خياطة المهبل بعد الولادة والجماع | كيف تمارسين حياتك بشكل طبيعي
عند مرورك بتجربة الولادة الطبيعية عن طريق شق العجان فإن بالك ينشغل بكيفية التعامل مع خياطة المهبل بعد الولادة والجماع وكيفية تسيير الأمور خلال هذه الفترة، ولا ننكر عليك بأنها فترة ليست بالهينة، وبها الكثير من التحديات التي تحتاج منك للكثير من القوة، حتى تتمكني من الاعتناء بمولودك الصغير على الوجه الأكمل، ومن خلال سطور هذا الموضوع نقدم لك الكيفية التي تسهل لك التعامل مع خياطة المهبل بعد الولادة والجماع والتحرك بعد مرور وقتٍ قصيرٍ من الولادة.
خياطة المهبل بعد الولادة
يشيع في بلداننا النامية قيام طبيب النساء المشرف على الولادة بعمل شق جراحي في منطقة العجان، والتي يقصد بها النسيج والجلد الذي يقع بين فتحة المهبل وفتحة الشرج، بهدف توسيع المكان وتسهيل ولادة الطفل، تتم هذه العملية بعد تخدير المكان موضعيًا، لو كانت الأم غير خاضعة للتخدير بالفعل، وبعدها تتم خياطته خياطةً تجميليةً تمتد ما بين فتحتي المهبل والشرج بشكلٍ مائلٍ، بحيث لا تتمدد داخل الشرج نفسه، وبالطبع يسبب هذا الجرح المخيط الكثير من الألم وعدم الراحة بعد الولادة بفترة، فالمكان لا يعود إلى ما كان عليه بين يوم وليلة.
خياطة المهبل بعد الولادة والجماع
بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين على الولادة الطبيعية التي تمت عن طريق شق العجان يلتئم الجرح وتشعر الأم بتحسن كبير، وتلحظ ذلك عندما تتحرك بأريحية دون الشعور بالألم الذي كان موجودًا من ذي قبل، خلال فترة النفاس يكون الجرح قد تعافى تمامًا وليس هناك مجال لأن يتأثر بالجماع، إلا في حالاتٍ نادرةٍ، كأن يكون الجرح قد تمت خياطته بشكل خاطئ أو يكون الخيط قد انفك بسبب كثرة تحرك الأم بعد الولادة مباشرةً، هنا يستغرق الأمر وقتًا أطول للتعافي، وقد تحتاج الأم لإجراء جراحة للمرة الثانية حتى يتم علاج المشكلة بالشكل السليم.
كيفية التعامل عند خياطة المهبل بعد الولادة والجماع
ذكرنا فيما سبق أنه من الطبيعي أن تشعرين ببعض الألم عند الجماع بعد خياطة المهبل للولادة، والحق أنه هناك بعض الإجراءات التي تساعدك على التعايش مع هذا الألم والمرور من هذه الفترة بأقل ألم ممكن، هذه الإجراءات تخفف الألم عليك إلى حد كبير وتخلصك منه تمامًا خلال وقتٍ قصيرٍ، كل ما عليك هو أن تصبري قليلًا، فالأمر يحتاج لبعض الوقت حتى تعود الحياة بينك وبين زوجك إلى شكلها الطبيعي، وفيما يلي نورد هذه الإجراءات.
خذي وقتًا كافيًا وتمهلي
بعد خروجك من عملية الولادة الطبيعية عن طريق شق العجان تشعرين بألمٍ قد لا تكون لديك القدرة على احتماله، ويصف لك الطبيب بعض المضادات الحيوية والمطهرات للجرح، إلى جانب المسكنات التي تخفف من الألم، وبمرور الوقت تلحظين أن الألم تخف وطأته وتشعرين براحةٍ أكبر، ويفضل أن تعطي نفسك المهلة الكافية قبل ممارسة العلاقة الحميمية بعد خياطة المهبل حتى تشعرين بأنه يمكنك القيام بذلك وبأن الألم يمكنك تحمله.
جربي بنفسك الضغط بإصبعك على مكان الخياطة نفسه لترين ما إذا كنت تتحملين ذلك أم لا، ونخبرك بأن هرمونات جسمك لا تعود لحالتها الطبيعية قبل مرور فترة ليست بالقصيرة على الولادة، ومن هنا جاء استحباب التريث والانتظار لمدة 6 أسابيع، على الأقل.
حددي أوقات ممارسة الجماع
لا عجب في أن المولود الجديد يحدث ربكةً كبيرةً في حياة الأم والأب وجميع أفراد الأسرة، لو لم يكن هو الطفل الأول، فهو يوقظك طوال الليل ولا يكون نومه قد انتظم بعد، وخلال هذه الفترة يسود البيت جوٌ من التوتر الذي يتأثر به كل فرد يعيش فيه، ومما يخفف من وطأة هذا التوتر أن تراقبي دورة نوم صغيرك لتتمكني من تحديد الأوقات التي يمكنك فيها ممارسة العلاقة الحميمية، ويفضل أن تشركي زوجك في ذلك، فالحوار في هذه الفترة يشعره بدرجة القرب منك ويعوضه عن انشغالك بمولودك الجديد، ولا ضير من طلب المساعدة من أحد المقربين إليك ليعتني بطفلك عند انشغالك عنه.
مارسي التمارين التي تساعد على التئام الجرح
من أشهر التمارين التي تساعد على تقوية منطقة العجان وزيادة الدورة الدموية بها هي تمارين كيجل، ونحن في الآونة الأخيرة سمعنا عنها كثيرًا، حتى أن النساء المقبلات على الولادة الطبيعية يقمن بها حتى يتمكن من الولادة بدون شق عجان ويتفادى حدوث تمزقات بالمهبل بفضل كونه قويًا بعد ممارسة هذه التمارين، وبعد الولادة كذلك تساعدك تمارين كيجل على التئام الجرح خلال وقت قصير، كما أن اندفاع الدم إلى أعضائك التناسلية عندما تقومين به يحفز رغبتك الجنسية ويجعلك أكثر تقبًلا للجماع.
اطلبي من زوجك الاستزادة في وقت المداعبة
مما يسهل الأمر عليك بعد الولادة أن يكون زوجك لديه الوعي الكامل بالحالة التي عليها المهبل وملمًا بالأسلوب الصحيح للتعامل خلال الفترة الأولى بعد النفاس، يمكنك التحدث معه، فهذا يخفف الكثير من الألم والانزعاج، فكون هرمونات جسمك لم تعد لحالتها الطبيعية، فهذا يعني أنك بحاجة للمزيد من الوقت قبل الجماع حتى يتمكن المهبل من إفراز السوائل والمزلقات الطبيعية التي تقلل من الاحتكاك وتشعرك بأريحية كبيرةٍ.
استخدمي بعض المزلقات الطبية المهبلية
من أكثر الأسئلة شيوعًا في عيادات النساء والتوليد بعد الخروج من الولادة الطبيعية هي كيف يمكنني التعافي من خياطة المهبل بعد الولادة والجماع بشكل طبيعي، وفي الغالب تسأل هذا السؤال من كانت هذه هي تجربتها الأولى لولادة طبيعية، والطبيب عادةً ما يصف جيل طبي زلق يساعد على ترطيب المهبل وتسهيل عملية الإيلاج، ويمكنك استخدامه خلال الفترة التي تلي الولادة مباشرةً لو كان موصوفًا لك أقماع مهبلية داخلية كذلك.
متى تستلزم خياطة المهبل بعد الولادة؟
في السنوات الماضية كانت جميع حالات الولادة الطبيعية تتم بعمل شق عجان، ولكننا في الوقت الحالي نسمع بعض الأطباء الذين ينادون بمنع شق العجان وقصر ذلك على عدة حالات ضرورية، وهذه الحالات هي كالتالي:
- في حالات الولادة الطبيعية للمرة الأولى، فذلك يجنب حدوث تمزقات عشوائية بالمهبل والشرج.
- في حال كان الطفل متوجهًا للأسفل بمقعدته وليس برأسه.
- لو طالت مدة الولادة الطبيعية وأصبح من اللازم قيام الأم بدفع جنينها للخارج بقوة.
- عند اضطرار الطبيب لاستخدام الجفت لشفط الطفل للخارج.
- عند زيادة وزن الطفل عن 4 كيلو جرامًا.
مساوئ خياطة المهبل بعد الولادة
إلى جانب أن المرأة تشعر بالألم عند خياطة المهبل بعد الولادة والجماع لا يكون مريحًا في الفترة الأولى، هناك العديد من المضاعفات الأخرى التي من الوارد أن تتعرض لها المرأة، والتي نوردها فيما يلي:
- استمرار الشعور بالألم غير المحتمل لما بعد الولادة بأسبوع.
- الحمى وارتفاع درجة حرارة جسم الأم.
- شعور الأم بألم شديدٍ بأسفل البطن يستمر لفترة طويلة.
- وجود صعوبة في التبول والتبرز والشعور بالألم والحرقان لفترةٍ طويلةٍ بعد الولادة.
- قد تسبب حركة الأم تفكك الخيط وتمزقه ولا تكون هناك إمكانية لإعادة خياطته.
- من الوارد أن يؤدي إهمال نظافة الجرح إلى حدوث التهاب به أو تورم ونزيف.
نهايةً، ننبه على أن الألم الناتج عن خياطة منطقة العجان لا يستمر طويلًا، بل يخف تدريجيًا حتى يختفي تمامًا، فإذا استمر معك لفترةٍ طويلةٍ فلابد من استشارة الطبي على الفور، وفي العموم إذا التزمت بتعليمات الطبيب في التعامل مع الجرح، فإنه لن تؤثر عليك خياطة المهبل بعد الولادة والجماع سيكون يسيرًا بعد وقت قصير.
