنب الشمال.
  • الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية التي تزيد من احتمالية الإجهاض أو وفاة الجنين.
  • تجنبي ارتداء الملابس الضيقة وأحذية الكعب العالي والوقوف أو الجلوس لفترات طويلة متواصلة، لتفادي حدوث مشكلة دوالي الساقين.
  • الإقلال من شرب الشاي والنسكافية والقهوة لاحتوائهم على نسبة من الكافيين التي تشكل خطورة على صحة جنينك.

نصائح هامة للسيدة الحامل

  • إستشيري طبيبك حول ضرورة تناول المكملات الغذائية المساعدة لك ولطفلك خلال فترة الحمل.
  • لتخفيف الشعور بالحكة يجب استعمال الكريمات المرطبة واستعمال نوع مناسب من الصابون.
  • استعملي الماء الدافئ في الاستحمام، قومي بلبس الملابس القطنية المريحة.
  • عدم التعرض للشمس لفترة طويلة للتغلب على الكلف.

أهمية ممارسة الرياضة للحامل

حوامل كثيرة تتجنب ممارسة الرياضة للحامل أثناء الحمل لكن هذا غير صحيح لأن الرياضة تساعد جسمك في التجهيز إلى الولادة وتعمل على تقوية عضلات الرحم، وتحسن من حالتك النفسية والصحية وتمكنك من النوم ليلاً بصورة أفضل وتساعدك في الرجوع إلى وزنك الطبيعي بعد الولادة بشكل أسرع، لكن بالرغم من فوائدها بالنسبة للحامل ومساعدتها في تجنب أعراض الحمل المزعجة إلا أنها يمكن أن تشكل خطراً على بعض الأمهات الذين تعرضوا للإجهاض في السابق لذلك يجب عليكي الرجوع إلى طبيبك قبل البدء في ممارسة الرياضة.

  • المشي للحامل لمدة 30 دقيقة يومياً يساعدك في تحسين الدورة الدموية لديك، وهو من الرياضات المناسبة تماماً في أشهر الحمل الأولى.
  • ممارسة السباحة مفيدة جداً في الحمل، فهي تنشط الدورة الدموية للحامل وتجعلها في حالة مزاجية جيدة، يمكن ممارستها في الأشهر الأولى من الحمل، لكن يفضل ممارسة السباحة في حمامات السباحة.
  • تمارين اليوغا للحامل يمكنك ممارستها في أي شهر خلال الحمل فهي تحافظ على قوة العضلات وزيادة مرونة العضلات.
  • تفادي ممارسة التمارين المتعبة والتي تحتاج إلى بذل الكثير من المجهود.
  • الابتعاد عن الرياضات التي يوجد بها العديد من حركات الدوران والالتفاف وغيرها.
  • الحرص على القيام بتمارين التسخين قبل ممارسة الرياضة وتمارين التهدئة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة.

نصائح غذائية في الثلث الأول من الحمل

  • احرصي على تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل السبانخ والباذنجان.
  • الاهتمام بمواعيد المكملات الغذائية التي وصفها لك الطبيب.
  • تناول اللبن والجبن والأطعمة الغنية بالحديد للحامل والأطعمة العنية بالكالسيوم لأنه يساعد طفلك على بناء عظامه بصحة جيدة.
  • لا تأكلي الأطعمة كثيرة البهارات والأطعمة الحارة والدهون العالية.
  • الحرص على تناول بسكويت مملح في الصباح  لتجنب الغثيان.
  • يجب أن تحذر السيدة الحامل حيال عدد السعرات الحرارية التي تتناولها يومياً في الطعام.
  • الاهتمام بنظام غذائها واعتمادها على الوجبات الصحية.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة لتجنب الإصابة بالأنيميا خلال فترة حملك.
  • مهم جداً أن تحرصي على حصول جسمك يومياً على النسبة التي يحتاجها من الفيتامينات والمعادن، لأن طفلك يعتمد عليك في تكوين جسمه.
  • تناولي الوجبات سهلة الهضم مثل السمك والدجاج.
  • في الثلث الأول من الحمل يجب أن تحصلي على عدد 4 أو 5 وجبات متقطعة في اليوم.
  • اشربي الكثير من السوائل لتعويض السوائل التي فقدتها في القيء.

نصائح غذائية في الثلث الثاني من الحمل

  • تناول الأطعمة المفيدة للحامل والتي تحتوي على حمض الفوليك مثل الخضروات الورقية والحبوب الكاملة مثل العدس والفاصوليا البيضاء.
  • في الثلث الثاني من الحمل قومي بالتركيز على تناول البيض واللحوم والدجاج والأطعمة الغنية بالبروتينات والكالسيوم.
  • في الثلث الثالث من الحمل يجب أن يحتوي الإفطار على كوب من اللبن وقطع من الخبز وبيض وجبنة قليلة الدسم وخفيفة الملح.
  • يجب أن تهتمي بتناول كمية مناسبة من الكربوهيدرات.
  • الحرص على تناول الأسماك الزيتية.
  • احرصي على تناول الأطعمة المليئة بالحديد مثل الباذنجان للتقليل من  الإصابة بالأنيميا.
  • الحرص على تناول فيتامين ج لأنه يساعد الجسم على امتصاص الحديد.
  • احرصي على تناول العصائر الفريش الطازجة.
  • اهتمي بتناول النشويات مثل الرز والبطاطس لأنها تمد جسمك بالطاقة.
  • أكثري من تناول الفواكة الملينة لتفادي الإمساك المزمن في هذة المرحلة من الحمل.

نصائح التغذية في الثلث الثالث من الحمل

نصائح التغذية في الثلث الثالث من الحمل

  • من الشهر السابع حتى الولادة احرصي على أن تتضمن وجبة الغذاء على قطعة من اللحوم البيضاء أو الحمراء وطبق من السلطة والخبز وطبق من البقوليات والنشويات.
  • يكون العشاء في الأشهر الأخيرة عبارة عن حبتين من الفاكهة وكوب من اللبن وجبنة خفيفة الملح والدسم.
  • لا تنامي بعد تناول الطعام مباشرة، لتجنب مشكلة حرقان المعدة أو الحموضة.
  • يمكنك تناول المكسرات للحامل والفواكه والخضروات عند الشعور بالجوع بين الوجبات.
  • قومي بتقسيم الوجبة الواحدة على أكثر من مرة لتقليل الشعور بالانتفاخ.

الأطعمة والمشروبات غير المسموح بها في فترة الحمل

  • يمنع أكل الرنجة والفسيخ والملوحة والسوشي والمحار وأنواع السمك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، والأسماك المدخنة.
  • ممنوع أكل اللحوم والدجاج غير كامل النضج واللانشون والبسطرمة والسلامي.
  • تجنبي شرب العصائر والأكل المعلب خصوصاً في الثلث الأول من الحمل.
  • احذري من تناول التمر فهو يعمل على زيادة انقباضات الرحم.
  • قومي بالتقليل قدر المستطاع من الزعتر والشبت والبقدونس والحلبة والقرفة حيث يعتبرن من منشطات الرحم.
  • الابتعاد عن الوجبات الجاهزة والسلطات الخارجية تجنباً للبكتريا والكيماويات التي قد تؤثر على صحة الجنين.
  • توجد أنواع ممنوعة من الفاكهة مثل البابايا والأناناس  هي تعد من المحفزات التي تقبض الرحم لذا لا ينصح بتناولهما في الثلث الأول والثاني والشهر السابع والثامن من الحمل.

كيفية تجنب أعراض الحمل المزعجة

تختلف علامات الحمل من شهر إلى آخر ولكل شهر عدد من العوارض المزعجة من تعب شديد شعور بالغثيان والقيء المستمر وآلام الظهر والبطن والانتفاخات وعدد من التغيرات النفسية والجسدية التي تظهر نتيجة تغير الهرمونات، لذا سنعرض لكِ أيتها الأم المستقبلية كيفية تفادي أعراض الحمل المزعجة.

تجنب الغثيان في فترة الصباح:

قومي بتجنب الوجبات المشبعة بالدهون، لا تتركي معدتك فارغة لفترة طويلة، تناولي المكسرات المملحة والاهتمام بنظافة الأسنان وغسلها بعد كل وجبة، لا تقومي مباشرة من السرير استبدلي ذلك بالاسترخاء لفترة قبل القيام من السرير، الإقلال من المشروبات التي تحتوي على كافيين والحمضيات والأكل المليء بالتوابل وخصوصاً التوابل الحارة.

عند شعورك الشديد بالقيء والغثيان قومي بوضع قطعة من النعناع تقلل من شعورك بالغثيان، لا تتركي عقلك يفكر في الغثيان والقيء باستمرار لأن هذا يحفز من حدوث القيء، احرصي على الحصول على وقت بسيط من الراحة بعد تناولك للطعام للتقليل من تشنجات عضلات المعدة.

تجنب الإصابة بحرقان المعدة:

عادة ما يكون الثلث الثاني غير مجهد أو متعب بالنسبة للأم حيث تبدأ أعراض الثلث الأول في الزوال ولكن توجد بعض الأعراض المزعجة التي تعاني منها بعض الأمهات مثل حرقة المريءولتجنب هذه الحرقة يجب عليكي تناول المشروبات الدافئة بعد تناول الطعام، قومي برفع القدمين إلى الأعلى لتجنب الأصابة بدوالي الساقين.

معلومات تهمك عن أشهر الحمل

الشهر الأول

الشهر الأول في الحمل من أربع أسابيع كل أسبوع يختلف عن الآخر من حيث التطورات والتغيرات التي تطرأ على جسمك.

الأسبوع الأول من الحمل

الأسبوع الأول من الحمل

قبل معرفة أنك حامل حيث بدأت رحلة البويضة والحيوان المنوي في الذهاب إلي قناة فالوب ستشعرين بالقليل من التعب والصداع وارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم وستعانين من شعورك بالقيء والرغبة الشديدة في النوم.

الأسبوع الثاني من الحمل

يشهد تطورات كبيرة في رحلة البويضة المخصبة حيث تبدأ في الوصول إلى الرحم والالتصاق بجدار الرحم وفي هذا الوقت يمكنك ملاحظة نزول قطرات بسيطة من الدم نتيجة لانغراس البويضة في الرحم ويبدأ الحبل السري وكيس الحمل في التكون، وبالرغم من هذا عند إجرائك لاختبار حمل منزلي أو بالدم يمكن أن لا يظهر الحمل فيهم ويفضل طفلك أن يبقي هذا الأسبوع متخفيا في رحمك.

الأسبوع الثالث من الحمل

يكون جنينك يريد أن يفاجئك بوجوده فيمكنك إجراء اختبار الحمل المنزلي ويفضل اجراءه في فترة الصباح لكي يظهر هرمون الحمل بشكل أوضح وتكتشفين أنك حامل بكل سهولة ووضوح، يمكنك تحديد موعد مع طبيبك لزيارته لإجراء  الفحوصات وتستطيعين رؤية طفلك لأول مرة في جهاز السونار، تظهر رأس الطفل على شكل كرة مستديرة وستلاحظين تكوين العمود الفقري للجنين وبعض الخلايا التي بدأت في الظهور تمهيدا إلى نمو الأجهزة الداخلية للجنين في وقت لاحق.

الأسبوع الرابع من الحمل

مع نهاية هذا الأسبوع تكوني قد أتممت أول شهر في حملك ويمكنك سماع نبضات قلب طفلك بصورة واضحة، تعيشين أجمل دقائق في حياتك أثناء سماع دقات قلب طفلك، تبدأ حنجرة طفلك في التكون و الأذن الداخلية وعدسة العين وتبدأ الأرجل و الأيدي في التكون ويكتمل عدد غضاريف العمود الفقري لطفلك.

الشهر الثاني من الحمل

في بداية شهرك الثاني من الحمل ويتكون هذا الشهر من أربعة أسابيع من الأسبوع الخامس إلى الأسبوع الثامن، تشهد هذه الفترة العديد من التطورات في تكوين الجنين، تستمر بعض الأعراض المؤوقة من الشهر الأول بالإضافة إلي تأقلم جسمك مع الوضع الجديد، وبداية تكوين الغدد اللبنية في الثدي فقد تلاحظين تدلي أو انتفاخ بسيط في حجم الثدي وتحتاجين لدخول المرحاض أغلب الوقت، وينتج ذلك عن ضغط الجنين أو كيس الحمل على المثانة مما يعطيك شعور بالرغبة في التبول.

الأسبوع الخامس

يتطور طفلك بشكل أسرع من الشهر الأول حيث تبدأ الأعضاء الحيوية في جسم طفلك مثل الكلى والقلب في النمو، ويكتمل نمو القنوات العصبية التي تربط بين مخ الجنين وحبله الشوكي، يعتمد طفلك في نظام تغذيته على الحبل السري وكيس الحمل الخاص به.

الأسبوع السادس من الحمل

قد كبر حجم طفلك مع بداية الأسبوع السادس من الحمل بحيث أصبح طوله 0.5 سم، تبدأ أصابع طفلك الصغيرة في النمو ولكنك حتي الآن لا يمكنك الشعور بحركات طفلك البسيطة، تنصح جميع الأمهات في هذا الشهر بتناول المكملات الغذائية المتنوعة والاعتماد على الوجبات الصحية للحفاظ على صحتها هي وطفلها مثل الحديد والكالسيوم.

الأسبوع السابع من الحمل

في الأسبوع السابع من حملك تبدأين في الشعور بالعديد من وخزات الإبر في الصدر نتيجة تكون القنوات اللبنية، ينصح بلبس الملابس المريحة غير الضيقة من ناحية البطن، قد كبر جنينك وأصبح طولة 1.3 سم، تبدأ المشيمة بالنمو ومفاصل الأرجل والأيدي في التكون اكتمل قلب طفلك بشكل واضح، ويمكنك رؤيته بوضوح في السونار.

الأسبوع الثامن من الحمل

هو نهاية الشهر الثاني يستمر جنينك في النمو تبدأ عظام طفلك في التطور والنمو، تبدأ ملامح وجهه في التشكل، أيدي وأرجل طفلك الصغير تكون قد تشكلت ويكون الحبل السري قد اكتمل نموه بالكامل، أذا لاحظتي أن هناك عدد من الوجبات التي تسبب لكي التقيؤ والغثيان ابتعدي عنها تماما.

الشهر الثالث من الحمل

مع بداية هذا الشهر تكونين بالتأكيد قد عرفتي بحملك، وتزيد معاناتك مع التقلبات المزاجية والشعور بغثيان الصباح المزعج والدوار الشديد والإحساس الدايم بالتعب والاجهاد والخمول، لكن الخبر السعيد أنه مع نهاية هذا الشهر سيتحول حالك إلى الأفضل وستبدأ متعتك الحقيقية مع الحمل وستنتهي معظم الأعراض المزعجة.

الأسبوع التاسع

تزداد حدة التقلبات المزاجية تجدين نفسك في بعض الأوقات مصابة بنوبة من الاكتئاب والبكاء بدون أي سبب وفي أوقات أخرى تشعرين بالتحسن والفرح في الحالة المزاجية وهذا طبيعي جداً ينتج عن تغير في الهرمونات الموجودة بالجسم، فكري في أن طفلك ينمو بصحة جيدة سيساعدك هذا في تحسين حالتك المزاجية والخروج إلى المتنزهات أو مشاهدة فيلم ممتع سيساعدك  أيضاً في التحسن إلى الأفضل.

الأسبوع العاشر

في هذا الأسبوع من حملك شعر طفلك يأخذ في النمو ويتضح العمود الفقري، تكون الرأس هي أكبر الأجزاء وضوحاً في جسم الجنين نظراً لكبر حجمها، تبدأ كرات الدم الحمراء في التكون لدي طفلك يصبح طفلك في حجم حبة الليمون الصغيرة، ينصح بارتداء حمالات الصدر الناعمة والمريحة.

 الأسبوع الحادي عشر من الحمل

ستجدي بعض التغيرات في الجهاز الهضمي لديك وقد تعانين من الشعور بحرقة في المعدة، ينمو شعرك بسرعة أكبر، تبدأ الأعضاء التناسلية لطفلك في النمو ولكن حتي الآن لا يمكن للطبيب تحديد نوع الجنين بدقة، يستطيع جنينك تحريك يديه بأريحية ويكون قادر على الركل في بطنك.

الأسبوع الثاني عشر

بدأ ت علامات التمدد والخطوط البيضاء في الظهور علي جلدك، يمكن أن يقل شعورك بالغثيان، بدأت أسنان طفلك في التكون والأذنان الخارجية ويكون طفلك قادرا على التبول بشكل كامل وقد اكتمل تكوين الأمعاء في الحبل السري ويتم نقلها إلى مكانها في بطن طفلك، يكون حجم طفلك في حجم الليمونة الكبيرة.

 الأسبوع الثالث عشر

مع نهاية هذا الأسبوع من الحمل تكونين قد أتممتي الثلث الأول من الحمل يجب أن تكوني فخورة بنفسك، يكون هذا الأسبوع من أكثر الأسابيع هدوء في الحمل من حيث الأعراض حيث تقل أعراض الحمل المزعجة عند بعض النساء ويقل لديهم الشعور بالتقيؤ والغثيان بشكل كبير، احرصي على أن تحصلين على الوقت الكافي من النوم.

الشهر الرابع من الحمل

مع بداية هذا الشهر تكون الأم قد بدأت قي الثلث الثاني من الحمل وتكون قد أختفت أغلب أعراض الحمل المزعجة التي كانت تصاحبها في الثلاث أشهر الأولى، ستشعرين أنك حامل بالفعل حيث يمكنك الأستمتاع بحركات طفلك سيزيد حجم بطنك كل يوم عن سابقه، يمكنك قضاء بعض الوقت في الحديث مع طفلك ويمكن أن تشعري برد فعله في رحمك، سوف تستمتعين في هذا الثلث من الحمل.

 الأسبوع الرابع عشر

مع نهاية الأسبوع يكون طفلك قادراً على النوم والأستيقاظ وإخراج البول،قد كبر بشكل أسرع حيث يصل طوله إلى 9 سم، يتعلم الطفل مص أصبعه وتحريك فمه ويقوم الجنين بإخراج البول كل نصف ساعة تقريباً، حيث أن المثانة تكون قد تكونت وأيضاً تقوم المشيمة بعملها بشكل جيد وهي تعمل على نقل الغذاء للطفل ويحتاج طفلك في هذا الأسبوع للكثير من الكالسيوم ليقوم بتكوين عضلاته وعظامه.

 الأسبوع الخامس عشر

يكون طفلك قادراً على التحرك في السائل الأمينوسي الموجود داخل كيس الحمل، تتكون الرجلين بشكل كبير يتمكن من الضحك ولكنه غير قادر على التحكم في عضلات وجهه داخل بطنك ويمكن أن تظهر ابتسامته في السونار بوضوح، إذا قمتي بتسليط الضوء علي بطنك يتحرك الجنين إلى الجهة الأخري يرجع ذلك إلى حساسيته للضوء، يكون جنينك قادر على سماع صوتك فقومي بالتحدث إليه.

الأسبوع السادس عشر من الحمل

يمكنك أن تشعرين بحركة طفلك البسيطة الآن ويكون طفلك قادر على الإمساك بحبلك السري، ويستطيع أن يجعل اليدين تمسكان ببعضهما البعض، تكون رأس الجنين مرفوعة لأعلي وهو الوضع الصحيح لها، يمكنه أيضًا تحريك عينية ببطء شديد ويكتمل تشكل الأنف كاملة.

الأسبوع السابع عشر في الحمل

قد تكونت جميع الغضاريف الموجودة في جسم طفلك ويميل الجلد الذي يغطي جسم طفلك إلى اللون الوردي تغطي الدهون جسمه ليحافظ على درجة حرارته، يشهد هذا الأسبوع تطور في القدرة على البلع والمص تأخذ أصابعه في النمو حتى يتكون الشكل النهائي لها تقوم المرارة بإفراز العصارة الصفراء التي تساعد الجنين في عملية الهضم، تبدأ حاسة التذوق في النمو ويمكنه التفرقة بين الطعام المالح والسكري والطعم المر والحمضي.

الشهر الخامس في الحمل

مع بداية هذا الشهر يستطيع الطبيب تحديد نوع الجنين حيث أنه مع نهاية الشهر الرابع يكتمل تكون الأعضاء التناسلية للذكور والأناث وقد أخذ الجهاز التناسلي الشكل الداخلي الكامل له،تلاحظين بعض الأعراض الجديدة في هذا الشهر حيث تظهر التصبغات الجلدية وقد يرتفع ضغط الدم لديك وتظهر بعض الأوردة الزرقاء البارزة في بعض الأماكن من الجسم وخصوصاً الثدي، ضيق في التنفس أثناء النوم أرق شديد، وستعانين من بعض أعراض الصداع المزمن.

الأسبوع الثامن عشر من الحمل

يكون قد ازداد وزنك بحوالى 2 أو 3 كيلو وتشعرين بحركة طفلك فقد كبر جنينك يمكن أن تلاحظي احتقان أو حساسية في الأنف أو زيادة في إفراز العرق هذا طبيعي لا داعي للقلق، مع نهاية هذا الأسبوع يصل وزن جنينك إلى 190 جرام ويقدر طوله بحوالي 14 سم، تجنبي الأصوات العالية فهي تجعل طفلك يخاف، وتتكون النهايات العصبية لطفلك، تبدأ عظام طفلك في التصلب.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل

يقل شعورك بالقيء والغثيان وأعراض ضيق التنفس التي تمنعك من النوم جيداً تكون قد زالت ويعتبر هذا نصف الثلث الثاني من الحمل، يمكنك الأن التحدث إلى طفلك وكوني متأكدة تماماً من أنه قادر على سماعك بكل وضوح،جميع حواس طفلك تتطور بشكل جيد ومع نهاية هذا الأسبوع يكون طفلك بحجم حبة المانجو حيث يصل وزنه إلى 250 جرام وطوله يقدر بحوالي 16 سم.

الأسبوع العشرين من الحمل

سوف يكبر حجم بطنك لتصل إلى السرة، مازالت حركة طفلك حركة بسيطة بالكاد تشعرين بها، تطورت مهارات طفلك داخل الرحم وأصبح يمص أصبعه وتتراكم الدهون على جسمه وتبدأ الأعضاء التناسلية في الاكتمال، فإذا كانت طفلة فتبدأ البويضات في التكوين داخل مبيضيها أما إذا كان طفل تبدء الخصيتين في النزول إلى منطقة الحوض، تحتاجين إلى الكثير من الكالسيوم لأن أسنان طفلك تبدأ في التكون، في نهاية هذا الأسبوع يقدر طول طفلك بحوالي 16.4 سم ويكون وزنه حوالي 300 جرام.

الأسبوع الواحد وعشرين

أصبح طفلك يتذوق الطعام الذي يتبعه عبر السائل الأمينوسي، ننصحك بتناول جميع الوجبات حتى يصبح طفلك يحب جميع الوجبات، تكون قد نمت الأيدي و الأرجل وتكتمل شعر الحواجب والرأس والرموش، مع نهاية هذا الأسبوع يصل وزن الجنين إلى 450 جرام وطوله يقدر بحوالي 25 سم مثل حبة الموز الكبيرة، تزداد الرغبة الجنسية في هذه الفترة.

الشهر السادس من الحمل

يمتد هذا الشهر من الأسبوع 22 إلى الأسبوع نهاية الاسبوع 26 في الحمل وستلاحظين توسع الأوردة الخاصة لكي يزيد تدفق الدم إلي الجنين، وتعانين من المزيد من آلام الظهر المبرحة والمزعجة ونزيف اللثة المزعج الناتج عن تغير الهرمونات الموجودة في الجسم، يستمر حجم الثدي في الزيادة والأستعداد إلى الرضاعة الطبيعية، تنصح الأم بعد حركات الجنين خلال اليوم للتأكد من سلامته وصحته البدنية.

الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل

الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل

تكونت لديه حاستي السمع والبصر واللمس، يكسو جسم طفلك مجموعة من الشعر الناعم الصغير تستعد الرئة للعمل بشكل مستقل، وتصلبت عظام يد طفلك يتطور طفلك بسرعة كبيرة ويستطيع التمييز بين الأصوات، وانتهت الأسنان تحت اللثة من التكوين، في نهاية هذا الأسبوع يكون طفلك بحجم حبة البابايا ويصل طوله إلى 27.8 سم ووزنه حوالي 500 جرام.

الأسبوع الثالث والعشرون

تشعرين بأعراض انخفاض الضغط الذين الكثير من المجهود للقيام بالامور العادية أثناء بذلك المجهودات العادية، يكون جنينك قد كبر عن الأسبوع الماضي بحيث يصل طوله إلى 30 سم ووزنه إلى 540 جرام.

الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

يزداد شعورك بالرغبة في التبول نتيجة لتضخم الرحم وتشعرين بالتعب من أقل مجهود لزيادة حجم بطنك،تعانين من تشنج العضلات بصورة كبيرة لنقص كمية الكالسيوم الموجودة في جسمك، تهانينا يوجد بداخل رحمك طفل صغير بالفعل وقد أخذ الشكل النهائي الذي سوف يولد به، ولكن مازالت أجهزة الجسم الداخلية تتطور، يزن طفلك حوالي 600 جرام ويصل طوله إلى 30 سم.

الأسبوع الخامس والعشرين

يستمر وزنك في الزيادة حجم رحمك كبير الآن حيث يصل فوق السرة بقليل القنوات اللبنية في الصدر تبدأ بالعمل وما زالت تتطور ،تبدأ المعاناة مع تقلصات براكسون حيث تشعرين بالألم البسيط في البطن، قد تطورت جميع الأعضاء الداخلية لطفلك، وقد وصل وزنه إلى 660 جرام وقد وصل طوله إلى 34.4 سم.

الأسبوع السادس والعشرين

بالتزامن مع انتهاء هذا الأسبوع سينتهي الثلث الثاني من الحمل وتبلغ التغيرات الهرمونية لديك ذروتها، تعانين بشدة من ضيق التنفس وتسارع نبضات القلب وذلك نتيجة إلى زيادة الحاجة إلى تدفق الدم إلى الرحم بشكل أكبر وأسرع، مازال جنينك ينمو وتتطور مهاراته و بدأت فتحات أنفه في التشكل و اكتساب مهارة التنفس، قد وصل وزن طفلك إلى 750 جرام وطوله يقدر ب 35.6 سم.

الشهر السابع في الحمل

مع بداية الشهر السابع من الحمل يبدأ الثلث الثالث والأخير في الحمل وتأخذ أعراض الحمل المزعجة في الزيادة من جديد ويصبح نمو الجنين بشكل أسرع تمهيداً إلى خروجه للعالم، يبدأ هذا الشهر مع بداية الأسبوع 27وينتهي بنهاية الأسبوع 32 حيث أنه مع بداية الأسبوع 29 تكون عين الجنين لونها أزرق، وقد تكونت كليا حيث تزيد مساحة الرحم في هذا الأسبوع وتتباطأ حركة الجنين وبالرغم من هذا يبدو أن جنينك كثير الحركة ويقوم بالكثير من الحركات واللعب داخل رحمك.

الأسبوع السابع والعشرون من الحمل

يحاول طفلك في هذا الأسبوع قد بدأ  طفلك في التحرك لأخذ وضع الولادة وينزل برأسه إلى منطقة الحوض سيترك لكي مجالًا التنفسي بسهولة أكبر، لكنك ستجدين صعوبة في التوازن بسبب كبر حجم بطنك وتضخم الرحم، يزن طفلك الآن 875 جرام ويصل طوله إلى 37 سم.

الأسبوع الثامن والعشرون

يستطيع طفلك التميز بين الليل والنهار وكما يمكنه التميز بين ضوء الشمس والأضواء الصناعية،ت طور أداء المخ لديه وأصبح قادر على أن يحلم وهو نائم ترقب ساعات هدوء طفلك في رحمك لتعرفي مواعيد نومه فغالبًا يستمر هكذا حتى بعد الولادة، يمكن لزوجك من خلال وضع يديه على بطنك أن يشعر بحركة طفليكما ويستمتع بهذه اللحظات معك، قد اكمل طفلك وزنه 1كيلو جرام ووصل طوله إلى 38.7 سم.

الأسبوع التاسع والعشرون

يزداد حجم بطنك تشعرين بالثقل في الحركة وعد التوازن نتيجة لتغير مركز الجاذبية في جسمك شعورك بالتعب المستمر في أغلب الأوقات وعد القدرة على الحركة تحتاجين لبذل الكثير من المجهود للقيام بحركات بسيطة، قد تعانين من صعوبة في التنفس خصوصا فترة الليل نظرا لأن طفلك يضغط على الحجاب الحاجز، تهانينا قد وصل وزن طفلك إلى 1000 جرام ويقدر طوله بحوالي 39 سم.

 الأسبوع الثلاثون من الحمل

حيث يزيد شعورك بالقلق تجاه قرب ميعاد الولادة ولذلك ننصحك بالإنشغال في تحضير حقيبة الولادة واختيار ملابس طفلك الصغيرة التي لا يتعدى حجمها كف اليد ،سيساعدك هذا في التحسين من حالتك وإزالة علامات القلق والتوتر التي تصاحب أعراض الحمل ويستطيع طفلك في هذا الوقت التمييز بين الليل والنهار وما إذا كان هذا الضوء نابع من الشمس أو من أضواء صناعية،قد كبر جنينك ووصل وزنه إلى 1350 كيلو جرام ووصل طوله إلى 40 سم..

الشهر الثامن من الحمل

يبدأ هذا الشهر مع بداية الأسبوع 31 وينتهي بانتهاء الأسبوع 35 من الحمل تبدأ الأم بالقلق حيال فكرة الأمومة وتحمل المسئولية، وينتج عن هذا الشعور بالضيق والتوتر كما يزداد حجم البطن نتيجة لزيادة حجم الجنين، يقوم الثدي بإفراز الحليب استعداداً للرضاعة الطبيعية.

الشهر الثامن من الحمل

قد تعاني من تضخم في أوردة الساقين التي تظهر باللون الأزرق والأحمر وتكون مؤلمة إلى حد ما، رئتي طفلك في طريقها إلى النمو بشكل كامل، تشعرين بحركة طفلك تماماً وتظهر حركات الجنين على البطن قد تلاحظيها وتشعرين بها عند وضع يديك على بطنك.

الأسبوع الواحد والثلاثون

يحاول طفلك الالتفاف والنزول برأسه في منطقة الحوض، لديك رغبة ملحة في التبول، عظام طفلك قد تصلبت وأصبحت ضرباته مؤلمة أحيانًا، ستبدأ معاناتك مع تقلصات براكسون في هذه الفترة حيث تشعرين بألم أسفل بطنك واسفل ظهرك، يمكنك ملاحظة ضربات طفلك في بطنك وتحديد موضعه بداخل الرحم أيضا، وصل وزن طفلك إلى 1500 جرام وبغ طوله حوالي 41.1 سم.

الأسبوع الثاني والثلاثون

ستبدأ مساحة الرحم في النقصان وتزيد حركات طفلك في رحمك يصبح حجم طفلك أشبه بحجم حبة الخس، قد تكونت جميع أطرافه ولكن جسمك يحتاج إلى الكثير من الكالسيوم لأن طفلك يستهلك كمية كبيرة من الكالسيوم لتتكون أسنانه الدائمة تحت اللثة، وصل طفلك إلى الشكل النهائي الذي سيولد به لكن ما زالت أعضائه الداخلية تتطور لمواجهه العالم الخارجي يزن طفلك الآن 1700جرامات وقد وصل طوله إلى 42.4 سم.

الأسبوع الثالث والثلاثون

هل أنهيت تحضير حقيبة الولادة الخاصة بك؟ في هذا الأسبوع يكون قد تكون شعر طفلك بالكامل وجميع أطرافه تتطور الرئة بشكل جيد لكنه مازال يتنفس من خلال شرب السائل الأمينوسي، يمكن لزوجك أن يشعر بحركات طفلك بداخل بطنك الكبير ويشارك معك في هذه اللحظات السعيدة، وصل وزن طفلك إلى 1900 جرام وطوله إلى 44 سم.

الأسبوع الرابع والثلاثون

عليك أن تقومي بتزيين غرفة صغيرك استعداداً لمقابلته، ستزداد الإفرازات الناتجة عن عملية تليين عنق الرحم تجهيزا للولادة كما يزداد أيضاً شعورك بالتعب والثقل الناتج عن تضخم حجم الرحم وكبر حجم بطنك يجب عليك الاستجابة لكل متطلبات جسمك من الراحة والغذاء لا ننصحك بإتباع نظام غذائي معين في هذه الفترة، وصل وزن جنينك في هذه المرحلة 2200جراما ويبلغ طوله حوالي 45 سم.

الأسبوع الخامس والثلاثون

بنهاية هذا الأسبوع تكونين قد اتمتتي الشهر الثامن من حملك وطفلك يشعر بك تماماً وبحركه أمه عند الوقوف أو الجلوس وإذا سمعتِ موسيقي صاخبة ستشعرين به يقفز داخل رحمك، احذري أنت تجعليه يخاف، فقد تطورت جميع حواسه، تختفي التجاعيد الموجودة في جسمه وأيضًا الشعيرات الصغيرة، تصلبت معظم عظام المخ، قد أصبح طفلك في حجم البطيخة حيث يبلغ حجمه حوالي 2300 جرام وطوله حوالي 46 سم.

الشهر التاسع في الحمل

مبروك فأنن قد وصلتي إلى نهاية المطاف وهو آخر شهر في شهور حملك وقد يصل طفلك الصغير في أي وقت فعليك الاستعداد لتكوني جاهزة لاستقباله، أصبح طفلك جاهزاً إلى الخروج للعالم، حيث أن جميع أعضائه الداخلية قد نمت بشكل كامل ما عدا الكليتان يكتمل نموها بعد مرور أسبوع في الشهر التاسع ولكنه قادر على التنفس في بطنك، تابعي حركات جنينك البطيئة فإذا لاحظتي أنه يتحرك أقل من 4 حركات على مدار اليوم اذهبي إلى الطبيب فوراً.

يزداد ثقل جسمك و تتباطأ حركتك في هذا الفترة نتيجة إلى تضخم بطنك وكبر حجم جنينك وحجم الرحم أيضاً، لكن اذا لاحظت نزول السدادة المخاطية لعنق الرحم أو زيادة في الإفرازات المهبلية أو بعض من قطرات الدم أو نزول الماء المحيط بالجنين يزداد شعورك بآلام أسفل الظهر وأسفل البطن، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب فوراً فهذه علامات تدل على أن طفلك قد قرر الخروج من رحمك ليعيش بين أحضانك.

الأسبوع السادس والثلاثون

مبروك لقد وصلت إلى الشهر التاسع وهو آخر محطة في محطات الحمل ولكن لم يحن موعد الولادة حتى الأن ولكم من الجدير بالذكر، أن هناك عدد من النساء اللاتي يحملن في هذا الأسبوع ولكن أذا كانوا يعانون من تسمم حمل أو هناك أي خطر في حملهن، وزن طفلك الآن هو 2600 جرام ويبلغ طوله حوالي 47.7 سم.

الأسبوع السابع والثلاثون

من المؤكد أن طفلك قد أخذ وضع الولادة واشتدت معاناتك مع ألم الحوض والظهر نتيجة ضغط الطفل برأسه على منطقة الحوض، قلت حركتك كثيراً عن السابق اكتسبت الكثير من الوزن الصحي الذي سرعان ما سوف القديمه بعد الولادة لا تقلقي عزيزتي، اكتملت جميع أعضاء طفلك الداخلية وبدأت امعاءه في التحرك وإفراز الصفراء، لابد أنك أنهيت تزيين غرفة طفلك فهو على وشك الوصول، وصل وزن جنينك إلى 2750 جرام ووصل طوله إلى 48.5سم.

الأسبوع الثامن والثلاثون

رحمك يعد نفسه للولادة ويزداد الشد العضلي فى في الساق طفلك يطور من أعصابه، ابتلع القليل من السائل الأمينوسي الذي يترسب في الأمعاء وهذا هو البراز الأول لطفلك بعد خروجه إلى الحياة، أصبح طفلك على أتم استعداد للتعايش خارج رحمك، وقد يصل وزن الجنين إلى 3000 جرام ويصل طوله إلى 49.5 سم.

الأسبوع التاسع والثلاثون

استعدي لألم المخاض في أي لحظة وبدأ الثديين في تسريب الحليب استعداد لعملية الرضاعة الطبيعية يمكن أن تخسري القليل من الوزن أيضاً، سيزيد إحساسك بالشبع لفترات طويلة تزداد معاناتك مع ألم الحوض والمهبل يمكن أن تصاب بإشهال لكن انتبهي! يمكن أن يتسرب معه بعض الماء ويكون أحدي علامات الولادة لذا عليك التحدث مع طبيبك على الفور، يصل وزن جنينك الأن إلى 3200 جرام وطوله إلى 50.5 سم.

الأسبوع الأربعين والأخير في الحمل

من المؤكد إنك قد ولدتي وتحملي طفلك الآن بين أحضانك، عدد قليل من النساء الذين يبدأون في الأسبوع الأربعين حيث أنه إذا استمر تواجد الجنين أكثر من هذا في رحمك؛ يشكل هذا خطراً على صحة الجنين ولذلك يمكن للطبيب أن يتدخل جراحياً إذا لم تشعري بعلامات لفتح الرحم.

الخاتمة

عند تأخر دورتك الشهرية يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي أو تحليل دم في إحدى المعامل لتكتشفي ما إذا كنتِ حامل أم لا، فترة الحمل من أجمل فترات الحياة وفرحة الأم بالطفل الثاني لا تقل عن فرحتها بالطفل الأول، فالأطفال هم زينة الحياة وأجمل ما في الكون فبالرغم من الألم الذي تعانيه الأم في فترة حملها إلا أنها بمجرد أن ترى طفلها للوهلة الأولى سوف تنسي جميع الأفلام التي علمتها طوال فترة الحمل.

المصادر:

زا بامب 

بلانييد بارينتهود

هيلث لاين 

توداي

زر الذهاب إلى الأعلى